Би masturbation, порно кинотой тэмцэж байсан амьдралынхаа үеийг бараг мартчихсан байсан. Энэ нь эрт дээр үеэс байсан. Гэхдээ би асуудалтай байсан бөгөөд би үүнийг ялсан. Тиймээс би түүх, бууж өгсөн гайхалтай зүйлүүдээ хуваалцъя гэж бодлоо.
Хоёр жилийн хугацааг буцааж хая. Би порно киноны гайхалтай хор хөнөөлийг мэдээд хүйтэн цацагт хяруул руу явав. Би нэг юмуу хоёр удаа унасан. Гэхдээ дараа нь би "орчлон ертөнцөд тавьсан зүйл бол эргэж ирдэг зүйл юм" гэсэн зөвлөгөөг авч, өөрөөр хэлбэл та орчлон ертөнцөд хэлэх юмуу эсвэл өөрийнхөө тархинд энэ амьдралын хэв маяг хэвийн байгаа бол тархи чинь үүнийг хүлээн зөвшөөрнө гэсэн үг юм. Хэрэв та жинхэнэ дотно харилцааг орлох порнотой амьдрахыг өөртөө зөвшөөрвөл тархи чинь үүнийг хүлээн зөвшөөрөх болно. Гэхдээ энэ нь таныг аз жаргалтай болгож чадахгүй төдийгүй аз жаргалгүй болгодог гэдгийг та ухамсарлахдаа энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй болно.
Би порно болон masturbation-ийг хайхрамжгүй хэрэглэдэг байсан боловч энэ нь тайвшрах, стресс, ганцаардал гэх мэт асуудлыг шийдэх арга хэрэгсэл болсон гэдгийг би ойлгосон бөгөөд энэ нь ED-д тодорхой байдлаар асгарсан юм. Ийм зүйл тохиолдвол эндүүрэх зүйл байхгүй. Энэ нь надад амьдралын хамтрагчтайгаа уулзаагүй, амьдралдаа байгаа газартаа сэтгэл хангалуун бус байхад нөлөөлсөн хүчин зүйл болсон байх гэж би итгэж байна.
Дараа нь юу болсон нь гайхалтай. Магадгүй би азтай байсан байх. Магадгүй энэ нь санамсаргүй тохиолдол байж болох юм. Гэхдээ энэ нь шууд холбоотой байсан гэдэгт би итгэдэг. Порнограф, мастурбаци хийхээ больсноос хойш нэг сар орчмын дараа (өөртөө ямар ч таашаал байхгүй) найз нь 'Надад чамтай уулзах ёстой хүн байна, үнэхээр мундаг охин байна' гэж хэлсэн. Бид уулзаж үерхсэн. 6 сарын дараа бид сүй тавьсан. Би дөнгөж 40 гаруйхан настай байсан. 6 долоо хоногийн дараа бид жирэмсэн болсон. Бид энэ оны эхээр гэрлэж, 18-р сард хөөрхөн охинтой болсон. Бүгд 20 сар эсвэл түүнээс дээш хугацаанд! Порнограф / masturbation зуршлаа зогсоосноос хойш XNUMX сарын дараа гэж хэлье.
Бид уулзахдаа би ED-тэй холбоотой асуудлуудтай байсан тул түүнтэй хамт удаан авч явахыг хүсч байгаагаа хэлэв. Тэр намайг 100 хувь ойлгож дэмжиж байсан. Гэхдээ бид тачаангуй талыг судлахад бүх зүйл сайхан болсон. Тэр цагаас хойш секс хэвийн болсон. Асуудалгүй - хэзээ ч. Би бол эрүүл саруул ажилладаг улаан цуст эр. Би амьдралдаа маш их баяртай байдаг. Одоо надад гайхалтай, гайхалтай эхнэр, хөөрхөн нялх охин, амьдралыг илүү эрүүл саруулаар харах сэтгэл төрж байна.
Би 100% порнограф бичиж өгөхийг хэн бүхэнд уриалж байна. Энэ бол маш хор хөнөөлтэй хүч юм. Мөн энэ сайт дээр санал болгосон шиг masturbation өгөх. Агуу юмнуудаас гардаг!
Амжилт хүсье!
LINK - Хоёр жилийн дараа…. ED байхгүй. Бяцхан нялх хүүхэдтэй гэрлэсэн
БИ - Nofapherewego
30 САРЫН ЭРЛЭГЧ - Амьсгал олсон (болон сэтгэлийн зовиур)
Би та бүхний зарим нь энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд надад үнэхээр найдаж байна. Би түүнийг дээрээс нь гаргахыг маш их хүсч байна.
Миний аяллыг энд олонтой адилхан эхлүүлсэн боловч өөр өөр хувилбараар эхэлсэн.
