Энэ жил тийм ч хэцүү жил болоогүй байна, гэхдээ энэ нь хатуу байсан байх гэж бодож байна. Зүгээр л ердийн амьдралын зүйлс, би ирээдүйнхээ төлөө томоохон шийдвэр гаргаж эхлэх ёстой болсон амьдрал дээрээ нэмж хэлэхэд энэ нь үнэхээр аймшигтай, хэцүү байж магадгүй юм. Өө, бараг бүтэн жил порнографгүй, сэтгэл хөдлөлийн өсөлт, өөрчлөлтийн байнгын урсгал гэж ярих ч хэрэггүй. Тийм ээ, тийм л хэцүү байсан байх, хэхэ.
Нэргүй Архидан согтуурдаг хүмүүсийн 1-р алхам дээр: "Бид өөрсдийнхөө амьдралыг удирдан зохицуулах чадваргүй болсныг архинаас хүчгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн." Үүнийг порно дээр маш их хамаатай гэж би итгэж байна: “Бид хүчгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн порно - бидний амьдрал удирдан зохион байгуулах боломжгүй болсон. ”
Хүч чадалгүй гэдэг бол миний энд маш их ярьдаг зүйл юм ... энэ санаа, би хичнээн олон блок блок / компьютер дээрээ тавьсан ч хамаагүй ... би хичнээн порно кинонд залхаж, хэзээ ч эргэж харахгүй гэж тангарагласан ч гэсэн ... би байгаа юм шиг санагдсан. Би хэзээ ч цугларч амжаагүй байтал яг одоо эргэж ирэв. Заримдаа тэр шөнө. Заримдаа хэдхэн минутын дотор ч гэсэн "зөндөө". Энэ бол миний хувьд хүчгүй байдал юм.
Гэхдээ өнөөдөр би тайван өдрөө өнгөрөөж байтал нэг үг толгойд орж ирэв. Одоо миний амьдралыг зохицуулах боломжтой боллоо. ” Мэдээжийн хэрэг 1-р алхамын хоёрдугаар хагаст буцаж очно.
Би одоо хагас амралтаа авч байна. Хичээлийн жил өндөрлөв, энэ нь илүү чөлөөт цаг гэсэн үг, гэхдээ би багшийнхаа тоглолтын дор эргээд ажилдаа эргэж орлоо. Үнэндээ өнгөрсөн долоо хоногт ердийн хичээлийн долоо хоногоос илүү хэцүү байсан, яагаад гэвэл би энэ зуны бүх зүйлийг цэгцлэх ёстой байсан. Өнөөдөр би хэдхэн цаг хичээллээд эцэст нь амьсгалын өрөөтэй юм шиг санагдлаа. Миний ард үлдсэн бүтэн жил тийм ч муу байгаагүй.
Би үүнийг амжилттай даван туулж чадсан. Би ажилдаа сайн байсан, өөртөө анхаарал тавьж, хоббигоо хөөцөлдсөн, ойрын ирээдүйнхээ төлөө хийх ёстой бүх зүйлийг хийсэн, тэр байтугай урт удаан хугацаанд дараалан хэдэн нугас авсан. Садар самууныг үзэхээ больсон. Миний хэлсэнчлэн энэ нь аймшигтай биш байсан. Одоо би жаахан амарч байна. Удирдах боломжтой. Яг одоо би өөрийнхөө амьдралыг ийм байдлаар дүрслэн хэлье.
Намайг донтох өвчний үед (үүнд бусад бодисууд багтсан байсан) ийм жилийг өнгөрөөх ямар ч боломжгүй байсан. Би туршилтуудыг бөмбөгдөж, хойшлуулав, курс дамжуулахын тулд бодисоос хамааралтай болж, харилцаагаа сүйтгэж, хууль эрх зүйн асуудалд орооцолдож, яс хугарсан ... та үүнийг нэрлэжээ. Энэ бол миний "удирдах боломжгүй" гэж нэрлэх нь гарцаагүй.
