Membru tas-sit stazzjonat:
Jekk kont qed taqra l-blogs tiegħi tkun taf li f'dawn l-aħħar xhur sirt dejjem iktar interessat fil-psikoloġija. Qrajt kotba li jħarsu lejn ix-xogħol ta 'Bandler u Grinder, il-missirijiet ta' NLP. Bħalissa qed naqra xi kotba ta 'Paul McKenna. Waħda minnhom tissejjaħ Ibdel Ħajja f'sebat ijiem, u għalkemm titolu bħal dan jista 'jqiegħed lil xi nies ċiniċi barra jien kont impressjonat ħafna bit-tekniki li pawlu Pawlu. Jiena ħafna fil-poter tal-ipprogrammar u l-ipnotiżmu newrolingwistiku. Nemmen li waħda mill-akbar problemi li ffaċċjajt fil-passat hija li tiddeċiedi u mbagħad tikkonvinċi lili nnifsi dwar dak li hi li rrid nagħmel. It-tekniki li qrajt dwar dan l-aħħar jgħinu lil ħafna nies biex jegħlbu l-vizzji u biex jiffokaw moħħhom aħjar fuq il-potenzjal tagħhom stess. Jien nirrakkomanda lil dan l-awtur lil xi ħadd minħabba l-mod ċar li bih jiddeskrivi metodi ta 'teknika li jistgħu jintużaw biex ħaffer lilu nnifsu minn kwalunkwe rut mentali.
Punt interessanti huwa li aħna lkoll npoġġu lilna nfusna f'dak li hu magħruf bħala stat ta '"trance" perjodikament matul kull jum ta' ħajjitna. Naħseb li wieħed mill- "stati tat-trance" komuni għal nies f'dan is-sit li qed jiġġieldu l-vizzji tal-porn tagħhom huwa l-istat ta 'trance tal-moħħ li wieħed għandu meta jara l-pornografija. Jekk in-nies iwaqqfu mument biex jaħsbu dwar dan (mhux waqt sessjoni tal-porn iżda qabel LOL), jitgħallmu ftit aktar dwar kif dan l-istat jista 'jintuża b'mod pożittiv, u mbagħad uża l-ħin għall-meditazzjoni, viżwalizzazzjoni pożittiva u stress ta' rilassament jistgħu jitnaqqsu mingħajr ħsara u jinħoloq qafas pożittiv tal-moħħ. Ħallat dan bi ftit eżerċizzju ħafif ukoll.
Il-ħaġa dwar il-vizzju li kelli għall-pornografija kienet li ħadt ħafna mill-ħin tiegħi 'l bogħod li ftit li xejn kelli żmien biex naħseb dwar l-affarijiet. Ħassejtni bħallikieku kont skjavitu għall-vizzju tiegħi. Issa m'għadx għandi din il-problema hija tal-għaġeb kemm saret differenti ħajti fuq bażi ta 'kuljum. Tassew, għalkemm għad għandi l-problemi tiegħi, issa għandi ħafna iktar ħin, moħħ aktar ċar u b'hekk aktar kapaċità li nkun nista 'nsolvihom. Ukoll, ir-relazzjoni tiegħi ma 'marti tjiebet u naqsmu iktar ferħ flimkien, u ntejbu ħafna l-ħarsa tiegħi lejn il-ħajja.
Self hypnosis li jinvolvi l-viżwalizzazzjoni huwa għodda qawwija ħafna li ma tkunx tista 'tirranġa u ssir il-persuna li dejjem trid issir. Bażikament il-proċess jinvolvi timmeditja fuq dak li verament jagħmilek kuntent, tibni viżjoni mentali ta 'lilek innifsek bħala dik l-Inkarnazzjoni kuntenta, viżwalizzazzjoni ta' kif tkun għalik li tesperjenza dak il-kuntentizza u tuża l-qawwa tas-sensi fl-immaġinazzjoni biex tiffissa dik l-immaġini moħħok subkonxjament waqt li tagħmel il-ħolm. Il-proċess kollu huwa tip ta 'ħolm iggwidat jew meditazzjoni. Dan jaħdem għalija u jġiegħlni nħossni aktar pożittiv, inqas enfasizzat u aktar kapaċi nlaħħaq mal-ħajja ta ’kuljum tiegħi.
;