Тиймээс би PMO-г хатуу хийгээд 42 хонож байна. Тэгэхээр энэ бол миний 42 хоногийн турш хийсэн анхны оролдлого шүү дээ? Намайг садар самууныг бүрэн зогсооход хүргэсэн зүйл бол дараахь зүйл байв.
- хүнд хэлбэрийн хатуурал
- хүнд хэцүү / сэтгэлийн хямрал
- мөн таны бригадпронтой адил шалтгаан
Тиймээс би бэлгийн муудсан үйл ажиллагааны доголдолыг тайлбарлахдаа порнографийн үеэр порнографийн туршид бүрэн хатуу биш байсан гэж хэлж болно. Миний сэтгэл түгшээсэн сэтгэлийн хямрал нь хоол хүнсийг байнга авчирч байх ёстой гэсэн үг юм. Учир нь өчүүхэн өлсгөлөн ч гэсэн би сандрах болно. Өлсгөлөнгийн улмаас өмнө нь ухаан алдаж, намайг зовоож байсан.
Тиймээс би урам зоригоо мэдэрч, хоол хүнсгүй байх хугацаандаа амьдардаг жирийн хүн болохыг хүсч байна. 30-ийн үеэр миний босоо бус үйл ажиллагааны алдагдал болон миний сэтгэлийн түгшүүрийг бага зэрэг сайжруулж байгааг ажигласан.
42 дахь өдөр бол миний найз охин эсэргүүцэх чадваргүй тул шууд 30 минутын турш үнсэж чадсанаас хойш миний амьдралын хамгийн сайхан өдөр юм. (таталцлын соронз нь ямар ч PMO-д байдаггүй !!!) Би болон миний найз охин уруулаа уруулаараа үнсэх хязгаартай байв. (тиймээ би консерватив улсад амьдардаг, би btw 19 настай)
Тэр урт үнсэлтээс болоод миний сэтгэлийн түгшүүр БҮРЭН алга болсон (энэ нь PMO-ийн тусламжтайгаар баталгаатай болсон). Бид 2 цаг 30 минутын турш тэврэлдээд байсан тул хатуу чулуулагыг бүх хугацаанд барьж чадсан. (хөөх би өөрийгөө ийм хурдан сэргэнэ гэж бодсонгүй) Тийм ээ, тийм ээ, та ч гэсэн амжилтанд хүрнэ гэж найдаж байна.
Жич: Нофапыг нухацтай авч эхлэхийн тулд рок цохиулах шаардлагагүй
LINK - Сэтгэл түгшсэн байдал бүрэн дууссан (өдөр 42)
By MLJ5
;