Би 80-р сард NoFap-т оролцсон. Би XNUMX-р сараас хойш хичээж байсан боловч би үүнийг хийж чадсангүй. Дараа нь би энэ сайтыг олж, таны бүх түүхийг уншиж би үүнийг хийхээр шийджээ. XNUMX орчим хоног цэвэрхэн байсан (тоогоогүй). Супер хүчнүүд ба эд зүйлс: тиймээ энэ нь ажиллав. Хамгийн гайхалтай баримт бол миний өөрийгөө танин мэдэх чадвар хэр зэрэг сайжирсан бэ? Би мэдрэмж, бодол санаагаа эхнээс нь хүртэл хянах боломжтой байв.
Үүний үр дүнд миний туулж байсан утгагүй, үндэслэлгүй сэтгэл гутрал зүгээр л алга болов. Би бүр үнэхээр таалагдсан шинэ охинтой танилцсан. Дараа нь би уулзаж байсан тэр охинтойгоо үерхэж, сэтгэлээр унаж байсан болохоор дахиад л дахиж эргэж ирсэн. Би зүгээр л тэнэг зүйл гэдгийг мэднэ.
Гэхдээ гол зүйл бол би сэтгэлээр унаагүй. Салсныхаа маргааш би зүгээр л жаахан дурсамжтай санагдсан. Намайг PMO хийсний дараа сэтгэл гутралд оров. Хэдэн долоо хоногийн дараа би үүнийг мэдээд дахин шинээр эхлэхийг хичээв ... гэхдээ би гурван удаа бүтэлгүйтэв.
Дараа нь би энэ subreddit-ийн талаар санаж, дахин уншихаар энд ирлээ. Одоо би 3 өдөр цэвэрхэн байсан (сүүлийн 80 хоногийн цувралаас хойшхи рекорд), би үүнийг хийх болно гэдгээ мэдэж байна. Энэ нь аравдугаар сард мэдэрсэн мэдрэмжтэй яг ижилхэн байна: Намайг яг одоо зогсоож чадахгүй гэдгээ л мэдэж байна. Энэ газар надад хэр их тусалсан бэ гэдэг нь гол зүйл юм. Энэ бол шийдэмгий шийдэлгүй байдалтай адил юм.
Тиймээс ... магадгүй энэ нь онцгой зүйл биш байж магадгүй юм. Зөвхөн NoFap reddit-ийн тухай дундаж түүх. Гэхдээ дүгнэлт нь тодорхой бөгөөд зайлшгүй байх ёстой: NoFap ажилладаг. Хэрэв та NoFap-ээс татгалзвал та дахин унах болно. Үүнээс өмнө өөрийгөө ямар байсныг санаж, дахин ийм зүйл болох нь ямар тэнэг хэрэг болохыг ойлгоорой. Хэрэв та чадахгүй гэж бодож байгаа бол танд туслах хүсэлтэй гайхалтай хүмүүсээр дүүрэн гайхалтай газар байдгийг битгий мартаарай.
LINK - Энэ хүүхэд үнэхээр ажилладаг: Миний түүх.
By puylanitar
;