Дур булаам. 2018 Jan 1; 120: 100-108. doi: 10.1016 / j.appet.2017.08.018.
Siervo M1, Ган Ж.2, Fewtrell MS2, Cortina-Borja M3, Худаг JCK4.
Товч
СУУРЬ:
Седанар эсвэл ойрхон байрлах дасгалууд нь эпидемиологийн судалгаанд илүүдэл жин / таргалалттай холбоотой байдаг. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагааны шилжилттэй холбоотой уламжлалтай. Жаахан судлагдсан хэсэг бол зан авирын стресс нь хоолны дуршил, хоолны дэглэмийг өөрчлөх мэдрэмж юм. Бид суусан зан байдал (телевиз үзэх, видео тоглоом тоглох) нь стрессийн хариу урвалын ялгаатай түвшинтэй холбоотой хооллолтын янз бүрийн хэлбэрийг бий болгодог эсэхийг шалгасан.
АРГАЧЛАЛ ба ТОГТОЛЦОО:
Бид илүүдэл жинтэй / таргалалттай насанд хүрсэн 72 эрэгтэйд санамсаргүй хяналттай туршилтыг гурван бүлэгт хуваарилсан (бүлэг тус бүрт 24): (i) хүчирхийлэлгүй телевиз (хяналтын бүлэг); (ii) хүчирхийлэлгүй тоглоом (FIFA); (iii) хүчирхийлэлтэй тоглоом (Call of Duty). Стандартчилсан өглөөний хоолны дараа 1 цагийн интервенц хийсний дараа 25 минутын амралт, амтат амтат зууш, ундаа зар сурталчилгааны аргаар ууж идэв. Стресс маркерууд (зүрхний цохилт, цусны даралт, харааны аналог хэмжигдэхүүн (VAS)) -ийг бүхэлд нь хэмжсэн. VAS-ийн зүрхний цохилт, систолын даралт, стресс нь хүчирхийлэлгүй телевиз үзэхээс видео тоглоом тоглоход харьцангуй өндөр байсан (p <0.05). Тус тусад нь авч үзвэл зөвхөн хүчирхийллийн видео тоглоомын бүлэг илүү их энерги зарцуулсан (Δ = 208.3 ккал, 95% CI 16, 400), чихэрлэг хоол хүнс (Δ = 25.9 гр, 95% CI 9.9, 41.9) ба ханасан өөх тос (Δ = 4.36 гр, Хяналтаас 95% CI 0.76, 7.96).
ДҮГНЭЛТ:
Насанд хүрэгчдийн илүүдэл жинтэй / таргалалттай видео тоглоом тоглох нь хүчирхийлэлгүй телевиз үзэхтэй харьцуулахад цочмог стрессийн хариу урвал, дараагийн хоол хүнсний хэрэглээтэй холбоотой юм. Эдгээр олдворууд нь таргалалтын эрсдэлтэй холбоотой сууж буй үйл ажиллагаанд бодисын солилцооны үр нөлөө, түүнчлэн эрчим хүчний зардал зэрэгт анхаарлаа хандуулах шаардлагатай байгааг харуулж байна.
KEYWORDS: Хоолны дуршил; Таргалалт; Стресс; Видео тоглоом тоглож байна
PMID: 28843974
DOI: 10.1016 / j.appet.2017.08.018
;