Jien kont qed nimmasturba u "vizzju" tal-porn, bdejt fl-iskola tan-nofs probabbilment madwar l-età ta '12 jew 13. L-imħassba tiegħi dwar għaliex bdejt u għaliex il-porn ħakmuni daqshekk kien il-fatt li kont scrawny u dgħajjef, jew kif isejħu huwa "beta". Minħabba dan, bosta subien ma rrispettawni u qabduni, u l-bniet dejjem injorawni jew irrifjutawni. Qatt ma rrealizzajtha bħala problema għax kont żgħir u ħsibt li kulħadd għamilha kuljum bħali.
(Masturbajt 1-3 darbiet kuljum, kuljum mill-iskola tan-nofs, xi ġranet qbiżt, imma ngħid li kelli medja ta 'madwar 7-8 faps fil-ġimgħa). Xorta waħda, matul l-iskola medja u sal-iskola sekondarja sa madwar is-sena junior, komplejt din il-vizzju. Il-bżonnijiet tal-masturbazzjoni tiegħi evolvew għal aktar ħmieġ iebes bħal stupru u affarijiet omosesswali (jien kompletament dritta għalkemm).
Xorta waħda, dan huwa fejn dawwar it-triq tiegħi (temporanjament). Sena Junior iddeċidejt li jien marid li nkun wimp, li ma nġibx bniet, li nara ħbieb tiegħi jqumu l-ħmar, u li jien għażżien, jien kont marid biss minn dik il-ħmieġ. Ma kelli l-ebda idea ta 'x'inhu nofap jew xi ħaġa, imma għal xi raġuni sempliċement waqaft nara l-porn u nħawwadha, ħassejtni diżgustat minnha, anke jekk kont dipendenti ħafna fuqha, kont naf li kien hemm problema. Waqaft inħawwadha għal madwar 28 ġurnata, ma kontx imma niftakar li kien madwar dak in-numru. Bdejt ngħolli u nieħu forma. Dejjem kont neħħejt biex nipprova nsaħħaħ imma xejn ma ħadem. Matul din is-sensiela, ġrat xi ħaġa maġika, u ma nemminx li kien plaċebo għax lanqas biss kont naf x'inhu n-nofap! Bdejt inqajjem bis-serjetà, l-istampa tal-bank tiegħi sparat madwar 40 libbra f'din is-sensiela; Ksibt saħħa qawwija f'lifts oħra wkoll. Il-piż tiegħi mar minn 130 għal 145 fi ftit 3 ġimgħat biss.
U ma tieqafx hemm; Bdejt ninnota ammonti ta 'attenzjoni ABSURD min-nisa fl-iskola tiegħi, anke dawk tassew attraenti li kont niffaċċja. Kelli tifel jaħraq għidli li jien 9.1 fuq skala ta 'sħana u bdejt inqabbad magħha f'festa aktar tard dak il-lejl. Il-bniet kienu jiċċekkjawni sfaċċatament, u jiksbu l-flirty kollha miegħi. Niftakar darba li kont għaddej mis-swali, probabbilment ġimagħtejn u nofs u dan il-flieles pjuttost ħelu litteralment waqqaf dak li kienet qed tagħmel u ħares lejja bħal ċerva fil-headlights, għajnejha mixgħula. Rajt ukoll mill-inqas 2-8 tfajliet jagħtu l-ħarsa tal-lift, tafu l-ħarsa minn fuq għal isfel. Issa onestament kont megħlub mill-attenzjoni kollha, kont imdorri li nkun imwarrba u injorat, allura qatt ma għamilt pass.