Порно нь намайг бодсон зүйл шиг бүрэн унтдаггүй байсан. Гэхдээ тийм хурдан биш! Энэ нь мэдээж тус болсонгүй. Нийгмийн нөхцөл байдал, асуудалтай харилцаа, ажил хойшлогдох, ирээдүйн амьдралаа төлөвлөх, амьдралын бэрхшээлийг даван туулах чадваргүй байдал зэрэгт санаа зовох мэдрэмж төрж байна ... Би энэ бүхэнд талархахын тулд порно үзсэн. Учир нь би асуудалтайгаа нүүр тулахын оронд порнограф ашиглан тэднээс зугтаж, өөрийгөө улам гүнзгийрүүлэн ухаж байсан.
Порнографгүй бол надад илүү их цаг зав гарч, бэрхшээлийг даван туулах, амьдралын сорилт бэрхшээлийг даван туулах толгой илүү тодорхой болсон. Надад эдгээр зүйлийг илүү сайн болгохын тулд даван туулах шинэ механизм, стратеги боловсруулах шаардлагатай болсон. Өөртөө анхаарал тавих, тэвчээртэй байх, өдөр бүр юм авах, тусламж гуйх, хүлээн авах, талархах, чөлөө авах гэх мэт зүйлс. Түүнчлэн дасгал хөдөлгөөн, эрүүл хооллолт, сайн унтах хуваарь гэх мэт тодорхой ажлууд. Энэ бүхэн бол миний амьдралдаа порногүйгээр олж мэдсэн зүйлүүд юм.
Эцсийн үр дүн? Удирдах боломжтой амьдрал. Ийнхүү таашаал авчирсан амьдрал, гэхдээ би өөрийгөө байнга авч хаях ёстой зарим нэг замбараагүй байдал биш юм. Бүх зүйл үргэлж миний замаар явдаггүй, энэ бол амьдрал биш юм. Гэхдээ намайг бүрэн гүйцэд авчрах ямар ч сорилт байхгүй. Би одоо үүнд итгэлтэй байна.
Сайхан байна. Надад хуваалцах боломж олгосонд баярлалаа.
LINK - Миний амьдрал удирдах боломжтой болсон.
өдөр 365
Миний тооцоогоор өнөөдөр миний хувьд порно байхгүй 365 дахь өдөр байна. Би үүнийг ням гарагийн өглөөний 2 цагт оруулж байгаа тул "маргааш" миний бүтэн жилийн ойн өдөр байх байх. Гэхдээ техникийн хувьд бид шөнө дундыг өнгөрөөсөн тул би аль хэдийн хүрсэн гэж хэлэх болно. Шөнө сайхан өнгөрөөсөн болохоор бичих урам зориг ороод одоо үүнийг оруулах гэж байна.
Энэ аялал миний хувьд хар тамхи, согтууруулах ундаанаас сэрүүн байхдаа бараг 5 жилийн турш үргэлжилж байсан гэж хэлмээр байна. Энэ бол хүн бүрийн түүх биш, гэхдээ минийх гэдгийг би мэднэ, энэ нь надад ямар нэгэн зүйлийг орхих нь ямар утгатай болох, цаашлаад үүнийг хэрэгжүүлэх хамгийн сайн аргуудын талаар ойлголт өгсөн юм. Садар самууныг хаяхыг оролдохын тулд энэ нь 4 жил орчим үргэлжилж байна. Надад 9 сарын цуврал, 6 сарын цуврал гэх мэт зүйл байсан, үүнээс бусад нь 3 жилийн турш эргэж буцаж байсан. Өнөөдөр 365 дахь өдөр бол 13 наснаасаа хойш порно үзээгүй миний хийсэн хамгийн урт хугацаа юм.
Энэ 4-5 жилийн хугацаанд би маш их зүйлийг сурч мэдсэн гэж төсөөлж байна, тэгээд миний амьдрал үнэхээр бүтэн тойрогтой болсон. Тиймээс 365 дахь өдөр ойртох тусам энэ асуудалтай тэмцэж буй хүмүүст ямар зөвлөгөө өгч болох, миний аялалд ямар зүйл чухал байсан, та бүгдэд юу хэлэхийг хүсч байгаагаа бодсон. Надад маш олон санаа байсан ч энэ үдэш надад танилцуулсан тэр санаа үнэхээр онцгой санаа байсан гэж хэлэх ёстой. Миний хувьд аяллыг үнэхээр товчоор харуулсан зүйл.
