Миний амьдрал PMO-гүйгээр эсвэл өнгөрсөн 3 жилийн хугацаанд гайхалтай байсан. Би П-г санаатайгаар харснаас хойш нэг жил гаруй болж байна. Би бүрэн эдгэрээгүй ч чөлөөтэй байх нь сайн хэрэг. Тэнд байсанд nofap, эхнэр маань намайг сонсож, уучлаарай, донтолтыг өсгөхөд тусалдагт баярлалаа.
LINK - PMO-тэй гэрлээгүй амьдрал сайхан байна (self.NoFap)
by vxlccm
Нэмэлт нэмэлт
Би 13-тэй байхдаа MO-г эхлүүлж, 18-тэй донтсон, дараа нь P, PMO-г худалдаж авч эхэлсэн нь бүр илүү донтсон (хүчтэй хүчтэй) болсон. Энэ нь үргэлж сайхан мэдрэмж төрүүлдэг байсан ч надад жигшмээр санагдаж, гэрлэлтийг минь хохироосон нь миний салах шалтгаан болсон гэдэгт итгэлтэй байна. Тиймээс, би 20-иод жилийн турш PMO-д холбогдсон. Нуруун дээрээ тэр чөтгөрөөс ангид байх нь гайхалтай санагддаг.
Ихэнхдээ би өөрийгөө үнэлэх эрүүл мэдрэмжтэй болохын тулд эхлүүлсэн (тийм ээ, зөвхөн ЭХЭЛЛЭЭ). Хий хоосон эсвэл бардамнал биш, харин ердийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бусад бүх хүнд байсан гэж таамаглаж байна. Өсвөр насны хүүхэд байхаасаа хойш надад хэзээ ч ийм зүйл тохиолдож байгаагүй. Би эргэлзээтэй, тэр ч байтугай буруутайгаа тодорхой хэмжээгээр тэмцсээр байгаа ч сайн хүн болохыг хичээх, аав болох, гэр бүлээ тэжээхэд туслахын тулд хичээх сайхан мэдрэмж одоо миний шинэ хэсэг болжээ. Энэ бол миний оюун ухаанд шинэ мөч эсвэл шинэ гэрэлтэх гэрэл шиг, энэ бол зүгээр л миний байгаа хүний нэг хэсэг юм.
Тодорхой ашиг тус. Хэт их график зураг авахыг хүсэхгүй байна. Би бол Мормон хүн бөгөөд миний үгийг анхааралтай ажиглах дуртай бөгөөд гох хэлийг ашиглахыг хүсэхгүй байна. Гэхдээ надад итгээрэй, гэрлэлтийн дотно байдал нь өмнөх жилүүдээс хөнгөн жилүүд юм. “Юу” болох вэ гэдэг нь илүү дээр байдаг ч гэсэн үүнээс илүү дээр зүйл биш харин миний энэ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаа, эхнэрээ намайг 100 хувь өөртөө зориулж байгаагаа мэдсэн юм шиг санагддаг. 99.99%, яагаад гэвэл би P sub-тэй хааяа ноцолддог, би үүн дээр ажиллаж байна. Миний бэлгийн харилцааны мэдрэмж одоо OP дээр хэлсэнчлэн "гайхалтай сайн" болсон. Магадгүй илүү олон удаа тохиолддог байх. Заримдаа би эхнэрээ илүү олон удаа мөрдөн мөшгиж явдаг болохоор тэр хэзээ ч надаас ийм байхыг шаарддаггүй байсан ч энэ нь түүнд зусардаж, хөөж байгаа эмэгтэй хүн болоход нь таалагддаг гэж боддог. Сонин сексист дуугаралгүйгээр тайлбарлахад хэцүү, магадгүй хүн болгонд ижил биш байж магадгүй, гэхдээ энэ бол бидний туршлага юм. Би тийм ч үндэслэлгүй биш бөгөөд түүнийг намайг хүсч байна гэж итгэх итгэлийг олоход маш хэцүү хэвээр байна. Энэ нь хүссэн үедээ хүссэн зүйлээ хийдэг бөгөөд 30 секунд хүлээх эсвэл хүлээх бодит хүн биш тул миний толгойд порнографыг задалжээ. 30 минут эсвэл өнөө орой хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Ховор тохиолдолд миний эхнэр намайг долоо хоног дуустал хүлээхэд хүргэдэг, гэхдээ ийм зүйл тохиолдож болох юм, би үүнийг даван туулах хүч чадал эзэмшиж сурсан. Өмнө нь миний донтолт маш муу байсан бөгөөд энэ нь үнэхээр харамсалтай, гэхдээ миний эхнэр "30 секунд хүлээ" гэсэн шиг байсан ч гэсэн би хэзээ ч мартдаггүй юм шиг санагдаад дараа нь порно үзэх болно. Порнограф нь хүмүүсийг объектыг багасгахад хүргэдэг нь үнэхээр жигшүүртэй бөгөөд би өөрийнхөө эхнэртэй хүн шиг харьцдаггүй байсан.
