Урьд нь би хуучин зуршилдаа эргэн орсон, гэхдээ би өгүүллэгээ дараа нь нийтлэх хэрэгтэй гэж бодож байсан, учир нь би nofap ажилладаг гэдгийг мэддэг.
Би 13-т орсноос хойш hardcore интернет порно үзсэн (би одоо 28 болсон). Энэ нь жинхэнэ эмэгтэй хүний сонирхлыг бүрмөсөн арилгаж, шөнийн цагаар мөрөөдөж болохуйц уран зөгнөлийг бий болгож, өдөр бүр хэд хэдэн удаа PMO хийх, сэтгэлийн хямрал, томоохон саатал зэргийг даван туулах болно.
Өндөр ч гэсэн олон охид “царайлаг” гэж тодорхойлдог байсан ч би хэзээ ч найз охинтой байгаагүй. Бага, ахлах сургуулийн олон охид надтай сээтэгнэж байсныг би санаж байна, мөн 10-р ангид намайг эгчээс асуусан нэг охины тухай тодорхой тохиолдол. Гэхдээ би бүгдийг нь татгалзсан. Би тэднээс нэг талаар сандарч байсан ч бас тэднийг хэтэрхий их тоодоггүй байсан .... Яагаад? Учир нь би зүгээр л гэртээ харьж, дуртай охид, PMO-гоо үзэх боломжтой байсан. Намайг өөр эмэгтэйчүүдэд яаж түлхсэн бэ? Миний хамгийн анхны бэлгийн хавьталд орсон эмэгтэй бол .... Биеэ үнэлэгч байсан. Эмэгтэйчүүд миний хувьд миний хувьд секс хийх хэрэгсэл л байсан. Би үүнийг хийхдээ 16 настай байсан.
Би анхны найз охиноо коллежид сурч байсан эхний жилдээ авсан ... би түүнийг яаж авсан юм бэ? Онлайн болзоо, онлайн болзохын эсрэг зүйл байхгүй, гэхдээ би ингэсэн нь инээдтэй хэрэг .. чи мэднэ ... ОНЛАЙН. Юутай ч бүх зүйл хэвийн болсон, гэхдээ яагаад миний бэлгийн дур хүсэл түүн шиг байх ёстой хэмжээнд хүрээгүй юм бол гэж үргэлж эргэлздэг байв. Бид хол байсан бөгөөд эцэст нь намайг 22 настай байхад тэр надтай уулзах үеэр ... Би үүнийг босгож БОЛСОНГҮЙ. Нэг ч удаа биш! Энэ нь миний дотор муухайг айлгасан, гэхдээ би зүгээр л сандарсан байх гэж бодоод ... хэдэн сарын дараа би түүнтэй дахин уулзаж, ижил зүйл хийв! Би үүнийг босгох гэж олон удаа бүтэлгүйтсэн! Түүнийг хоёр долоо хоног айлчлах үеэр би зөвхөн хамгийн сүүлийн өдөр нь маш муу секс хийхээр шийдсэн.
Энэ нь надаас илүү аймшигтай зүйл болохыг олж мэдсэн бөгөөд би үнэхээр буруу зүйл байгааг мэдсэн тул олон арван судалгаа хийж, таны тархины тэнцвэрийг олж мэдсэн: Би үүний дараа hardmode дээр очоод 4 сарын турш дахиж давтагдаагүй байсан.
САЙН МЭДЭЭ: Би 70-30 хоногт 40 орчим% ЭМЧИЛСЭН (яг хэдэн өдөр болохыг санахгүй байна). Би холын зайгаа харлаа - GF ахиад л надад хүрэхэд л би маш их хэцүү болсон! Энэ гайхалтай байсан! Би яг яаж байх ёстойгоо яг ийм байдлаар төсөөлж байсан. * Нэг удаа * бид бэлгийн харьцаанд орохыг хичээдэг байсан, би маш хэцүү байсан, бас чаддаг байсан! Би түүнийг судлынхаа 4-р сард дахин олж харсан бөгөөд улам хэцүү болж байлаа ... гэхдээ би эрт ураг гарган (МЭӨ булчингаа сийрэгжүүлсэн) одоо урвуу кегелээр "эмчилж" болох байсан гэж бодож байна. руу харах гэхдээ би ухаж байна.
Би энэ ажлыг мэддэг, би аль хэдийн хийсэн. Миний цувралын үеэр надад тэнэг хачин уран зөгнөл байгаагүй, биеэ үнэлэгчдийн талаар огт бодож байгаагүй, зарим охид найз нөхөдтэй болсон (найзууд байдаг охидууд шиг) миний тархины манан арилж, үнэхээр сэтгэлээр унаагүй, ажиллаж эхэлсэн. гарах (одоо ч гэсэн) гэх мэт.
Муу мэдээ: товчхон хэлэхэд, энэ бичлэг амжилтын түүх болсон тул би эцэст нь дахиад 23-27 насандаа оюун санааныхаа ард NoFap-тэй болсноос хойш долоо хоногт 2-3 удаа порно үздэг болсон ... миний 2-3 дахин том өөрчлөлт ӨДӨР боловч тохиромжгүй хэвээр байна. Би дахиад л нэг хачин санаанууд, хааяа нэг сэтгэл гутралд орж эхлэв ... урьдынх шигээ муу биш боловч эргээд ирэв. 2018 оны байдлаар би өдөрт 1-2 удаа буцаж ирлээ ... дахиад л МУУ болсон.
Одоогийн байдлаар 3 долоо хоног порно зураггүй (гэхдээ MO долоо хоногийн өмнө уран зөгнөл хийсэн тул би үүнийг дахилт гэж үздэг). Энэ нь ажилладаг, би үүнийг сайн ажилладаг гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь надад порно сайтаас салахад хангалттай юм. Би дахиад л PIED-ээр шаналж байна, гэхдээ энэ нь дахин устах болно гэдгийг би мэднэ ... магадгүй энэ нь өнгөрсөн удаагийнхаас илүү урт хугацаа шаардагдах байх, гэхдээ тийм байх болно. Энэ нь ажилладаг гэдгийг би мэднэ. Үүнийг уншиж байгаа хүнд энэ нь танд бас тохирох болно (энэ нь эрүүл мэндийн шинжтэй зүйл биш эсэхийг шалгахын тулд PIED тест хийж үзээрэй).
Уншсанд баярлалаа.
;