Энэ санаа бол тэвчээр юм. Порнографийн тухай зүйл бол порно бол агшин зуур юм. Та хөтөчөө ачаалж, дуртай сайт руугаа ороод хэдэн секундын дотор хэдэн сая видеонууд, хэдэн цагаар хэдэн цаг нэвтрэх боломжтой болно. Шуурхай химийн бодисыг товшиход л мэдрэгддэг. Энэ бол порно юм. Гэхдээ, амьдрал яг тийм биш юм шүү дээ ... Амьдрал бол агшин зуур биш юм. Амьдрал бол үргэлж сайхан мэдрэмжийг мэдрэх явдал биш юм.
Миний хувьд түлхүүр нь зөвхөн садар самууныг таслаад зогсоогүй байгаа ... энэ бол хандлага өөрчлөгдөж, хэтийн төлөв өөрчлөгдсөн юм. Миний порно хэрэглээ нь илүү том асуудлын шинж тэмдэг байсан. Порно байхгүй ч гэсэн миний оюун ухаан бүх зүйлийг төгс төгөлдөр болгох тэр даруй засварыг яг одоо, яг одоо хайж болно.
Асуудал нь би амьдралаас төгс төгөлдөр байхыг шаардах үед би дургүйцэх нь дамжиггүй. Амьдрал миний урмыг хугалах нь дамжиггүй. Энэ нь миний байх ёстой гэж бодож байсан миний стандарттай хэзээ ч таарахгүй. Тиймээс та асуудал бол амьдрал гэж хэлж болно. Гэхдээ, тэгвэл та зүгээр л хохирогч болох болно. Асуудал нь амьдрал биш, асуудал бол миний амьдралд хандах хандлага гэж хэлж сурсан байх. Асуудал нь би.
Миний хувьд тэвчээр үүнийг маш сайн нэгтгэдэг. Бид бүгдээрээ зорилготой, бүгдээрээ хичээдэг зүйлтэй, бүгдээрээ станцаа сайжруулахыг хүсдэг. Эдгээр нь бүгд сайн зүйл юм. Гэхдээ бид үр дүнг ОДОО шаардахад муу болдог эсвэл үр дүн нь ямар байх ёстой талаар тодорхой ойлголттой болдог. Тийм учраас би тэвчээрийг өөрөөсөө хүсдэг. Тэвчээр - өсөлт ирнэ. Тэвчээр - хариултууд ирнэ. Тэвчээртэй байдал - бүх зүйл цаг хугацаанд нь бүтэх болно. Зүгээр л тэвчээртэй, гүнзгий тэвчээртэй байгаарай.
Бусад зүйл бол бусадтай тэвчээртэй байх явдал юм. Миний найз охин намайг үргэлж баярлуулдаггүй, эсвэл миний хүссэнээр аашилдаггүй. Түүнд тэвчээртэй байгаарай. Өөртөө тэвчээртэй хандах. Хэрэв би зүгээр л үйл хөдлөлөө нэгтгэж чадвал би үүрд аз жаргалтай байж чадна гэж бодохыг хүсч байгаа бол би өөрийгөө зүгээр л өө сэвгүй амьтан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байгаа бөгөөд бүх зүйлийг төгс төгөлдөр хий гэж өөрөөсөө асуух нь үндэслэлгүй юм. цаг хугацаа. Эцэст нь амьдралд тэвчээртэй хандах хэрэгтэй. Над шиг, эсвэл найз охин эсвэл эцэг эх шиг амьдрал төгс биш юм. Хэрэв Бурхан гэж байдаг бол тэр ч бас надад гараа сунгахын тулд чадах бүхнээ хийж байгаа байх. Магадгүй тэр надад хэрэгтэй зүйлийг яг хэрэгтэй үед нь өгөхдөө тэр үргэлж шилдэг нь байж чадахгүй байх. Түүнд, амьдралд тэвчээртэй байгаарай. Юу хэлэх гээд байна вэ, зөөлөн байгаарай. Бусадтай, надтай, бас амьдралтайгаа хамт.
Би төгс төгөлдөр байдлыг шаардахдаа, амьдралыг хүссэнээрээ байлгахыг шаардахад энэ нь миний урмыг хугалах нь дамжиггүй. Гэхдээ би өөрийнхөө стандартыг өөрчилж, амьдрал надад санал болгож буй бүх зүйлийг талархалтайгаар хүлээж авахдаа, тэр үед би бэлгийг харж эхэлдэг. Тэр үед л би порнографтай зугтах, өөрийгөө устгах шаардлага байхгүй.