Миний эхнэртэй ярих нь BRUTALLY хатуу байсан. Үнэндээ энэ нь ихэвчлэн хэцүү байсан гэдгийг та мэднэ me. Энэ бол үнэндээ миний эхнэрт ертөнцийн төгсгөл биш байсан. Энэ нь муу, цочирдсон байсан гэсэн үг, гэхдээ миний айдас бодит байдалд тохиолдсон зүйлээс хамаагүй муу байсан.
Би хулчгар (эсвэл магадгүй ухаалаг) байсан бөгөөд 90 хоногийн турш PMO-г дахин ачаалалгүйгээр амжилттай ажилласны дараа л энэ тухай ярьсангүй. Яагаад? Би оновчтой байсан тул хэсэг хугацаанд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх бэлтгэлтэй байх ёстой байсан бөгөөд хэрэв би өөрөө хүчтэй биш байсан бол намайг дахилт руу алдах байсан байх. Түүнчлэн, энэ нь зарим талаараа сонгино хальслахтай адил байв. Би түүнд шууд л порно асуудалтай гэдгээ шууд хэлэх хэрэгтэй байсан ч хэдэн долоо хоногийн турш асуулт асууж, яг миний асуудал юу болсон талаар нээлттэй хэлээрэй. Үүнийг хэсэг хэсгээр нь ярих нь ярих боломжгүй болсон тул би баяртай байна. Би түүнд ажил хийлээ гэж худлаа ярьж оронд нь орондоо хэвтэхийн оронд порно үзэж байгаад оройтож суусандаа ичсэн. Би порно үзэх үед олонтаа ичиж байсан, энэ нь бас MO байсан. Эдгээр бүх нарийн ширийн зүйлс бидний бие даан гэрлэх эмчилгээний хэлэлцүүлгээс гарсан юм. Өсөн нэмэгдэж буй хандлага нь надад утга учиртай болсон, учир нь донтолтын нүхийг ухахад хэдэн жил шаардагдсан. Би энэ тухай долоо хоногт хоёр удаа, бүр орой бүр ярихад дургүйцсэнгүй. Энэ нь бараг бүх цаг үед "сэтгэл хөдлөл" -ийг хөнөөж байсан боловч эцэст нь асуултууд багасч, дотно харилцаатай болох цаг зав ихэссэн. Дөнгөж сая үүнийг хийсний дараа бид харилцаагаа шалгаагүй, ямар ч сэтгэл хөдлөлд автсангүй (Р юу хийдэг), магадгүй нэг сарын дараа бид илүү сайн бэлгийн харьцаанд орж, тогтмол бэлгийн харьцаанд орсон. Би тэнд азтай байсан байж магадгүй - энэ бүх зовнил, гэм буруу, ичгүүр, өөртөө итгэлгүй байдлаас хойш 1 сарын дараа ?! Надад тус болоход нь би түүнийг эртхэн оролцуулах ёстой байсан! Намайг битгий буруугаар ойлгоорой, жилийн дараа гэхэд бүх зүйл зөв биш байсан, гэхдээ л (үгүй, is) Энэ нь бид одоо хаана байгаа нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.
Шашин миний хувьд маш их тус болсон. Энэ бол шийдэл биш, харин миний асуудлыг засах гэж хичээж байгаа ч эхнэр бид хоёрыг ойр дотно байхад туслах байнгын нөлөө юм. Бурхан миний амьдралд намайг эдгээгээгүй, ийм зүйл тохиолдсон ч болоосой гэж хүсч байна, гэхдээ миний хувьд үүн дээр өөрөө их ажиллаж, барианы шугамыг даван гарахын тулд бага зэрэг нэмэлт тусламж хэрэгтэй байсан. хэтэрхий хэцүү болж, би унаж магадгүй байсан. Эхнэр минь намайг шунал тачаалаас тэр болгонд авраагүй; заримдаа Бурхан бидэнд тусалдаг байсан. Тийм ээ, би мэднэ, би маш их азтай хүн. Гэхдээ би үүнийг хүсч байна LOT эхнэрүүд нь зөв хандаж, асуудалд нь санаа тавьж, тэдний гэрлэлтийг илүү сайн болгохын тулд уучлахад бэлэн байдаг.
Нь бага зэрэг илүү дэлгэрэнгүй данс nofap.com вэбсайт дээр миний тэмдэглэл дээр бичигдсэн байна: http://www.nofap.com/forum/index.php?threads/vxls-journal.36735/#post-236933
;