Би өнгөрсөн зун эхэндээ энэ аяллыг эхлүүлсэн. Би энэ бүлгийг өөрийн биеэр хоёр сарын турш тэмцсэний дараа олж мэдлээ. Намайг элссэний дараа би одоогийн судалгаанаас өмнөх 3-ыг дахин дахин удаашруулсан. Одоогоор хэд хэдэн бодол:
1) Эрчим хүчний хэмнэлт бодит байна. Энэ нь мөчлөг, заримдаа хэт өндөр энерги, заримдаа тогтмол дүнтэй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, оргил ба хөндийн тоо өндөр байна
2) Надад masturbation-ийн эсрэг ямар нэгэн зүйл байхгүй, би өөрийнхөө амьдралыг порногоос ангижрахын тулд үүнийг хийсэн. Би харилцаагаа зогсоосны дараа үүнийг эхлүүлсэн. Би өөрөө хөрөнгө оруулалт хийж, шаардлагатай энергийг зохих хэмжээнд нь зарцуулж чадахгүй байсан тул би харилцаагаа үндсэндээ орхисон. Би яриагаа илүү угаасаа эхлүүлж чаддаг гэдгээ анзаарсан бөгөөд эмэгтэйчүүдийг цэвэр бэлгийн харьцаанд орохоос илүүтэй адил тэгш хүн гэж харах нь дамжиггүй. Гэхдээ жилийн дараа ч гэсэн би одоохондоо хараахан байхгүй гэдгээ мэднэ, мөн өсөх боломж байсаар байна. Би заримдаа охидуудыг зөвхөн гадаад төрх байдлаас нь шалтгаалан дүгнэдэг, яагаад гэвэл энэ процессын үеэр би тохиолдлын бэлгийн харьцаанд орохыг зөвшөөрсөн хэвээр байгаа юм.
3) Миний олж мэдсэн үр өгөөжийн ач холбогдлыг хамгийн чухал нь байж болох юм. Би өөрийн сахилга батыг буцааж байна гэж боддог. Таны үйл ажиллагааг хянах нь маш чухал юм. Би өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэх нь зөвхөн оюун санааны хувьд илүү чанга, илүү урт, богино хугацааны зорилгодоо хүрч чадна гэж би боддог. Энэ нь шууд үр дүнг эхэлснээс хойш би сургуульдаа илүү сайн ажилласан.
Надад маш их тусалсан үйл ажиллагаануудыг би маш их хүсч байна. Хүн бүр үүнийг хэлдэг гэдгийг мэднэ, гэвч үнэн юм. GYM АЖИЛЛАГАА! 3-4-с долоо хоногтоо 5-6 өдрүүдэд миний биеийн тамирын өдрөөр хичээллэх болсон. Энэ нь биеийн тамирын дасгал хийхэд хичнээн их гонсойх нь тусалдаг, яагаад гэвэл та илүү их энерги биеийн тамирын араатан болгож чадна. Эцэст нь 5-д нэг миль гүйх зорилгоо биелүүлсэн.
Би бас хичээлийнхээ ажилд их хэмжээний энергийг зарцуулсан. Би номын санд илүү их цаг зарцуулдаг үр дүнтэй, илүү их цагийг унших.
Энэ энергийн зарим нь миний харилцаанд орох замыг олсон. Эцэг эх, үеэлүүдтэйгээ харьцах харьцаа маань улам сайжирсан. Хүмүүс миний хүсэлд илүү үнэнч байна.
Би 21 байна, 12 байх үед порно хэрэгслийг ашиглахыг санаж магадгүй, тиймээс ойролцоогоор 8 жил хэрэглэдэг.
Эцэст нь хэлэхэд магадгүй хамгийн зоримог зүйлүүдийн нэг нь найз нарынхаа заримыг хэлж байсан юм. Би тэдний энэ хэсгийг хэсэг хугацаанд нуусан. Учир нь тэд намайг инээлдэх болно гэж бодсон. Би тэдэнд ярихдаа эхлээд тэд бас эхэлсэн, гэхдээ би яагаад үүнийг хийж байна, итгэлтэй байснаа тайлбарлаж, тэд намайг хүндэтгэдэг. Үүнийг хийх нь хэцүү, найз нөхөд чинь үүнийг хийсээр байх болно, тиймээс бахархах хэрэгтэй.
NoFap, хийж байгаа зүйлээ үргэлжлүүлэн хий. Та өөрөө мэдээгүй ч гэсэн бидний олонхонд тусалж байна.
;