Аливаа зүйлийг ийм байдлаар харахад би байгаа газартаа сэтгэл хангалуун байдаг. Бусад нь? Тэвчээртэйгээр тэд цагтаа ирнэ гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ чухал зүйлүүд, би бүгдийг нь аль хэдийн авсан ... Би үргэлж хийдэг байсан, хийх ч болно.
Сүүлийн 365 хоногт намайг дэмжиж ирсэн залуучууддаа баярлалаа. Энэ дэд бүлэгтэй холбоотой байх нь миний энэ удаагийн амжилтын томоохон хэсэг байсан нь маргаангүй. Та нарын дунд том түшиг тулгуур болсон цөөхөн хэдэн хүмүүс байна, чи хэн бэ гэдгээ мэддэг. Та бүхэнд чин сэтгэлээсээ баярлалаа. Бусад бүх хүмүүст бид сэтгэгдэл хуваалцах, бие биенийхээ бичлэгийг унших, эсвэл энэ дэд reddit дээр зүгээр л орон зайг хуваалцахаас үл хамааран ... та бүгдэд гүн гүнзгий талархал илэрхийлье.
Баярлалаа залуусаа. Амралтын өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Сайн уу найз аа, сэргэлэн цовоо байсанд баяр хүргэе! Таны хэлж байгаа зүйлтэй би холбоотой байж чадна. Нэгэнт би үнэхээр сэрүүн байх амлалтаа биелүүлж, тэр цагаан чипийг авангаа - Би тэр үеэс хойш нэг ч ундаа уугаагүй эсвэл хэрэглээгүй. Гэхдээ би порнографаас татгалзах талаар маш их үүрэг амласан бөгөөд миний хэлсэнчлэн сүүлийн 4 жилд олон дахилт орсон. Тиймээс би чамайг бүрэн мэдэрч байна.
Энэ удаагийн ялгаа нь порно надад хор хөнөөл учруулж байгааг зүрх сэтгэлээрээ мэдэрсэн явдал байлаа. Удаан хугацааны эргэлзээ байсан л бол би дахилт хийх магадлал өндөр байсан. Үнэхээр тууштай болсны дараа би өөрийгөө хамгаалагдсан мэт мэдэрсэн ... порно нь миний сонирхлыг татахуйц төөрөлдсөн юм.
Архидан согтуурах, мансуурах нь миний амьдралд учруулсан хохирол нь тодорхой байсан. Тийм ч учраас би эртхэн сэргэг байх хэрэгтэй гэдэгтээ итгэсэн гэж боддог. Порнографийн хувьд би тийм ч итгэлтэй байсангүй. Би порнографыг миний гол асуудал биш гэж хэлдэг байсан, гэхдээ тийм биш байсан, гэхдээ би үүнийг дахилт хийх шалтаг болгон ашиглах болно. Нэмж дурдахад порно нь бүрэн эрүүл бөгөөд хэвийн гэсэн олон үнэмшилтэй нотолгоог та эндээс олох болно. Гэхдээ эцэст нь архи уух, мансууруулах бодис хэрэглэхтэй адил хэн нэгэн юу гэж хэлэх нь хамаагүй гэсэн санаа гарч ирэв - Би порно надад муу гэдгийг гүн гүнзгий ойлголоо.
Порно нь тархины манан, бэлгийн харьцааны талаарх гажиг санаа, сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэх гэх мэт олон гадаргуугийн сөрөг талуудтай байдаг. Гэхдээ миний хувьд энэ нь мансууруулах бодис, архины хэрэглээтэй адил би амьдралаас зугтахын тулд порно ашигладаг болохыг ойлгосон явдал юм. Энэ нь хэзээ ч "ганцхан удаа" байж болохгүй. Би ашиглахдаа өдөр бүр эсвэл бусад зүйлийг хэрэглэдэг. Энэ бол миний таяг болж байна.