Би ED-ийн шийдлийг хайж байхдаа би yourbrainonporn дээр ирсэн. Одоогийн байдлаар танил түүх ...
Үндэслэл нь арай өөр юм. Би энэ сарын өмнө хэдэн порно сайтыг үзэж байгаагүй. Гэсэн хэдий ч би найз охиноо хаясан (над дээр хуурч байсан), 6 сарын туршид чадах бүхнээ хийдэг охидоо хаяж, хариулсан. Хүйс нь порнограф шиг, аажмаар порнод шиг болж, би тэдэнд юу хийж байгаадаа илүү хайртай болсон. Би эдгээр порногортой хүмүүстэй уулзаж байсан. Хэдэн хүн байсан бөгөөд ихэнх нь болзооны сайт дээр уулзсан охид байлаа. Гэвч хүйс нь миний сэтгэл ханамж, романтик, хайрын тухай бус харин уран зөгнөлийг биелүүлэхтэй холбоотой юм. Энэ бол би бахархаж байгаа зүйл биш бөгөөд би үүнийг буцааж авахыг хүсэхгүй байна.
Эцэст нь би өөрөөсөө жийрхэх болсон. Миний үнэхээр хүсч байгаа зүйл бол хайраар дүүрэн харилцаа юм. Би эдгээр сүүлчийн зулгаагаа дуусгаад удалгүй надад маш их таалагдсан үнэхээр тачаангуй, хөөрхөн охинтой танилцсан. Энд л ED өшиглөсөн. Надад унтлагын өрөөнд асуудал гарч байгаагүй, гэхдээ бүгд өөрчлөгдсөн. Би түүнтэй хамт тоглолт хийж чадахгүй байсан. Дараа нь би юу болж болохыг шалгахын тулд порнографыг үзлээ. Би PMO-ийн ердийн туршлагатай байсан. Энэ нь намайг тархины порнографаа нээхэд хүргэсэн бөгөөд би 2012 оны XNUMX-р сарын дундуур порно сайтаа орхисон. (Би олон жилийн турш порнограф ашиглаж байсан ба хамгийн эртний masturbation хүртэл).
Энэ үед (өмнө Би PMO-г орхисон) миний амьсгал бага зэрэг хүнд болж эхлэв. Олон удаа үзлэг хийсний дараа надад "амьсгал давчдах" эсвэл "бага зэргийн архаг гипер агааржуулалт" байгаа гэж хэлсэн. Миний хажууд зогсож байсан бол анзаарах зүйл биш шүү дээ. Энэ нь 'агаарын өлсгөлөн' шиг юм - ердийнхөөс 10% илүү амьсгалж байна. Энэ бол "халдлага" биш байнгын төлөв юм. Энэ бол сандрах мэдрэмж биш юм. (дахин хэлэхэд миний зүрх, уушиг 100% сайн байна, баярлалаа). Нөхцөл байдал нь стресс, сэтгэлийн түгшүүртэй нягт холбоотой байдаг.
Миний бодлоор порно төрлийн бэлгийн харьцааг (мөн хожуу порно) өгөхөөс татгалзахад хүргэдэг.
Одоогийн байдлаар 3 сарын дараа миний амьсгал хүнд хэвээр байгаа бөгөөд хааяа диафрагмын спазмодик хөдөлгөөнүүд гардаг. Муу нойр. Санаа зов. Сэтгэлийн хямрал гэх мэт маш хэцүү байдаг. Надад физио дасгал, бясалгал өгсөн боловч тэд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхгүй байна.
Дахин нэг удаа порно-секс сексийг орхисоны дараа энэ амьсгалын асуудал гарч ирсэн. Би сайхан бүсгүйтэй танилцсаны дараа РМО-д бууж өгөхөөс татгалзсан. Тиймээс энэ нь PMO-г өгөхөөс татгалзах боломжгүй юм.
Би хэн нэгэнд өгөх боломжтой бүх зүйлийг мэдмээр байна.
Энд зарим тодорхой асуултууд байна:
- Порно зүгээс татгалзах гаж нөлөөнд тохирсон порно-жүжгийн бэлгийн харьцаанд орохыг хэн нэгэн хүн үзсэн үү? (Эерэг нөлөөлж магадгүй гэж бодож байна, үүнийг тайлбарлаж болох юм)
- PMO-г өгөхөөс сэргийлж буй амьсгалын асуудлуудтай холбоотой ямар нэгэн асуудал гардаг уу? Бусад хүмүүс үүнийг шийдсэн эсэхийг би мэдэхийг хүсч байна.
Би та бүхэнд санал бодлоо илэрхийлэхэд таатай байна. Зориг, зориг, сахилга батыг сахь.
Олон талархал илэрхийлье.
;