Би хоёрхон долоо хоног л явдаг, гэхдээ та FULL ON HARDCORE MODE (masturbation, эерэг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, бясалгал хийх, хоолны дэглэмийг сайжруулах гэх мэт) явбал та гайхалтай үр дүнд хүрэх болно.
Яг зөв, өнөөдөр би Азийн массажны ТХГН-ээс хамгийн нүүр дүүрэн инээмсэглэлтэй буцаж ирлээ. Зөвхөн дур тавьснаас биш, гол нь олон жилийн дараа анх удаа миний бэлэг эрхтэн хүний эмэгтэй хүрэхэд / үнэртэхэд бахархалтайгаар босч, яг тэр гарынхаа цус харвалтад үрийн шингэн ялгарч байсан юм. Бэлгийн сулрал, хойшлогдсон бэлгийн сулрал нь миний насан туршдаа хэзээ ч намайг орхихгүй гэж бодож байсан бэрхшээлүүд юм.
Миний түүх бол бага наснаасаа садар самуунд өртөж, тэр цагаас хойш PMO'ing хийх зуршлаасаа салаагүй ердийн хүүхдийн тухай юм. Миний найз охидууд миний ED, DE болон бусад бэлгийн харилцааны асуудлуудыг үргэлж шийддэг байсан. Энэ нь хангалтгүй юм шиг би хожим нь хоёр туйлт эмгэг гэж оношлогдсон бөгөөд энэ нь миний харилцаанд илүү их хүндрэл учруулсан.
NoFap-ийн ачаар миний сексийн асуудлууд аажмаар шийдэгдэж байгаа бөгөөд энэ аялалын төгсгөлд найдвар төрүүлэхүйц гэрэл гэгээтэй болж, энэ нь илүү сонирхолтой болгодог.
ED / DE: Би хооллоход хувь нэмрээ оруулсан хүчин зүйлүүд:
- Массажисттай харьцахдаа стресс багатай байх (NoFap өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэж байгаатай холбоотой)
- Тааламжтай мэдрэмж, нарийн мэдрэмж, үнэрт анхаарлаа төвлөрүүлэх илүү чадвар (энэ нь таны бэлэг эрхтэн дэх мэдрэмжийг сэргээж, дур ханахад хүрэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг)
- Бэлгийн таашаал ханамжийг эн тэргүүнд тавихгүй байх ерөнхий амьдралын хэв маяг. Үүрэг, бүтээмжтэй үйл ажиллагаа нь нэгдүгээрт тавигддаг бөгөөд энэ нь "секси цаг" -ыг порно шиг өдөөж өгөөгүй байсан ч илүү үнэлж, таашаал өгдөг.
- Илүү эрүүл хоолны дэглэм (би энд ч гэсэн хүнд хэцүү байдалд орж, хог хаягдал, чихэр, нарийн боов, цавуулаг агуулсан бүтээгдэхүүн гэх мэт "тааламжтай" хоолыг хассан нь миний амьдралын бусад нарийн мэдрэмжийг мэдрэх мэдрэмж, үнэлэмжийг эрс нэмэгдүүлсэн юм)
Хэрвээ хоёр долоо хоног л ийм амжилтанд хүрэх юм бол, NoNap 1 сар, 3 сар, эсвэл жилээр юу хийж болох талаар төсөөлье! Миний олсон түлхүүр бол өөрсдийгөө сахилгажуулах, энэ аялалд бүрэн дүүрэн оролцох явдал юм. IT WORKS ба таны оруулсан бүх хүчин чармайлт таны бодсоноос түргэн төлөгдөх болно! Энэ мэдрэмж гайхалтай бөгөөд сая сая биеэ даасан сэтгэл ханамжийг бодвол сая дахин илүү.
Ихэнх хайр, аз жаргалтай байна!
LINK - 15-д хоногт ED болон эдгэрсэн үү? : D: D: D
by Keemo
ШИНЭЧЛЭХ - ED эдгэрсэн: Аяллын тухай илчлэлтүүд
Би энэ бэлгийн замаар бэлгийн хавьталд орохгүй байхын тулд бэлгийн харьцаанд ороогүй бүх бэлгийн харьцаанд орлоо.
Би энэ аяллын туршид сурч мэдсэн зүйлийнхээ талаар санаа зовниж буйгаа хуваалцахын тулд би амжилтаа түүхээ бичиж байна.
- Энэ нь садар самуунд донтохоос илүү гүнзгийрэх болно:
Урт хугацаанд биеэ барихыг хичээсэн хэн бүхэн бидний өдөр тутмын амьдралд тэврэлдэж чадалгүй стресс байдгийг анзаарч, порнограф ашиглан эдгээр стрессийг даван туулах хүч чадлаа өсгөх чадвараа хойшлуулав. Садар самууны "тайвшралыг" тасласнаар бид өсч, боловсорч гүйцэхэд хүрдэг. Энэ өсөлт нь маш их эмзэглэлтэй бөгөөд энэ нь хойшлогдсон өсөлтийг бидний оюун ухаан цөхрөлгүй эсэргүүцэж байгаа тул дахилтын цаад шалтгаан нь юм.
- Шилдэг 10% -д багтсан тул энэ аялалд гарснаар бахархаж, азтай байгаагаа мэдэр:
Бусад “хэвийн” гэж нэрлэгддэг хүмүүсийг судлах, судлах явцад миний ажигласан зүйл бол энэ аяллыг хийж буй хүн бол зүсээ хувиргасан аварга юм. Ихэнхдээ бид энэ аялалд ганцаараа байдаг бөгөөд гаднаас нь харахад хүмүүс бидний дотор тэвчиж буй зүйлийг танихгүй байж магадгүй юм. Тэнд байгаа хүмүүсийн ойролцоогоор 90% нь өдөр бүр өөрсдийн хүсэлд автдаг, эго-гоор удирддаг бөгөөд ямар нэгэн зүйл буруу болоход өөрсдийгөө чөлөөтэй өсгөхийг зөвшөөрдөггүй гэдгээ мэддэггүй гэдгийг санаарай. Энэ аялалд гарснаар бид хамгийн хайртай зүйлээ орхиж байгаа бөгөөд бидний өсөлтөд үзүүлэх нөлөө нь энэ ертөнцийн ӨМНӨД та ижил хүн хэвээр байж болох ч хүмүүс чамайг өөрөөр ойлгож эхлэх болно. тэдний талаархи ойлголт яагаад ийм өндөр болсныг тайлбарлаж өгөх.
- Үргэлж нэг удаа !:
Би дахилтынхаа тоог тоолж чадахгүй. Энэ аяллын явцад бүтэлгүйтсэн зүйл миний төсөөлж байснаас давсан боловч НЭГ л оролдлого хийхэд хангалттай. Хэрэв та асуулт асуувал амжилтанд хүрэх хүртэл би хичнээн удаа хичээх ёстой вэ? Хариулт нь "үргэлж НЭГ удаа оролдоод үзээрэй!" Яагаад гэвэл таны оюун ухаан хэзээ зорилгодоо хүрдэгийг та хэзээ ч мэдэхгүй бөгөөд хамгийн сүүлд миний бэлгийн гажиг эдгэрэхэд надад ийм зүйл тохиолдсон юм.
;