Imma matul din l-istrixxa kelli ftit tal-jiem fejn ħassejt fiduċja tal-ġenn, u dan fl-aħħar iwassal għall-ftit maġija li jmiss tiegħi li ġbidt. Il-flieles tal-ħolm tiegħi (tifla qasira, brunetta, femminili) bdiet tittajjar ftit miegħi, waqt li kellha għarus. Staqsejtha barra, ma nafx għaliex imma ħassejt li nista 'nagħmilha. HIJA AĊĊETTATA, WAQT LI KELLHA TIFEL. Spiċċajt noħroġ ma 'din il-flieles madwar 3-4 darbiet qabel ma fil-fatt serqitha minn dan ir-raġel (tip ta' tħossha bħal Dick issa għaliha imma tkun xi tkun). Ipproċedejna biex inqabbdu bosta drabi inkluż xi ras. Jien litteralment sirt magħruf bħala kruha madwar l-iskola, l-irġiel irrispettawni, in-nisa rieduni, jien kont eżempju mixi ta '"tifel ħażin" u ħassu tajjeb. I kien pjuttost jacked, u żviluppajt swagger badass ħafna, bdejt nilbes apparat li jkessaħ u nieħu ħsieb aħjar lili nnifsi, minħabba li kont qed nieħu attenzjoni, kelli dejjem inħares tajjeb.
Imma mbagħad eventwalment l-affarijiet saru strambi, erġajt bdejt inħoss l-ansjetà u nħossni wimp, it-tifla li serqet bdiet taġixxi kiesaħ miegħi jew indifferenti, reġgħet bdiet titkellem mal-eks tagħha ... Ġejt meqruda. Ma kelli l-ebda idea ta 'x'ġara dakinhar jew għalfejn kont kruha daqshekk għal dawk il-ftit ġimgħat. Imma issa meta naħseb dwarha, hija bdiet titlef l-attrazzjoni għalija ladarba erġajt bdejt nimmasturba. L-ansjetà u d-dgħjufija tiegħi bdew jiġu lura. Wara dawk it-28 jum jew hekk waqajt lura fil-vizzju tiegħi u l-ħmieġ inbidel bil-mod iżda b'mod sigur. Sal-aħħar tas-sena anzjana tiegħi kont tlift ħafna mill-attenzjoni u r-rispett tiegħi, u s-saħħa tiegħi kienet staġnata u ma baqgħetx titjieb. Stinkajt biex inġib bniet, ġejt imqiegħed minn koppja mhux daqshekk bniet sħan u flieles iddisprati u ħassejtni orribbli l-għada.
Dan iwassalni għall-kapitlu li jmiss tiegħi, mort fuq il-kulleġġ fejn jien freshman issa. Jien kont lest li nħabbat is-sloots u sirt sultan totali fil-kulleġġ, imma meta wasalt hemm ... ma seħħx. Jien kont imkeċċi kważi, tassew mejjet u bla motivazzjoni, kważi ħassejtni kerha u mhux mixtieqa għall-ewwel semestru tal-kulleġġ. Bdejt niċċaqlaq ma 'flieles tal-webcam u nagħmel sess onlajn u nagħmel mazz ta' F'ed up shit. Kien gross, kont iddiżgustat minni nnifsi, kont naf li kelli nieqaf. Tfajt fuq nofap u bdejt naqra xi stejjer; Bdejt inpoġġi l-biċċiet flimkien u nieħu azzjoni. Jien kont estremament dipendenti fuq il-porn f'dan il-punt, u għadni qed nitħabat. It-2 semestru ġie u waqaft mill-PMO għal 23 jum, il-benefiċċji kienu ġewż. Qisni t-tieni pubertà.
Benefiċċji:
-Voice Deeper Serjament il-vuċi tiegħi niżlet tant, ma kinitx plaċebo, kelli nies anke tell me vuċi tiegħi kienet daqshekk baxxa, kienet kbira.
-Muskol / Fitness- Xorta rfajt 4-5 ijiem fil-ġimgħa, imma l-qligħ tiegħi reġa 'beda jtella'. L-ewwel semestru tal-kulleġġ kont madwar 150, issa jien sa 160 u s-saħħa tiegħi żdiedet ukoll.
Ċarezza Mentali- Jien m'għadniex kelli dak iċ-ċpar tal-moħħ, ħassejtni ħafna aktar kalm u komdi u nista 'nagħmel xi kummenti witty fuq in-nies ta' spiss.
