Ukoll, kien rollercoaster folks imma llum jimmarka 5 xhur mill-aħħar rikaduta tiegħi. Mhux se nagħmel wisq dwar l-esperjenza tiegħi, għax l-aħjar mod biex tkun motivat huwa li tħoss dawn il-benefiċċji lilek innifsek. Ftit affarijiet, kemmxejn ġeneriċi fuq dan is-sub, li ndunajt:
- Żieda fil-kunfidenza.
- Ftit jew xejn ansjetà soċjali – 5 xhur ilu kont immur aħmar nar meta nitkellem ma’ tifla li għoġobni, illum il-ġurnata ma nħossni xejn.
- Japprezza/jagħmel aħjar mal-membri tal-familja.
- Aktar enerġija, tant enerġija. Ma nistax inwaqqaf lili nnifsi nkanta jew niżfen kultant.
- Nagħmlu qligħ. Jien raġel pjuttost skinny, u minn meta bdejt neżerċita bħal xahar u nofs ilu irnexxieli nkabbar madwar 8 liri. Nagħmlu progress tajjeb.
- Aktar attenzjoni mill-bniet. Naqbad tfajliet iħarsu lejn triqti aktar spiss, xi wħud minnhom blush meta jkellmuni. Sejjer ukoll fit-tieni data tiegħi bit-tgħaffiġ tiegħi dan il-weekend, li jwassalni għal
- Żieda fil-libido, erezzjonijiet aktar b'saħħithom.
- Prestazzjoni aħjar fl-iskola. Il-gradi żdiedu.
Dak hu dwar il-benefiċċji ewlenin kollha li ndunajt. Dan il-ħajt probabbilment ma jagħtik idea tajba ta 'kemm il-ħajja tħoss kbira fil-mument meta mqabbla ma' qabel. Ipperseveraw ħbieb tiegħi u tista 'tħossok l-istess. Il quddiem u 'l fuq.
LINK - 150 jum mill-aħħar fap tiegħi
;