3 жилийн турш дахин ачааллаа. ​​Дахин залгах тухай ойлголт

Энэ нь PIED-ээс зовж байгаа уншигчдад зориулагдсан бөгөөд тэдгээрийг дахин ачаалах, дахин ачааллах чухал ач холбогдолтой арга юм. Гэхдээ энэ нь бас бусад хүмүүст ашигтай байж болох юм.

Энэ нь порногоос ялгаатай нь бодит амьдрал дахь түншүүддээ үзүүлэх бэлгийн хариу урвалыг сэргээн засварлах тухай юм. Би бэлгийн харьцаанд орох бүрт 10 жилийн турш PIED-тэй байсан. Би 3 жилийн турш дахин ачаалж байна (P, No M, O зөвхөн хамтрагчтай). 6 сар орчим хатуу горимын дараа би одоогийн хамтрагчтайгаа уулзсан. Дахин ачаалах явцад би ноён уян дискнээс хатуу могой болж хувирсан. Тулааны хагас нь PMO-ийн мөчлөгийг зогсоож, нөгөө тал нь PMO болон хүйсийн ялгааг өөрчилж, эвлэрүүлж байв. Энэ бол миний замд сурч мэдсэн хэдэн зүйл юм.

  • Энэ нь бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг хэвийн зүйл биш юм Миний бодлоор PIED-ийн талаар санаа зовох юм бол энэ удаад бэлгийн хавьталд орох дургүй байсан бодол санаануудаар баяждаг. Жишээлбэл, стрессийн үед ихэнхдээ би энэ цаг үед өөрийгөө танилцуулаад бэлгийн хавьталд орохгүй байхыг санаж байх болно. Энэ бол инээдэмтэй бодлын процесс боловч порнографыг ашигладаг жилүүдээс эхэлдэг бөгөөд эцэс төгсгөлгүй шинэ шинэлэг зүйл, өсөлтийн улмаас аль нэг нөхцөл байдал нь ямар ч нөхцөлд (өөрөөр хэлбэл сэтгэлээр унах, сэтгэлээр унах, санаа зовох юм бол) хэвээр байх болно. Энэ нь порнодоор илэрч байсан бөгөөд санамсаргүй хүсэл эрмэлзлийг хэвийн болгосон байна. Бодит амьдралын бэлгийн харьцангуй нарийн төвөгтэй асуудал бөгөөд үүнээс илүү олон хүчин зүйлсийг авч үзэх хэрэгтэй. Гэхдээ энэ бол энгийн зүйл юм хэвийн биш үргэлж бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэх. Бусдаас илүү эвэртэй үе шатуудаар явах нь бүрэн хүлээн зөвшөөрөгддөг бөгөөд ердийн бэлгийн харьцаанд бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэггүй үе байдаг. Энэ баримтыг ухамсарлаж, хүлээн зөвшөөрсөн нь намайг тайвшруулахад тусалсан бөгөөд энэ нь эргээд бэлгийн харьцаанд орох таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг.

  • Та 100% хатуу, 100% байх шаардлагагүй. PMO-ийн жилүүдээс үүдэлтэй нэг муу зураглал нь бэлгийн харьцаанд 100% -ийг оролцуулах ёстой гэсэн үг юм. Энэ нь порнографыг үзүүлж байгаа дүр төрхтэй холбоотой байж болох юм. Харин PMO-ийн үед шинэлэг зүйл, үхлийн аттрибут болон өсөлтийн үед 100% нь 100% -ийн хувьд хүнд байх болно. Энэ нь унтлагын өрөөнд ороогүй бодит хүлээлт юм. Тиймээс PIED хийлгэж байгаа нь хүлээн авах боломжгүй түвшинд хүргэдэг боловч бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлж хэвийн байх нь элбэг байдаг. Дахин сэргээх эхний үед хийх нэг алдаа нь шаардлагатай үед уран зөгнөлийг ашигласнаар бүх уулзалтын туршид намайг 100% -г хатуу байлгах болно. Энэ нь туршлагаасаа салгаж, бэлгийн харьцааны чанарыг бууруулдаг тул сэтгэлийн үр дагавар юм. Дахин хэлэхэд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх өөр нэг дасгал нь илүү сайн уулзалт хийхэд хүргэж болох сексийн харилцаанд саад болж, сэтгэлийн дарамтыг бууруулдаг.

  • PMO-ийн хүсэл эрмэлзэл таны байгалийн дур хүслэнд нөлөөлөхгүй PMO-ийн хүсэл, бэлгийн дуршил нь бүрэн тусдаа байдаг. YBOP-ийн талаар олон өгүүлэл байдаг. Тиймээс би илүү ихийг ярихгүй, гэхдээ эхний үед хийсэн нийтлэг алдаа нь өмнөх амьдралдаа РМО-г хүсч байгаатай ижил хүйсийн бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байгаад санаа зовж байсан юм. Үүний нэг хэсэг нь PMO нь бодит амьдрал дээр түншгүй байж болох өдөөлтийг өдөөсөн байдаг. Эдгээр түгшүүрүүд нь дахин ачаалах үед багасч, одоо би порно үзэх хүсэлтэй байгаагаас огт өөр зүйл болж чадна.

  • Би одоо ч сайжирч байна Би 3-ийн жилүүдэд дахин ачаалж, сайжруулалтыг байнга үздэг. Энэ үйл явц нь урт бөгөөд гүнзгий ажилладаг гэдгийг надад онцолсон. Би 6 сарын дараа дахин дахин бэлгийн хавьталд ордог байсан ч бэлгийн харьцааны чанар, таашаалыг цаг хугацаагаар нэмэгдүүлж байна. Үйл явц нь шугаман бус, дахин давтагдахаас хамааран өөр өөр нарийн төвөгтэй байдаг тул миний өөдөөс болон түгшээх нь бусдад өөр байх болно. Гэхдээ PMO нь бэлгийн үйл ажиллагаанд маш их хор хөнөөл учруулж, зогсоох, дахин залгуулах.

Амжилт хүсье

LINK - 3-ийн жилээр дахин уналт хийх хичээлүүд

by breeze03