Ħallini nibda billi ngħid li ilni nimmasturba mal-porn għal 8 snin. Jew kienet darba kuljum, darbtejn kuljum, jew iktar. Jien kont wieħed minn dawk in-nies li telgħu għal affarijiet aktar u aktar estremi. Stajt masturbate għal affarijiet omosesswali fl-aħħar ftit snin, u kien biss sa xahrejn ilu moħħi staqsa lilu nnifsu, "Jien omosesswali?" Dan ikkawża ħafna ansjetà u OCD jiġri. Għadni dan, imma mhux sal-grad li kont ikolli.
Jekk xi ħadd qed jesperjenza xi ħaġa bħal din, l-aħjar parir tiegħi jkun li nieqaf il-porn. Ġlidt l-ansjetà billi għamilt il-ħaġa li għamlitni l-iktar anzjuża; ngħid lili nnifsi li jien omosesswali. Iġiegħel lili nnifsi noqgħod bilqiegħda u naħseb dwar ħsibijiet sesswali omosesswali. U iva, qajmu ħafna għall-ewwel ġimgħa. Iżda, f'dawn l-aħħar 3 ġimgħat, innutajt li dawn il-ħsibijiet saru ĦAFNA ANQAS li jqajmu. Xorta nista 'nqajjem minnhom, iżda hemm bżonn ta' sforz. Jekk tħawwad dwar min int, għandek tistaqsi lilek innifsek, "Qatt kelli dawn is-sentimenti qabel ma nara l-porn?" Hekk kif noqgħod hawn ittajpja dan, ftit ansjetà qed tolqotni. Imma ftit tal-ġimgħat ilu kienet oerhört ħażina.
Jien nagħti parir lil kull min għaddej minn xi ħaġa simili biex jimmedita, jieqaf il-porn, u jtellef lilu nnifsu b'attività. Ukoll, tiġġieledx il-ħsibijiet. Serjament, le.
Dan m'għandux x'jaqsam ma 'orjentazzjoni sesswali. Għandha x'taqsam mal-porn u kif TINFLUWENNA L-Istati Uniti. Il-moħħ għandu plastiċità. Jinbidel maż-żmien. Nemmen bis-sħiħ li n-nies jitwieldu kif inhuma. L-istorja tiegħi hija bħal ħafna oħrajn li jissieltu ma '"HOCD." Għalkemm, dan it-terminu huwa maħluq ħażin, huwa bażikament ossessjonat jekk wieħed huwiex omosesswali jew le. Bl-istess mod, hemm każijiet fejn persuni omosesswali jistgħu jiksbu "SOCD" jew jossessaw b'mod kompulsiv li jkunu dritti.
Għaliex din hija problema? Hija problema sempliċement għax dawn il-ħsibijiet jikkawżaw ansjetà kbira u ma jaqblux man-natura vera tagħna. Hawn l-istorja tiegħi. Ħajti kollha, kont in-nisa. Kapaċi ngħodd 30 tgħaffiġ li kelli fil-passat fuq in-nisa f'rasi. L-ewwel tgħaffiġ tiegħi kien fuq Tinkerbell meta kelli biss 6 snin. Dan kien lura meta ma kont naf xejn dwar l-imħabba. Matul dawk is-snin kollha u sa mill-iskola medja, l-iskola sekondarja, sa issa. Ma kellix tgħaffiġ wieħed, jew xi sentimenti sesswali għal xi rġiel li kont naf.
Ara l-problema? Matul ħafna minn dan iż-żmien, kont qed nimmasturba għall-pornografija. Bdejt ninteressa ruħi f'aktar affarijiet tabù, il-gosti tiegħi żdiedu u żdiedu. Għall-ewwel, beda bi stampi artab, imbagħad porn lesbjani, imbagħad xi materjal tassew skur u tqil li ma rridx inniżżel. Din is-sena li għaddiet, u ftit drabi oħra fil-passat, immasturbajt għal ħsibijiet omosesswali. Kien biss ftit xhur ilu fejn waqaft u staqsejt lili nnifsi, "Jien omosesswali?" Dakinhar l-affarijiet sparaw barra mill-kontroll.
