2021 оны XNUMX-р сарын шинэчлэл
Энэ бол ховор "yay me" мөч юм 🙂 Мягмар гарагийн орой бэлгийн харьцаанд орсон. Би угсралтын талаар асуудалгүй байсан. Санаа зоволтгүй, санаа зовох зүйлгүй, яарах зүйлгүй, зүгээр л хөгжилтэй байх болно. Надад PE байхгүй байсан нь намайг маш их баярлуулж, уйлмаар санагдлаа. Би 50 хоногийн турш дургиж үзээгүй. Веган дасгал хийхээс зайлсхийх хөтөлбөр нь надад гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлж, дахин эргүүлэхэд хүргэж байна. Би тархиндаа өөр гарц өгөхгүй байна. Сүүлийн үед дахин ачаалах нь маш удаан явагдаж байгаа юм шиг санагдсан тул хуваалцахыг хүссэн юм. 3 долоо хоног сайхан хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, ТВ / интернетэд хамгийн бага нэвтрэх боломжтой болсон тул дахин сайхан амжилтуудыг олж байна. Ах нар минь гацаж байгаа юм шиг санагдвал үүнийг бод. Гэгээн өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй! Ж.
2020 оны XNUMX-р сар
Дахин ачаалж эхэллээ !!! Гэнэтийн асар их дэвшил !!! Эцэст нь энэ нь надад тохиолдсон бөгөөд бурхнаар энэ бүхэн үнэ цэнэтэй байсан! Бүх зовлон зүдүүр, айдас, бүх зовлон зүдгүүр! Би бэлгийн харьцаанд орохдоо санаа зовох, түгшээх нь ЗАГВАР! Сүүлийн 7 хоногт XNUMX (XNUMX) удаа, асуудалгүй.
Бэлгийн харьцааны өмнөх айдас, хөлрөх, санаа зовох нь ХӨӨРХӨН БОЛСОН. Одоо би тэр болгонд тэсэн ядан хүлээж байна. Миний тархины утаснууд дахин холбогдсон байна !!! Миний бэлгийн хүсэл эргэж, урьд урьдынхаасаа илүү дээр болжээ! Хавтгай өвчний шинж тэмдэг эсвэл дур ханах шинж тэмдэг алга! Миний оюун ухаан төвлөрч, тунгалаг байна.
PE үнэхээр хурдан бүдгэрч байна! Би дахиад дур тавилтаа хянах боллоо! Хавтгай шугамын шинж тэмдэг огт байхгүй. Энэ бэлэгтээ бүгдэд нь баярлалаа, яагаад гэвэл энэ бол тийм зүйл юм. Надад АМЬДРАЛ БУЦАЖ БАЙНА !!!!!!! Миний эхнэр аз жаргалтай байна, би сарыг давлаа!. Би үүнийг бичиж байхдаа уйлахгүй байхыг хичээж байна. Александр, Габе, Гари, Ноа, мөн та бүгд, БАЯРЛАЛАА! Би үүнийг хийсэн! Би дахин ачааллаа !!!!!!!!!! Та ч бас чадна !!! Хэрэв донтсон илжиг минь эдгэрвэл та ч бас эдгэрч чадна! Үүнтэй наалдаарай !!!!!!! Энэ нь ажилладаг бөгөөд энэ нь үнэ цэнэтэй юм !!!!!
[Түүх - 2019 оны XNUMX-р сар]
Энэ сайт, RebootNation, YBOP дээрх дэмжлэг нь миний өнөө үед амьд буй цорын ганц шалтгаан юм. Би тэгж хэлж байна. Би амиа хорлоход бэлэн байсан, буу миний гарт байсан бөгөөд 8 сарын өмнө ачсан. PMO-ийн улмаас би гэр бүлээ алдах байсан. NoFAP, Гэри Вилсон, Гэйб Дем, Ноа сүмийн цаг тухайд нь хийсэн хариу үйлдэл нь намайг аварсан. Та нар бүгдээрээ. Маргааш 299 өдөр.
Өнөөдөр бол NoFap-ийн 298 өдөр, би өмнөхөөсөө тэс өөр залуу юм.
Намайг: 43 настай хууль сахиулах мэргэжлийн ажилтан. 10 жил гэрлэсэн.