Би одоо амьдралын нөхцлөөр амьдрахыг илүүд үздэг. Энэ бол миний өсч хөгжиж, тэвчээртэй байж, амьдралын бэлгийг талархалтайгаар хүлээж авах цорын ганц арга зам юм. Порно миний хувьд үүнд ямар ч оролцоогүй. Энэ үнэнийг хүлээн авсны дараа тамхинаас гарах нь илүү хялбар болсон. Бага зэрэг тулалдах нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ өгсөхөөс хамаагүй доош уруудах болно. Энэ нь нэлээд зохицуулалттай байсан бөгөөд нэг өдөр нэг удаа би үүнийг үргэлжлүүлэхээр төлөвлөж байна.
Та миний туршлагаас хамааралтай болно гэж найдаж байна. Надтай хуваалцсанд баярлалаа.
Интелийн талаархи бодол:
Манай нийгмийн хүмүүс дотно харилцаанаас эмээдэг бөгөөд эрчүүдийг порно сайтаар дамжуулан, өнгөц гоо сайхныг л үнэлдэг соёлоор сургадаг. Өөртөө итгэх итгэл багатай, нийгмийн чадвар муутай, царай муутай гэх мэт бүх зүйлийг өөрчлөх боломжтой. Эхний ээлжинд харилцаатай байхыг ямар ч тохиолдолд үгүйсгэхгүй. Асуудал нь чамайг дунджаар царайлдаг, бухимдсан эрчүүд байгалиас заяасан эмэгтэйчүүдэд дургүйцэх дуртай порно эмэгтэйчүүдийг дагадаг.
Эдгээр эрчүүд өөрсдийн зан авирыг шударгаар харахын оронд нийгмийг буруутгах эсвэл өөрсдийгөө тодорхойгүй шинж чанартай гэж батлахыг илүүд үздэг. Энэ бол эго-г бэхжүүлж, эр хүнийг цөмийг нь доргиож, өөрийнхөө тухай санаа бодлыг нь устгаж чадах зүйлээс хамгаалахад үйлчилдэг өөрөө биелүүлдэг зөгнөл юм. Айдас бол эдгээр эрчүүд эмэгтэйчүүд / хүмүүстэй холбоо тогтоож чадахгүй байгаагаас биш, тэд байж болох юм. Хайр, дотно харилцаа нь маш их гомддог.
Би эдгээр залуусын нэг байсан болохоор мэдэж байна. Ганцхан өөрийгөө л хуурч байгаагаа мэдэрч, өөрийнхөө тухай эдгээр санааг доош нь тавихаар шийдсэн үе ирсэн. Өсвөр насандаа ингэж бодох нь зарим талаар ойлгомжтой байсан ч 20 настай залуу / насанд хүрсэн хүн биш байх. Аялал нь хүнд хэцүү байсан ч үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.Одоо би 2+ жилийн турш хайр сэтгэлийн холбоотой байсан бөгөөд эмэгтэйчүүд, ер нь хүмүүстэй харьцах харилцаа минь гайхалтай бөгөөд миний амьдралын үндсэн хэсэг болжээ.
[Хариулж] Reddit "incels" -ийн судалгаа
UPDATE
Ямар нэгэн зүйл намайг аварч, би итгэж болно.
[Тэмдэглэл: үүнийг анх бусад дэд хэсэгт байрлуулсан. Порно үнэгүйгээр аялахтайгаа илүү холбоотой байхын тулд энд бага зэрэг засвар оруулсан байна.]Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, үйл ажиллагааны алдагдал ... бүхэл бүтэн есөн ярдын хооронд би үнэхээр муу барилдаан хийсэн. Би залуу байсан. Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр, үйл ажиллагааны алдагдал нь өсвөр наснаасаа л надтай хамт байсан. Порно ч бас тэнд байсан. Гэхдээ архидалт, мансууруулах бодис 18 настайгаасаа эхэлсэн. Би 4 жил орчим хараал идсэн.
Үүний үр дүнд түлхүүр, түрийвч, утас алга болсон. Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодох. Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодож яваад дугуйтай залуутай "осол" гаргалаа. Мэс засал хийлгэх шаардлагатай байсан хугарсан гар. Харилцаа холбоог устгасан. Жин нэмэх, эрүүл мэндийн асуудал. Харанхуй газар, харанхуй газар сэрээх аюулгүй байдлын асуудал. Чи нэрлэ. Энэ бүхний цаана бүх зүйлд нэвт шингэсэн зовлонгийн хар нүх.
