Би биедээ маш олон тооны богино биетэйг мэднэ, би богино, шүдээ хавирч чаддаггүй, үсээ унжсаны улмаас үс нь туранхай болж, үс уналт эхэллээ. дасгал хийдэг байсан ч миний бие муми шиг хатуу, ялзарсан харагдаж байв. Би үргэлж миний нүүрний хагасыг эзэлдэг том ширүүн нүдтэй байсан гэж боддог.
Дараа нь noFap бол 75-ийн цорын ганц өдрүүд байсан, гэхдээ энэ нь надад маш их үр өгөөж өгч эхэлсэн. NoFap-ийг авсны дараа бүрэн сахлын толгой руу үсэрч, биений үнэрийг сайжруулж, нүүрний тос / химийн бүтцийг арилгахад нөлөөлсөн бөгөөд энэ нь нүдэнд харагдахаас өмнө нүдийг нь харахад хүргэсэн харанхуй үзэгдлийг харанхуй болгосон байв. том. Одоо миний нүд маш тайван, жижигхэн харагдаж байна.
Намайг хөөж яваа охин намайг хараад хэлэхэд аймшигтай харагдаж байна. Хоёр сарын өмнө би сээтэгнэж эхэллээ. Би 15-ийн өчигдөр гайхалтай харагдаж байсан. Сарныг үсрэн өнгөрөх байсан биз дээ, гэхдээ би өчигдөр огт гайхсангүй. Учир нь би толин тусгал руу харах дуртай. Би амьдралынхаа туршид сайн сайхан харагдаж чаддаггүй байсан. Би бэлгийн харьцаанд орох үедээ бэлгийн хавьталд орсон, үргэлж муухай байсан.
Би 31 настай .. Би 17 жилийн турш фаппинг хийж байна ... Миний муу уруу таталтанд хэзээ ч ордоггүй цөөхөн хэдэн найз охин байсан ... үндсэндээ fapping-ээс үүдэлтэй ... одоо надад охин ч хэрэггүй болжээ ... Надад урьд өмнө байгаагүй том зорилго тавьдаг. төсөөлсөн ... баярлалаа NoFap
LINK - 75 хоногийн тэтгэмж болон NoFap-ийн ашиг тусын талаар хангалттай анхаарч чадахгүй
By ramrumram
Залуусаа, би бэлгийн харьцаанд орох нь masturbation-аас ямар их өөр болохыг би хангалттай онцолж чаддаггүй, би бараг өдөр бүр хамтрагчтайгаа бэлгийн хавьталд ордог, хааяа нэг эсвэл хоёр өдөр завсарлага авдаг, өдөржингөө эрч хүчтэй байдаг. 3 - 5 хоног.
Нөхцөл байдал хичнээн хүнд байгааг та порно үзэж болохгүй. Мастурбаци нь адилхан муу боловч P + M бол хэзээ ч эргэж ирж чадахгүй шоронд байдаг.
Би өчигдөр туршилт хийлээ. Би зүгээр л бэлгийн хавьталд орж, муухай мэдрэмжийг мэдэрч, миний тархи мансуурч, тэр дороо муухай үнэртэж эхэллээ. Зүгээр л гайхалтай бэлгийн хавьтлыг төрүүлсэн. Одоо би тайвширч, бүх бузар үнэртэй болсон. Би бэлгийн харьцаанд орохдоо ихэвчлэн бэлгийн дур хүслээ хэлдэг.
EARLIER тайлан
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7ba2jd/60_days_report/
өдөр 53 - Нойтон мөрөөдөл ... зөндөө ... энэ хэзээ нэгэн цагт дуусах болов уу?… 4 хоногт 53 дэх өдөр ... Би өндөр хүслийг өдөртөө удирдаж чаддаг, гэхдээ шөнийн цагаар зүгээр л цухуйдаг .... Чанаргүй нойр ч үүнд нөлөөлсөн. Тэр шөнийн турш миний байрны эргэн тойронд маш олон үймээн самуунд ...
өдөр 55 - дахиад нойтон мөрөөдөл ... новш би энэ зүйлийг хянах чадваргүй ... би өдөрт 7 минут бясалгал хийдэг (2 минутаас эхэлсэн) .. удирдаж чадахгүй л байна ... Энэ бол миний үзэсгэлэнт бүсгүйтэй өнгөрүүлсэн цаг хугацаатай холбоотой байх. өдрийн цагаар..Би түүнтэй хамт ямар нэг зүйлийг мөрөөдөхөө больж чадахгүй ч гэсэн 30 секундын дараа бодлоо буцааж татвал нойтон мөрөөдөл болж дуусдаг..бие дэхь зарим эрдэс баялгийг алдсандаа харамсдаг..Гэхдээ ядарч сульдаагүй эсвэл жаахан манантай байсан M.-ийн үеийнх шиг 5 хоногийн дотор 55 нойтон мөрөөдөл .. маш муу ..
56 дахь өдөр - өндөр урам зориг - бараг хоёр сарын турш түдгэлзсэн ч гэсэн өндөр эрэлттэй байгаа гэдэгт итгэхгүй байна. Миний биеийн тамирын заал засварын ажил хийснээс хойш гурван өдөр тасралтгүй дасгал хийгээгүй байгаа нь шалтгаан байх ёстой. Өнөөдөр урт хугацааны туршид явах болно.
өдөр 57- ха ямар ч уриалгахан байхгүй байна .. надад хамгийн өндөр үнэлгээ өгсөн тэр охин надад огт мэдрэмж төрүүлдэггүй ..
өдөр 58 - дахиад нойтон мөрөөдөл - үүнээс өөр хэлэх зүйл алга ... Би 6 хоногийн 58-нд энд дээд амжилтын эзэн болох ёстой
өдөр -61 - боломжит хамгийн муу өдрүүдийн нэг ... миний оюун ухаан тэр чигтээ зогссон юм шиг санагдлаа .. Хэрэв NoFap биш бол бусад өдрүүдэд би амархан masturbable хийх байсан, гэхдээ энэ бол хавтгай өдрүүдийн нэг байсан бөгөөд үүнийг даван туулах болно. миний хуучин тайлан
https://np.reddit.com/r/NoFap/comments/791w9u/50_daysreport_card/
;