Нофапын өмнө: хувиа хичээсэн, эрэлт хэрэгцээтэй, эхнэртэйгээ байнга уурладаг. Долоо хоногт 3 шөнө, цөөн хэдэн пиво уусан. Би бэлгийн дур хүслээ тэр даруйд нь олж аваагүй бол би PMO хийх болно. Энэ нь сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд улам бүр нэмэгдэж, бие нь суларч, эхнэр нь илүү их эрэлт хэрэгцээтэй болсон (гоёмсог, боловсролтой, надад хайртай, гэхдээ энэ бүхэн нь биднийг 1 сар эсвэл түүнээс бага хугацаанд бэлгийн харьцаанд оруулсан. Тэр зүгээр л тачаал надад эсэргүүц, би хэлэхээсээ ичиж байна). PMO миний гэрлэлтийг миний утаснаас олж мэдээд бараг л гэрлэлтээ цуцлуулав.
Nofap-ийн дараа: PIED нь 265 өдөр дууссан. AMAZING халуун, эхнэртэйгээ сексийн холбоотой. Өдөр бүр илүү сайжирч байна.
Энэ бол там байсан. Дээш, доошоо, амиа хорлож, дараа нь сайхан мэдрэмж төрдөг. Би PMO-г зогсоох хүртлээ PIED-тэй гэдгээ хэзээ ч мэддэггүй байсан бөгөөд порно үзэх (баригдахад тэр дахиад ийм зүйл хийвэл надаас сална гэж хэлсэн.) Энэ бол надад хэрэгтэй зүйл байсан. NoFap нь үхсэн эсвэл үхсэн байсан. Би энэ новшийн төлөө гэр бүлээ алдахгүй байсан. Би хэзээ ч PMO руу буцаж очоогүй. Дөрвөн удаа миний эхнэр миний сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөж байгаад маш их бухимдаж, явах гэж байна гэж хэлсэн. Дээрээс нь дахин ачаалах гэж байгаад анхаарлаа хандуулахаа больсон (би эхэндээ харилцаа холбоо муутай байсан.) Бид 5 жилийн өмнөх шигээ өдөр бүр PMO хийхээс өмнө, дараа нь БҮР СЭЛБЭГ МИНУТ РМО болгон хувиргасан. Би тархиндаа юу хийж байгаагаа огт мэдээгүй байсан. Хэрэв би үүнийг буцааж авах боломжтой байсан бол. Гэхдээ би эдгэрэх замдаа сайн байна. Замаа үргэлжлүүлээрэй. ҮҮНИЙГ НААДГААРАЙ. Өөрийнхөө уналт, уналтыг харж, сэтгэл санаагаа хянахын тулд өдрийн тэмдэглэл хөтлөөрэй. НАМАЙГ СУРГАХ хүртлээ бэлгийн харьцаанд орж болох САНААГҮЙ байсан. Өөрийгөө тэнд байрлуул, бүтэлгүйтэх эрсдэл. Миний мөчлөгт унасан, буурсан өдрүүдийн жагсаалтыг энд оруулав.
22up ... FLATLINE-43 доошоо ... .9up… .7down… 33up… 7down… .7up… 6down… .13 дээш… .6down… 7up… 6down… 9 дээш… .5 доош, 5 дээш, 3 доош, 11 дээш, 2 доош, 3 дээш, 1 доош, 1 дээш, 3 доош, 8 дээш, 2 тийм тэгш биш, 1 дээш, 1 доош, 11 дээш, 1 доош, 2 дээш, 7 доош, 7 дээш…. (шинэчлэгдсэн 12/27) … PIED 265 дахь өдөр PIV-тэй дуусав
Өдөр бүр 194-т дахин мөрөөдөж эхлэв- Мөрөөдөл бол дохионы урамшууллын хэлхээ юм
Мөрөөдөл: 74, 194, 201, 202, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 211, 212, 214, 217, 221, 222, 225, 226, 227, 228, 229, 231, 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241,243, 246, 247, 248, 249, 251. , 252, 253, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 266, 267, 268, 269, 270, 271, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX. , XNUMX
Өглөөний мод: 72, 88, 150, 198, 205, 206, 208, 211, 214, 221, 222, 229, 231, 235, 237, 238, 239, 240, 241,249, 251, 252, 253, 255, 256 , 257, 258, 266, 267, 268, 269, 270, 271… .. улам сайжирсаар байна.
Тэвчишгүй байх хугацаа, үргэлжлэх хугацаагаар: 34 хоног, 71 хоног, 70 хоног, 92, 5 ... 92 хоногийн дараа сэтгэл санаа бага зэрэг буурч байхад II үнэхээр халуухан бэлгийн харьцаанд орсон. Энэ нь миний хавтгай шугамыг эвдсэн. Гари Вилсон зөв хэлсэн, заримдаа удаан хугацааны туршид дахин ачаалахын тулд дахин хөдлөхийн тулд дур ханах хэрэгтэй болдог. Дараагийн хоёр шөнө би бэлгийн харьцаанд орсон. Би хавтгай шугам руу буцаж орохгүй байхын тулд дур тавилтын хооронд зай тавьж байна. "Дур тавихгүй" байсан.