-Xagħar tal-wiċċ / Xagħar tar-ras Id-daqna tiegħi tikber ħafna iktar skur u eħxen, u ħaġa oħra xokkanti li ġara kienet it-tħaxxin tax-xagħar tiegħi, ix-xagħar tiegħi kien fraġli u dgħajjef u dehret ħżiena għas-saħħa, imma issa tagħha ħoxna u skura, u n-nisa jikkummentaw dwar kemm hu sabiħ!
-Skin / Għajnejn- Il-ġilda tiegħi saret inqas ċara u aktar vibranti, l-għajnejn bdew jitfaċċaw aktar.
-Konfidenza / Kuntatt mal-Għajnejn- Il-kunfidenza tiegħi saret b'saħħitha, ma bqajtx xtaqt inkun iktar "alfa" fuq kulħadd, sirt kuntent b'min jien u ma kontx nibża 'nasserixxi ruħi. Il-kuntatt mal-għajnejn tiegħi sar qawwi, l-irġiel kienu jħarsu 'l bogħod ġeneralment meta nagħlaq għajnejhom magħhom, u n-nisa jżommuh imbeżżgħin jew iħarsu' l isfel bil-ħerqa (għalkemm xi nisa, kultant ma dehrux f'fażijiet wisq).
-Ansjetà Soċjali / Depressjoni- L-ansjetà soċjali tiegħi kienet problema huuuuuuge waqt li kont vizzju tal-PMO, kultant kont niffriża biss f'sitwazzjonijiet soċjali u kważi nibża ', issa kważi spiċċat, nieħu l-ansjetà okkażjonali imma nista' nikkontrollah aħjar. Jien qatt ma kont dipress, imma kelli xi ħsibijiet u ħmerijiet negattivi, issa jien ħafna iktar pożittiv, insib ferħ fil-ħajja u l-affarijiet żgħar.
-Attenzjoni tan-nisa Innutajt żieda qawwija fl-attenzjoni li nirċievi min-nisa, huma jħossu l-preżenza tiegħi aktar u jagħtuni aktar attenzjoni, jien kont injorat minnhom imma issa jistaqsu min jien, u jkellmuni. Ukoll mhux in-nisa kollha iżda xi wħud jibdew flirtati miegħi u jsiru kollha sottomessi, mhuwiex plaċebo, fidu lili l-affarijiet sottili li jagħmlu u jgħiduli huma sinjali ĊAR jew attrazzjoni u flirt. Huma jħarsu 'l isfel u jitbissmuni, leħinhom jitla' sewwa u jdoqq, jilagħbu b'xagħarhom, iżommu kuntatt mal-għajnejn. Il-ħaġa l-kbira li indunajt man-nisa fuq nofap għalkemm hija li jagħtuk sinjali ta 'interess, xi wħud aktar minn oħrajn, imma huwa xogħol TIEGĦEK li taġixxi fuqha.
Xorta waħda "rkadejt" u dħalt fi sfrenatura għal ġimgħa jew tnejn u rajt dawn il-benefiċċji jonqsu bil-mod. Issa qiegħed fi strixxa ta '14-il jum u qed nara l-benefiċċji kollha jiġu lura bil-mod. Il-benefiċċji tiegħi dehru ħafna madwar il-jum 17 jew 18 fl-aħħar sensiela tiegħi. Mela jekk qed tissielet biex tkun pazjent, nofap mhuwiex it-tmiem kollox kollox, imma jekk int pazjent u dedikat u fil-fatt tieħu azzjoni, l-affarijiet ser iduru għal ħafna minnkom. Għidli x'taħseb, din l-istorja hija l-offerta vera li nwiegħdek, jien xtaqt verament naqsam magħkom irġiel li qed jitħabtu u għandhom potenzjal. Darba kont dak ir-raġel u għadni qed nevolvi bil-mod barra minn dik il-fażi, imma se nagħmilha, jiena QAWWI.
