Өнөөдөр би бэлгийн бойжилттой болсноосоо хойш masturbationгүйгээр өнгөрөөсөн анхны жил тохиож байна. Энэ subreddit-ийг олох хүртэл би өөрсдийгөө ижил аргаар эргүүлэн авах гэж тэмцэж буй бусад хүмүүс байгааг ч мэдээгүй байсан. Онлайнаар NoFap-ийн талаар маш их шүүмжлэл байдаг, гэхдээ үнэн хэрэгтээ; Бие махбодийн эрч хүчээ хянах оюун санааныхаа "сэтгэцийн булчин" -г олох нь саваа ээлжилж сурахтай адил юм.
Та хөгшин, зодуулсан зүйл дээр сурч мэдсэн байж болох ч, хэрвээ та дадлага хийвэл, тансаг зэрэглэлийн авто ч гэсэн ижил зарчмуудыг баримталдаг бөгөөд энэ нь архидалт, masturbation, хогийн донтон шиг миний хувьд # FapLess жилийн туршид, #GrassFree болон дараагийн 11 болон 23 өдрийн дотор #Sober болно.
Бусад хүмүүс өөрсдийгөө илүү сайн хувилбар болгохыг эрмэлзэж, ижил зорилгод хүрэхийн тулд хийж буй тэмцлийг тань олж харуулсанд #NoFap, хуваалцаж, урам хайрласанд баярлалаа. Бидний шалтгаан өөр байж болох ч бид хэдэн сар, жил, заримдаа хэдэн арван жилийн турш мэдрэхүйн хүчирхийлэл, анхаарал сарниулах дор оршуулсан хүнтэй холбоо барихыг хичээдэг бөгөөд энэ бол гайхалтай зүйл юм. Энх тайван.
[Ашиг тус?] Хүсэл эрмэлзэлд хялбар байх, илүү их төвлөрөл, (хүч чадал!) Илүү сайн унтах, сэтгэлийн түгшүүр багатай болно. Би 34 настай
LINK - өдөр 365
By хөгжүүлэх
;