Би олон жилийн өмнө (~ 2014-2016) энэ нийгэмлэгийг үргэлж ашигладаг байсан бөгөөд амьдралын түүхээ тайлбарлах, бусдад урам зориг өгч, сонирхсон асуултанд хариулахын тулд энэхүү AMA-г хийхийг хүсч байсан. Иймэрхүү түүхүүд надад эргээд сэдэл өгсөн. Энд байна.
Бага насныхаа туршид би хичээлийн дараа олон цагаар видео тоглоом тоглож, нийгмийн бүхий л үйл ажиллагаанаас зайлсхийдэг байсан. Үргэлж видео тоглоом тоглодог гэдгээрээ би өдөрт дор хаяж 8 цаг гэсэн үг. Энэ бүх видео тоглоомуудтай хамт порнографыг албадан ашиглах болсон боловч энэ нь асуудал болохыг би хэзээ ч анзаараагүй юм. Коллежид сурч байхдаа би хэзээ нэгэн цагт утас цохих, хүнсний дэлгүүр явах, зүрх сэтгэлээ уналгүй байрнаасаа гарч чадахгүй байх зэрэгт маш их санаа зовдог байсан. Энэ асуудал юу болохыг би огт мэдэхгүй байсан ч компьютер / порно үйлчилгээ эрхэлсээр л байлаа. Би бараг найзуудтай байсангүй, охидтой хэзээ ч ярьж байгаагүй, аз жаргалтай байхын утга учрыг мэддэггүй байсан. Би дэлхий ертөнцийг гэнэн цайлган өнцгөөс харж, итгэл үнэмшлээ хэзээ ч зогсоож чадахгүй, байнга санаа зовдог байсан.
Миний найз надад Тед Талксын бичлэгийг порно дээр үзүүлсэн бөгөөд би хуучин зуршлаа өөрчлөх, өөрийгөө хэн болохыг судалж үзсэн. Энэ бол миний асуудлын гол шалтгаан гэдгийг би мэдэж байсан. Би порнографын хэрэглээ, компьютерийн хэрэглээнд донтох нь хэзээ ч таньж мэддэггүй, эсвэл хэзээ ч тулгардаггүй байсан бага насны асуудлаас үүдэлтэй гэдгийг би ойлгосон. Би цөөн хэдэн багш, хамт сурдаг оюутнуудаас үндэс угсаагаараа өсч хүмүүжсэн олон дээрэлхүүлгийг хүлээн авч, нийгмийн ур чадвараа хөгжүүлэхэд цаг зав гаргадаггүй, өөртөө ч итгэдэггүй, бэлгийн амьдралаа ч мэддэггүй байсан. Би өөрийгөө хоёрдугаар зэрэглэлийн хүн гэж үздэг байсан.
Би садар самууныг хаяад биеийн тамирын зааланд орсон. Тамхинаас гарах гэж хэлэхэд энэ нь асуудал гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, харах бүртээ сэтгэлээ өвтгөж байгаагаа ойлгосон гэсэн үг юм. Энэ бол өөрөө урт удаан аялал байв. Би амьдралынхаа хамгийн анхны охинтой 20 настайдаа ярилцаж байсан. Ярьж байгаагаар би шууд утгаараа ярьсан гэсэн үг. Би үүнээс өмнө охидын утасны дугаар огт ярьж, олж авч байгаагүй. Бүх зүйл аймшигтай болсон. Дараагийн хэдэн охид ч гэсэн аймшигтай болсон. Гэхдээ би сурсан. Миний биеийн тамирын заал дахь аялал бохир хэсгүүдээс, зүсэхээс эхлээд хоолны дэглэмийн алдааг таних хүртэл явсан. Гэхдээ дахиад би сурсан. Би бусад олон зүйлд заваарсан ч би сурсан
5-аас дээш жил урагшилж, амьдрал, ажил мэргэжил, хувь хүнийхээ хувьд байгаадаа маш их баяртай байна. Би 5+ жилийн өмнө байсан хүнээ огт танихгүй. Намайг хамгийн илэн далангүй, аз жаргалтай хүн гэж үздэг бөгөөд намайг тахир дутуу болтол сэтгэлийн хямрал, түгшүүртэй байсан гэж хэлэхэд хүмүүс итгэдэггүй. Би амьдралынхаа хамгийн сайхан хэлбэрт байгаа бөгөөд хүмүүс намайг үргэлж энэ сэтгэл татам, аз жаргалтай экстраверт хүн байсан гэж итгэдэг. Надад тоо томшгүй олон эмэгтэй найзууд, найз охин, олон эрэгтэй найзууд байдаг.
Би бусдад илүү их энэрэнгүй ханддаг хүн (эсвэл ядаж тэгж бодож байна), би хувь хүмүүсийг илүү амархан холбож, ойлгодог. Би одоо хүртэл жаахан түгшсэн байдалтай тэмцэж байгаа боловч урьдын адил хаана ч үгүй.
Би nofap нь таны асуудлын хариулт гэж хэлээгүй боловч өсвөр насныхан, залуу насанд хүрэгчид түүний гол асуудлуудыг үл анзааран зугтах сэдэл, хэлбэр олон байдаг гэдэгт би итгэдэг.
Би илүү тодорхой зүйл рүү шумбаж чаддаг ч youtube нийгэмлэг болон nofap нийгэмлэгийн хувь хүмүүст талархал илэрхийлье.
;