Би "зөв болгох" гэж жил, жилээр хичээсэн. Хэрэв би зүгээр л зөв зүйл ярьж, зөв зүйл хийж, зөв охинтой болж, хамтлагаараа алдаршиж чадвал ... бүх зүйл зүгээр байх болно. Гэхдээ энэ нь хэзээ ч тохиолдоогүй юм. Үнэндээ он жилүүд өнгөрөх тусам улам бүр дордсоор байв. Миний бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан.
Эцэст нь би зүгээр л бууж өгөх цэг ирэв. Би бууж өгсөн. Би үүнийг сая л ойлголоо - “чи юу мэдэж байна, миний арга зам бүтэхгүй байна. Өөр нэг арга зам байх ёстой "гэж хэллээ.
Яг тэр мөчид нөхцөл байдал тохирч би дэмжлэг үзүүлэх бүлэглэл рүү орлоо. Би бууж өгөх цагаан чип авч, тэрнээс хойш 5 жилийн өмнө ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэдэггүй байсан. Юу гэж таамаглаж байна вэ? Би бас порно сайтаас бараг 18 сар хөндийрсөн.
Би зөвхөн сэрүүн биш төдийгүй миний амьдрал баяр баясгалан, утга учир, аз жаргалаар дүүрэн байдаг. Гунигтай мөчүүд ч гэсэн амттай байдаг бөгөөд уур хилэн амьдралд жаахан давс нэмдэг. Би бүх зүйлийг сайшааж байна. Би хаалганы дэвсгэр байхаа больсон бөгөөд надад хайртай, миний хамгийн харанхуй өнцөг булан бүрийг мэддэг гайхалтай найз охинтой. Би өөрийнхөө сонгосон амьдралаар амьдарч чадна, өөр хэн нэгний надад зааж өгсөн амьдралаар амьдарч чадахгүй. Хамгийн гол нь одоо би ӨГӨХ боломжтой боллоо ... Би зүгээр авахаа больсон.
Энэ бүхэн надаас хамаагүй том зүйлийн ачаар юм. Санаж байна уу ... миний хамгийн их хүчин чармайлт намайг новшийн нүх рүү хөтөлсөн.
Энд наймаа хийх хүмүүс байна. Хэрэв би тэндээс намайг ялгаж салгаж чадах нэг зүйл байгаа бол - төөрсөн, хугарсан, новшийн айдастай хүүхэд - намайг ганцаараа гаргаж, тэр нүхнээс татаад авчихдаг ... намайг татаад зогсохгүй намайг шүршүүрт оруулаарай баяр баясгалан, хайрын хязгааргүй бэлэг.
Юу гэх гэсэн юм, би ямар гээч айхаас айдаг вэ? Би яагаад төлөвлөгөө, дизайныхаа дагуу зохицуулалт хийх шаардлагатай байгаа юм бол?
Энгийн хариулт нь би ийм байдлаар явах ямар ч шалтгаан байхгүй гэж шийдсэн.
Энэ шалтгааны улмаас миний итгэл үнэмшил нийтлэг болжээ. Ямар ч хүний адил би үе үе бүдэг бадаг, гэхдээ би эргэж ирэхгүй цэгтээ хүрсэн.
Илүү сайжирсаар байгаа.
Орчлон ертөнц зөвхөн биднийг хайр, баяр хөөрөөр угтахыг хүлээж байгаа гэдэгт би үнэхээр итгэдэг. Энэ бол миний амьдралын туршлага туршлага юм.
Хэрэв надад боломжтой бол би танд баталж чадна - энэ нь хэн ч боломжтой.
-
Үүнээс хойшхи хамгийн сүүлийн тэмдэглэл бол порно үнэгүй. Архинаасаа салж, хайр, баяр баясгалан, бусад зүйлсээр шүршүүрт оруулсан ижил хүч үү? Тийм ээ, би порно асуудалдаа анхаарал хандуулах хэрэгтэй гэдэгт бас итгэсэн. Тэгээд хийсэн.
Үүнд бүх зүйл, бүх зүйлд итгэж болно. Учир нь энэ бол бүх зүйл юм.
;