Өдөрт 45, би үүнийг хэлж чадна - Би дэвшилтдээ туйлын баяртай байна. Миний түүхийн талаархи зарим мэдээлэл: 5 жилийн турш гэрлэсэн - надад итгээрэй, 3.5 жилийн хугацаанд ED асуудалтай байсан, YN нь 3.5 жилийн туршид ED-тэй холбоотой байсан. Бид эдгээр 3.5 жилийн хугацаанд хэзээ ч бид хайрыг бүтээсэн гэж бодохгүй байна.
Шинэ улс руу нүүж ирэхэд манай гэр бүлийн баримт Виагарааг санал болгосонд би өөртөө сэтгэл дундуур байсан тул бүр ийм зүйл болсонгүй. Би порно үзэж байхдаа угсралтын ажлыг үргэлжлүүлж байсан боловч хайрлахад нэг инч биш байсан. Миний хамтрагч надад хичнээн хэцүү байсан ч тэр маш сайн ойлголттой байсан.
Би зүйлсийг үзэж байхдаа nofap-ийн талаар болон түүний давуу талуудын талаар маш их уншиж эхэлсэн бөгөөд энэ тухай өгүүлэхийг хүсч байсан. Зургадугаар сард 30-т 2017 өдрийн турш хийсэн, гайхалтай мэдрэмж төрж байсан ч дахин харгис циклд эргэн орсон.
Энэ бол 12-р сарын 1st-ээс эхэлсэн миний хоёр дахь цуврал юм. Үр дүн нь гайхалтай:
- Хүчтэй босоо байдал, тэдгээрийг удаан хугацаанд чимээгүй байлгаж чаддаг
- Гайхалтай итгэл
- Эмэгтэйчүүдтэй холбоо тогтоох нь бодит байдалд нийцдэг
- Ажил дээрх гайхалтай гүйцэтгэл
- Намайг хүмүүс илүү гэрэлтсэн, нааштай харагддаг гэж магтаал, нэрээр нь мэддэг болсон
- Гоё арьс, өтгөн сахал
- Дасгал хийж, эрүүл хооллох сэдэл
Надад дахиад тохиолдож болзошгүй тохиолдлууд тохиолдсон боловч хүчтэй хэвээр байсан бөгөөд энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Энэ нийгэмлэгт хангалттай талархал илэрхийлж чадахгүй байна, би ахиц дэвшлийг үргэлжлүүлэн хуваалцах болно.
Өө тийм - [одоо эхнэр нөхрүүдтэй болсон] одоо үнэхээр сайжирсан. Энэ хугацаанд надад өөр хамтрагч байгаагүй, хэцүү нь одоо гайхалтай болжээ. Таны итгэл үнэмшлийн түвшинг дээшлүүлж, илүү сайн болгодог нь бодит байдал юм
Миний хувьд NoFap бол донтолтоос ангижрах явдал байсан гэж бодож байна.Тэгээд зөвхөн порно үзэхээ болихоос өөр арга байсангүй. Хүсэл тэмүүлэл гарах бүрт би pmo-ийн ашиг тусын тулд шивдэг эсвэл порно дээрхи таны тархины видеог дахин дахин үздэг байсан. Үргэлжлүүлээд үргэлжлүүлэхээр шийдье ...!
Энэ бол 51 өдөр. Явж явахдаа нам гүм байгаа мэт санагдаж байна
Надад бууж өгөх гэж байсан өдрүүд байсан. Гэхдээ миний ханьтай харьцах харьцаагаа хадгалахын тулд эргэж буцах сэдэл нь надад тусалж байгаа зүйл гэж би бодож байна. Нэг алхам тутамд дахин ачаалахыг хүлээж байна. Садар самуунтай холбоотой аливаа бодол & сөрөг нөлөөллийн талаархи видео, нийтлэлийг үздэг. Үргэлжлүүлэхийн тулд бага зэрэг түлш нэмж өгдөг.
LINK - НОФАП бол АВЧ БАЙНА !!!!
by DE-Fapper
;