UPDATE
Dan huwa t-3 tentattiv serju u t-tieni intenzjonat tiegħi f'nofap. L-ewwel sensiela tiegħi ma kinitx intenzjonata peress li lanqas biss kont naf xejn dwar in-nofap jew in-negattivi tal-PMO, damet madwar 2 jum jew hekk. It-tieni strixxa kienet ta '28 jum, u issa qiegħed fuq sensiela ta' 2 ġurnata. Jien 23-il sena u freshmen fil-kulleġġ, il-vjaġġ tiegħi verament huwa vjaġġ biex inkun raġel aħjar, u biex inkun verament kuntent. Li jkolli flieles se jkun bonus għalija.
S’issa l-affarijiet ilhom jimxu ‘l quddiem, kelli l-livelli għoljin u baxxi tiegħi, imma inħossni ħafna aħjar u kuntenta bil-ħajja. Naħseb li l-bidliet kienu sottili u bil-mod imma jien DEFINITTIVament f'post aħjar bħalissa mentalment u fiżikament indaqs.
* MENTALI * -Kważi ansjetà soċjali ineżistenti, ma nħoss l-ebda skomdu u ninsab komda madwar gruppi u barranin. Għalkemm għad għandi ansjetà żgħira madwar bniet attraenti imma żgur tiddgħajjef. * -Jien ħafna iktar kalm, moħħi mhux qed jiġri malajr, l-ebda ħsieb pervertit jew irrazzjonali, imġieba inqas kompulsiva * -Il-burdata tiegħi tħossha stabbilizzata, inħoss dak li qed inħoss u nirkeb magħha, u ħsibijiet negattivi ma jidhrux daqs kemm. Ħsibijiet u tama ħafna iktar pożittivi. * -Il-fokus tiegħi huwa ħafna iktar qawwi, ir-reazzjonijiet tiegħi jidhru aktar malajr, jien ħafna iktar miegħu. Naħseb li dan huwa l-għajbien taċ-ċpar tal-moħħ, li jippermetti li naħseb u nirreaġixxi b'mod aktar effiċjenti. Għalkemm irrid ngħid, xi kultant moħħi jagħti prijorità lis-sess u lill-bniet aktar mill-iskola u x-xogħol, li jista 'jkun ta' tfixkil, imma qed nitgħallem naħdem ma 'dan. * -Inħossni ħafna iktar kunfidenti, kważi fiduċja f’saħħitha, inħossni raġel, ngħix il-ħajja bi skop. L-assertività u s-sewqan tiegħi tjiebu drastikament. Naħseb li ħsibijiet ta ’raġel u maturi, inħoss li bħallikieku qed nikber bħala bniedem.
* SOĊJALI * -Bħalma għidt ftit li xejn ansjetà, il-konversazzjonijiet tiegħi jiċċirkolaw bla xkiel, għandi affarijiet sbieħ x'nitkellem dwarhom. * -Inħoss iktar konnessjoni mal-bnedmin, napprezza aktar il-ħbiberija u l-intimità. * -Il-kunfidenza l-ġdida li tħallini mmexxi iktar soċjalment u nitkellem fuq moħħi, jien ħafna iktar rilassat f'sitwazzjonijiet soċjali * -L-ispinta tiegħi għall-interazzjoni soċjali tjiebet drastikament, fil-fatt nieħu gost bil-preżenza ta 'bnedmin tajbin u konversazzjoni tajba. * -Indunajt li jien ħafna iktar ta '"kalamita" soċjali li kont f'festa fi tmiem il-ġimgħa u kelli ħafna iktar nies u anke koppja ta' tfajliet jiġu għandi u jibdew iċ-chat ma 'miegħi, kellna konversazzjonijiet sbieħ u sirt naf lil xulxin. Din hija xi ħaġa li qatt ma kelli qabel, għax naħseb li tajt atmosfera li ma tistax tiġi avviċinata. Inħoss bħallikieku nagħti aktar vibe avviċinabbli, miftuħ u sħun issa, in-nies jinteressawni iktar. * -Il-kuntatt ma 'l-għajnejn huwa eħfef, m'hemmx għalfejn inwarrab għajnejja' l bogħod, iħoss aktar naturali, xorta jaħdem fuqu għalkemm billi sar drawwa li ma tħaresx wieħed fl-għajnejn. * -Għalkemm għadni qed naħdem fuq il-ħiliet soċjali tiegħi, u dawn ilhom itejbu, xorta għandi bżonn ftit xogħol. Qed nitjieb b'interazzjoni soċjali ta 'ħbiberija, imma m'iniex daqshekk sabiħa li flirt mal-bniet u noħloq tensjoni sesswali għadha, imma qed nasal hemm!