Нийлүүлэлтүүд: L-Arginine - 3000 мг өдөрт, 3 тун хүртэл хуваагддаг. Хавтгай сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад маш их тусалдаг.
Хүчтэй байгаарай найзуудаа. Үүнийг бичиж байхдаа би уйлж байна. Би амьд. Надад найдвар бий. Миний хонгор дахин ажиллаж байна. Миний гэрлэлт үнэхээр сайхан болж байна. Харилцаа холбоо маш сайн. Хүүхдүүд маань надтай цагийг өнгөрөөх дуртай. Би PMO-ээс сэрүүн, би дахиж уухгүй. Эхнэр бид хоёр үнэхээр гайхалтай Бид бие биедээ үргэлж хайртай байсан ч одоо бид дахин гайхалтай дотно болсон. Жаргалтай байна.
НОФАПТАЙ ХУГАЦАА. IT АЖИЛЛАГАА. Маш олон удаа би алчуур руу шидсэн. Үүнтэй зуурч бай, чи сэргэх болно. Би хийсэн. PIED болон бусад.
Би залуус та нарт хайртай.
LINK - Эцэст нь MOF it-PIED нь NOFAP-ийн 265 өдөр дууссан
By NOFAPSuccess2018 програм (хууль сахиулах мэргэжилтэн)
шинэчлэх (хувийн захидлаар):
Миний дахин ачаалсны төгсгөлийн мэдээлэл энд байна. Гэж би хэзээ ч бодож байгаагүй.
FLATLINE
22up…43 down….9up….7down…33up…7down…
.7up… 6down… .13 доошоо…. 6 тийм ч хавтгай биш, 7 дээш, 6 доош, 9 дээш, 5 доош, 5 дээш, 3 доош, 11 дээш, 2 доош, 3 дээш, 1 доош, 1 дээш, 3 дээш, 8 дээш, 2 доош, 1, 1 доош, 11 доошоо 1 доош, 2 дээш, 7 доош, 10 нь 4 / 16 шинэчлэгдсэн)… PIED нь 266 өдөр PIV-тэй дуусав. …… 23
Одоо бараг анзаарагдахаа больсон FLATLINE CYLES.
Мөрөөдөл: 74, 194, 201, 202, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 211, 212, 214, 217, 221, 222, 225, 226, 227, 228, 229, 231, 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241,243, 246, 247, 248, 249, 251. , 252, 253, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274, 278, 279, 280, 281, 283, 284, 285, 287, 288, 289, 290, 292, 293. , 294, 295, 296, 297, 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306, 310, 312, 316, 317, 318, 319, 320, 321, 323, 324, 325, 327, 330, 331, 332, 337, 339, 340. , 341, 334, 344, 346, 348, 350, 351, 353, 354, 356, 357, 358, 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367,368, 369, 370, 371, 372, 373, 374, 375, 376, 377, 378. , 379, 380, 381, 383, 384, 385, 386, 387, 388, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX. , XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX… Өдөр тутмын ундаа
MW: 72, 88, 150, 198, 205, 206, 208, 211, 214, 221, 222, 229, 231, 235, 237, 238, 239, 240, 241,249, 251, 252, 253, 255, 256, 257, 258, 266, 267, 268, 269, 270, 271, 273, 274, 284. 287, 301, 305, 306, 320, 321, 331, 332, 334, 346, 350, 367, 381,386, 387, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX. мөн цааш үргэлжлүүлэн ...
366 өдөр. Сэтгэл санааны хувьд маш тайван байгааг анзаарав.
Шөнө: 237, 371, 372 380
Өнөөдөр 5. Өнгөрсөн долоо хоногт би 8 удаа бэлгийн харьцаанд орсон, улам сайжирсаар байна. Гүйцэтгэлийн түгшүүр алга болж байна .................... Хэвлийн доош мөчлөг нь бараг мэдэгдэхүйц биш юм. Нэг цаг уурлаж магадгүй. Бас муу биш. Хүсэл эрмэлзэлтэй, төвлөрсөн, ажил дээрээ. Гэртээ гайхалтай, гэрлэлт нь гайхалтай юм. Би эдгээж байна.
Гэри, Гэба, би та бүхний амьдралд өртэй. Би тэр өрийг маш нухацтай хүлээж авдаг. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй бол надтай холбоо бариарай. Би таны өрөнд үүрд байна. Одоо миний ертөнц хэрхэн өөрчлөгдсөнийг би хэлж чадахгүй байна. Би дахиад л БИ. Эдгэрэлт үргэлжилнэ. Үүний төлөө болон тусламжинд би талархаж байна.
;