Би 6 сарын турш хатуу горим (NoFap, NoPorn, NoOrgasm) явж, улмаар 3 жилийн турш зовж шаналж байсан порно өдөөгдсөн бэлгийн сулралаа эмчилж чадсан .. Харин үүний оронд би эрт бэлгийн сулрал үүсгэсэн (сексийн үеэр бараг 20 секундын турш үргэлжилж байсан). Найз охинтойгоо нэг сар орчим бэлгийн харьцаанд орсон тул мэдрэмтгий байдлаа бууруулахын тулд үүнийг дахин эхлүүлэхээр шийдсэн юм.
Тиймээс би өдөр бүр өөрийн дурсамжаа эргүүлэн татсан боловч энэ удаа порногүй боллоо.
Би нэг сар орчим хөдлөөд дараа нь “хүүе жаахан порно сеш өвдөхгүй байх, эрт дээр үеэс болж” гэж бодлоо…. асар том алдаа.
Энэ нь намайг 3 өдрийн PMO-тэй болгоход хүргэсэн .. Би өдөржингөө бэлгийн хавьталд орсонгүй, гэхдээ өдөр бүр нэг цаг орчим. тэр үеэс хойш бэлгийн харьцаанд орсон сүүлийн хэдэн удаа миний PIED-ийн шинж тэмдгүүд эргэж эхэлсэн. Одоо бид бэлгийн харьцаанд орохоор шийдсэн хугацааныхаа 50 орчим хувийг л олж авч чадна.
Архидан согтуурч байгаа хүн хэдэн сарын турш тэвчээргүй байснаас хойш хааяа нэг ууж эргэж ирдэггүйг та мэдэх үү? Би порнодонд маш их донтдог бөгөөд донтолт хэзээ ч арилахгүй байх болно гэдгээ ойлгосон. намайг "бүх юм эсвэл юу ч биш" төрлийн залуу гэж хэлж болно.
Энэ нь намайг порнографыг дахин харахгүй байх шийдвэр гаргахад хүргэсэн. Учир нь энэ нь надад ямар ч асуулт байхгүй тул энэ нь надад бие махбодийн болон оюун санааны хувьд асар их сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бэлгийн харьцааг бүрэн сэргээх цорын ганц арга зам бол порно зүгээс бүрэн үл тоох .
Энэхүү бичлэг нь гадаа байгаа залуус та бүхэнд анхааруулга болж байна. Та том цуврал дээр байхдаа битгий хөгжилтэй байгаарай. Энэ бол миний хийсэн зүйл бөгөөд одоо порно донтох шинж тэмдгүүдээ сэргээсэн юм шиг санагдлаа. Новш хөхдөг. Гэхдээ би үүнээс суралцахыг хичээх болно.
Надад ёс суртахууны хувьд порно киноны эсрэг зүйл байхгүй бөгөөд үүнийг үзсэн найз нөхдийнхөө хэнийг ч дорд үздэггүй (ихэнх нь үздэг).
Гэхдээ миний хувьд Порно бол ХИЛЭНЦ юм. Энэ нь миний эр хүний шинж чанарыг минь хулгайлж, миний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хөнөөсөн юм. Гэхдээ би ямар ч үнээр хамаагүй буцааж авахаар шийдсэн. энэ зуршлаа бүр мөсөн орхихыг хэлнэ ч гэсэн.
- TLDR: 6 сар хатуу hardmode, PIED эдгэрсэн, 3 хоногийн турш порно үзэх, PIED буцаж, порнографыг дахин хэзээ ч үзэхгүй болсон
;