Эцэст нь би үүнийг 90 өдрүүдэд хийсэн. Явах тамд шиг санагддаг. Fuck! Би одоо эр хүн, энергийн эх үүсвэр болсон. Би бэлгийн хавьталд орсон үедээ сэтгэл хангалуун байсан. Би энэ энергийг мэдэхгүй байсан.
Одоо би өөрийнхөө зорилгыг анхаарч, анхаарлаа хандуулаарай. Би ч гэсэн сэтгэл хөдлөлөө удирдаж чадна. Энэ бол гайхалтай, магадгүй тестостерон эсвэл ямар нэг зүйл хийдэг. Би сэтгэл хангалуун биш байгаа ч яагаад би байх ёстой юм бэ? Roller coaster-д хэн ч сэтгэл хангалуун бус боловч хөдөлгөөн хөгжилтэй байдаг.
Өрөөнд охин тэврээд өгөөч гэж гуйхад би татгалзсан (тийм ээ "асууж байна" - ХҮҮ!). Энэ нь хамаагүй, яагаад гэвэл би өсч байна. Ядаж одоо надад өмнө нь masturbation үргэлж "бүдгэрч" байсан зүйлийг бодитоор хийх "хүсэл" байгаа.
Би чин сэтгэлээсээ хайртай өөр нэг охинд хайраар гологдохын даваан дээр байна. Зөвхөн жилийн өмнөх шиг л мэдрэмжийг минь мэдэрч чадвал тэр миний төлөө унах байсан. Гэхдээ би masturbation-д сэтгэл хангалуун байсан бөгөөд түүний шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож, карьерынхаа тэргүүлэх чиглэлийг сохроор өгсөн. Магадгүй өөр нэг залуу миний амжаагүй байсан түүнд аль хэдийн хүрсэн байж магадгүй юм. Би түүнийг алдсан ч гэсэн байгаарай, би үүнээс цааш явж, өөр үзэсгэлэнтэй охин олж, хайрлах болно. Энэ бол амьдрал.
Мөн би NoFap-ээс авсан энэхүү түүхий эрчим хүчээс л хамаарах бүх итгэл үнэмшил. Би 60 өдрийг хүртэл хатуу горимд байсан. Гэхдээ би 5-6-ыг давж чадсан. Учир нь би дуртай бүсгүйтэйгээ ойртож очсон.
Энэ удаад би хичнээн хэцүү горим дээр дараагийн 90 өдрүүдийг өнгөрөөх болно. Миний үйлдэл бол миний дүрд тоглох биш харин дүрийг тоглуулах болно.
Үүнээс гадна олон ашиг тус бий. Гэхдээ энэ бол миний бичихийг хүсч байсан зүйлүүд мөн та нарыг ч бас хуваалцаагүй юм. Тиймээс ямар ч асуултыг тавтай морилно уу
Хүсч байгаа эд зүйлс, баярлалаа NoFap!
LINK - Миний анхны 90 өдрийн тайлан, найз нөхөд 🙂
by npranav
;