хариултууд:
Би түүнтэй тэмцсээр байна. Гэхдээ би түдгэлзсэн удаагаа аймаар санагддаг. Өнгөрсөн зун би порнограф, дэлгэцнээс хол ойд долоо хоногийг өнгөрөөж, өдөр бүр шаргуу хөдөлмөрлөж, тэр үеэс хойш тийм сайхан мэдрэмж төрөөгүй. Порнографгүй байх нь түүний зөвхөн нэг хэсэг байсан, гэхдээ үнэндээ энэ нь маш том хэсэг байсан гэж бодож байна.
Яг одоо би дөнгөж хоёр дахь өдөр дээрээ байгаа боловч маш их бодсоны эцэст энэ удаа амжуулахыг хичээх болно.
Танд амжилт хүсье ах аа.
Би зугаацахын тулд илүү олон зүйл хийх хэрэгтэй (найзууд руу явах, дэлгүүр хэсэх, тоглоом тоглох гэх мэт) нь надад таалагддаг бөгөөд энэ нь намайг илүү үр бүтээлтэй болгодог
Энэ донтолтоос болж хэдэн жил, олон жил гацаж байснаа яаж эхлэхээ ч мэдэхгүй байна. Би хамгийн муу нь байсан бөгөөд өөрийгөө хянах чадваргүй байсан. Энэ донтолтоос болоод би хэтэрхий их зүйл алдлаа. Би ямар нэгэн байдлаар бэлгийн дур хүслээ татсан гайхалтай хамтрагчтай болсон. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа би түүн рүү хачин нүдээр харав. Би түүнийг дур булаам гэж харахаа больсон бөгөөд секс хийхээс илүүтэй хэзээ ч хэтэрхий их порно хийхийг илүүд үздэг. Үр дүн нь түүний хамтрагч өөрөөсөө илүү дур булаам эмэгтэйчүүдийг дагаж, цаг хугацаагаа дүрс, видеогоор өнгөрөөхийг илүүд үздэг гэсэн сэтгэлээр унасан, хүсээгүй, царай муутай, сэтгэлээр унасан мэт санагдаж байв. Би түүнтэй холбоогүй тул би ийм холбоогүй байсан. Секс бол хайрын илэрхийлэл биш байсан. Ирж тоглолт хийх гэж нэлээд зовж байсан.
ГЭХДЭЭ би эмэгтэй хүнд хайртай гэдгээ ойлгосон. Миний донтолттой устгасан тэр эмэгтэй. Би түүнийг тэнд байгааг мэдээд яагаад гэдгийг нь ойлгохгүй байв. Зарим удаа бүтэлгүйтсэний дараа би эцсийн цохилтыг авсан. Би reddit олж, энд байгаа бүх хүмүүсээс өөрийгөө олж харсан. Надад зөвлөгөө өгдөг хүн ирсэн бөгөөд би терапевт авсан (энэ нь гайхамшгийг төрүүлдэг). Шударга секс маш гайхалтай болсон нь одоо ванилийн секс эсвэл хардкор сексээс үл хамааран холбогддог бөгөөд би ч бас ирж болно. Одоо бид хоёулаа маш их баяртай байна. Тэр үнэхээр хараалтай дур булаам. Энэ гайхалтай юм. Түүнийг энэ шинэ надад унаж, хуучин хүнээсээ салаасай гэж хүсч байна. Би тэр үеэс хойш дахиж эргэж үзээгүй (стрессийг өдөөсөн өдрүүдийг тоолохгүй) гэхдээ би чамд багагүй хугацаа байсан гэж хэлж чадна. Миний амьдрал тийм ч сонин биш. Би порно үзэх сонирхолгүй болж байна, сүүлийн үед биеэ үнэлэх шаардлагагүй болж байна (энэ нь порно киноноос зайлсхийхэд их тусалдаг)
Энэ нь сонсогдож байгаа шиг та эмэгтэйчүүдийг мах, нүхний оронд хүмүүс гэж харж эхэлдэг нь үнэхээр сайхан юм. Эрэгтэй байх нь эмэгтэй хүн болоход тийм ч хол биш юм. Бид бүгд мэдрэмж, хүсэл тэмүүлэлтэй байдгаас ялимгүй ялгаатай байдлаасаа үл хамааран бүгдээрээ улаан цус алддаг. Миний хэлэх гэсэн зүйл бол энэ нь чи бид хоёр эмэгтэй хүн болж төрөхөөс зайлуулах зоос байсан юм. Бүх порно junkie хорхойнууд чамайг доош ширтэж, өөр нэгэн допамин цохиж байгаа юм шиг ярих болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Тийм байж болно. Яг одоо манай ээж, эгч, дүү, охидууд, эсвэл тэд бүгд гадуур гарах болгондоо энэ байж болно. Бидний амьдрахыг хүсч буй энэ дэлхий мөн үү? Олон нийтийн өмнө гарах бүрдээ үүнийг даван туулахыг хүсдэг зүйл мөн үү? Уучлаарай, миний ая эвсэж байгаа юм шиг санагдаад байгаа юм биш. Шударгаар хэлэхэд үүнийг бичих нь надад хуучин, бас порно хэвээрээ байгаа тэмцлийг санагдуулдаг. Энэ бол миний доторх тэмцэл.
Энгийн бөгөөд энгийн, би өдөр бүр хэдэн цагаар порно үздэггүй. Найз нөхөд, хайртай хүмүүстэйгээ хамт өнгөрөөх илүү их цаг хугацаа байна. Би порно үзэхээ больсон тул харилцаагаа хөгжүүлэх эрч хүч илүү их байна. Одоо ложистикийн хувьд надад илүү олон цаг байна.
Би олон жилийн турш порнографыг зугтах механизм болгон ашиглаж ирсэн. Би ажилдаа ууртай байсан, харилцаандаа ууртай байсан (бараг л тэг хүчин чармайлт гаргахад сайн сайхан харилцаатай байх үнэхээр хэцүү байдаг). Би порно үзэхээ больсноос хойш уур хилэнгээс зугтахын оронд уур хилэнгээ даван туулах хэрэгтэй болсон.
Порнографаас татгалзах нь үнэхээр хэцүү байсан бөгөөд порно үнэгүй байх нь өдөр бүр хэцүү хэвээр байна. Порнографгүй болсноос хойш миний ойлгосон хамгийн том зүйл бол надад одоо порно үнэгүй үлдэх олон шалтгаан байна.
;