* Fiżika * -Voice marret kemmxejn aktar profonda, imma definittivament iktar ċara u aktar evidenti, nitkellem b'kunfidenza issa u nies bħal dik. * -Il-ġilda tiegħi hija aktar ċara u t-ton tal-ġilda tiegħi tjieb, wiċċu jidher ħafna iktar b'saħħtu. * -L-għajnejn tiegħi għandhom tiddix magħhom, u jidhru b'saħħithom ukoll, m'għadhomx igglejżjati. * -Il-muskoli tiegħi jħossuhom aktar sħaħ, u s-saħħa tiegħi qed titjieb b'rata ferm aktar mgħaġġla. * -Li daqqa tidħol eħxen u aktar dens, jidher infern ta 'ħafna aktar manly. Ir-ras fuq ix-xagħar tiegħi hija eħxen u sinjuri issa, Ħafna aktar faċli għall-istil. * -Il-qagħda tiegħi hija aħjar, jien inħossni aktar mill-art issa, saqajn imħawla u sod. Il-lingwaġġ tal-ġisem tiegħi kien sar ħafna maskili u sesswali, inħoss li dan huwa sempliċement naturali peress li l-ġisem tiegħek qed jipprova jattira mate għar-rilaxx. * -Generalment inħoss li s-saħħa u s-saħħa tiegħi huma aktar b'saħħithom. Inħoss li s-sistema immuni tiegħi qed taħdem aħjar, il-moħħ, l-ormoni tiegħi, kollox iħoss li qed jaħdem sewwa u b’mod naturali.
* Bniet / Attrazzjoni * -Indunajt xi ġranet il-flieles qed iħarsuni jew iħarsu lejja, xi darba lanqas jimpurtani ninduna. Jien raġel ta 'dehra deċenti, xi wħud sejħuli gustuż u ħelu. Għandi build muskolari u kważi 6 pack. 5'11 160 u rqiq / dgħif. Allura naf li jien fiżikament attraenti sa ċertu punt. * -Naħseb li dan it-titjib kollu definittivament jgħin, imma naħseb li nofap jagħtik dak it-tarf żejjed, tagħmlek tirrealizza li jidher li mhux kollox, bniet bħal raġel tajjeb u muskoli u dak kollu, imma dawk il-karatteristiċi mhumiex xejn jekk int wuss komplet u m'għandek l-ebda kunfidenza. * -Definittivament huwa aktar faċli li tkellem lill-bniet issa, imma l- "logħba" tiegħi xorta waħda tibża '. Naħseb li għandi bżonn biss li nagħmel progress fil-logħba tiegħi issa, għax nofap jelimina l-ostakli biex nagħmel dan. * -Il-flieles huma definittivament aktar sottomessi għalija issa, inħossni bħalha għax qed nibda nkun iktar ġid. **
Tassew għandi diffikultà biex nemmen li kwalunkwe minn dan huwa plaċebo, għax jien nagħti riżultati simili ħafna kull darba li nagħmel din l-isfida, u kull meta nidħol f'rikaduta u bla rażan, nitlef il-benefiċċju ... imma jien miftuħ u kapaċi nifhem u nara kif dan jista 'jkun kollu f'rasi. Xorta waħda, għarrafni x'taħseb jew jekk għandek xi mistoqsijiet, inħobb inwieġeb mistoqsijiet u naqsam l-opinjonijiet. Se nkun qed nippustja kull għaxart ijiem jew hekk biex insegwi l-progress.
;