Nista 'nagħmel ħafna aktar workout issa milli stajt qabel, is-sena d-dieħla jien se nitħarreġ f'tempju ta' shaolin kungfu fiċ-Ċina, se nkun qed nitħarreġ il-ġurnata kollha hardcore mill-4 am sal-10 pm, u ż-żamma tas-semen se tagħtini l-poter biex tagħmel dan. Li nsib dwar nofap hija l-iktar ħaġa importanti li ġratli.
Għandi 14-il sena u bdejt nara l-porn meta kont qisni 8, u nappa meta kelli 10 jew 11, huwa tassew imħawwad. Niftakar li tħawwad ħafna mill-overloads tad-dopamina.
Ħajti kienet miżerabbli għal snin sħaħ, għamilna ħafna affarijiet divertenti imma jien dejjem kont depress u dgħajjef u imdejjaq u bla motivazzjoni imma ma kontx naf GĦALIEX. Imbagħad sirt naf dwar nofap, għall-ewwel kien VERAMENT diffiċli, ċeda għal ftit ġimgħat, imbagħad fis-sajf sirt verament motivat,
bdejt nibqa’ b’xulxin kbir u issa li bdiet l-iskola jien tassew impenjat b’kull tip ta’ affarijiet bħall-prattika tal-Buddiżmu, meditazzjoni, workout, tagħlim tal-Mandarin, Korean, u Ġappuniż, naqra ħafna kotba, nistudja, nivvjaġġa, pjanu, kitarra, ħbieb, eċċ. U jien verament motivat b'dan kollu, qed nippjana li mmur l-università f'Osaka u nagħmel kumpanija tar-robotika.
Grazzi, NoFap talli rranġat ħajti f'età bikrija. Jien dejjem niftakar fik.
LINK - Iż-żamma tas-semen hija tassew qawwija.
By Rev0n
;