In-nies spiss jgħidu, "mhux tajjeb li tirreżisti s-sentimenti tiegħek!" Din l-istqarrija hija vera, imma jien ma rripressajt xejn. Jien impenjajt ruħi b'mod attiv f'dawn il-ħsibijiet sesswali, mhux fil-ħajja reali, imma f'rasi li kkalmawhom. Ġiegħel lili nnifsi nsejjaħ lili nnifsi omosesswali li ġab ansjetà omosesswali. Qrajt u rajt stejjer miktuba minn nies li kienu omosesswali. Din it-tip ta 'espożizzjoni tissejjaħ terapija ERP li tintuża biex ittaffi l-ansjetà f'pazjenti OCD. Billi tagħmel dawn l-affarijiet, int ser tikkalma l-biża 'li jiġi ma' ħsibijiet intrużivi. U, iva. Huma ilhom jaħdmu.
Kif stazzjonat fil-post OP, dawn il-ħsibijiet ma jġibux ansjetà jew ħafna tqanqil aktar. L-eċitament tagħhom spiċċa kważi kompletament. Allura, x'ġab dan l-eċitament fl-ewwel lok? Ħu raden. Forsi, minħabba li jien attwalment omosesswali jew bisesswali għalkemm qatt ma kelli sentimenti għal xi rġiel fil-passat. Jew, forsi nġieb xi ħaġa oħra. Forsi xi ħaġa li esponejt għalija nnifsi għaliha kienet ġdida u xi ħaġa li ma rajtx qabel. In-natura avventuruża tiegħi ma tħallatx sew ma 'dan. Jien trabbejt f'familja li taċċetta, kulħadd madwar fejn noqgħod huwa liberali. M'hemm l-ebda diskriminazzjoni madwar fejn noqgħod. Ħallini niċċara dan. Ukoll, ma teħtieġx persuna 'l fuq minn 15-il sena biex tiskopri għal liema sess attirat sesswalment. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi riċerka magħmula minn studji u dokumenti riveduti mill-pari u kif il-moħħ jinbidel meta jkun espost għall-pornografija.
Matul esponiment ġdid, id-dopamina hija għodda importanti biex jekk din l-espożizzjoni ġdida hijiex xi ħaġa ta ’min wieħed isegwi jew le. Dopamina hija kimika attiva f’moħħok li tinħeles meta jkollna ferħ. Matul l-adolexxenza u l-perjodi ta 'tagħlim kruċjali, aħna esposti għal affarijiet ġodda li fihom il-moħħ tagħna jirreaġixxi b'mod differenti. Wara snin ta 'diżensibilizzazzjoni minħabba l-porn, id-dopamina fil-moħħ tagħna se tintefa wara li tara materjal ġdid.
Dan madankollu, mhux il-każ għal kulħadd. Irrid nistabbilixxi dak biss. Huwa għalhekk li għandek nies li ma jeskalawx fl-użu tal-porn, u dawk li jagħmlu hekk. Bħal xi nies jistgħu jixorbu bil-moderazzjoni, u xi nies ma jistgħux. Ħaġa interessanti li taqra dwarha hija l-porn li n-nisa jippreferu jaraw. Ħafna nisa jirrapportaw li jħobbu l-porn lesbjani. Hawnhekk kienet diskussjoni żgħira dwarha. https://www.reddit.com/r/sex/comments/23ny9b/i_am_straight_f_25_but_only_watch_lesbian_porn/
Bil-kemm hemm riċerka dwar l-orjentazzjoni sesswali u l-porn. Kif inhu kollu relattivament ġdid. Madankollu, jien biss elenkaw l-effetti li l-porn għandu fuqek. Lili, u ħafna nies oħra li sofrew l-effetti mill-porn naf kemm hu diffiċli li nittrattaw dawn. Porn jista 'jeqred l-identità. Fetishs indotti jeżistu. Kif? Iġġib eċċitament meta tfittex xi ħaġa ġdida. Iżda, maż-żmien, in-nies jirrappurtawhom li jinħattu peress li ma jikkawżawx l-istess eċċitament li kellhom. Nista 'nelenka elf artikli oħra li jispjegaw kif l-eġakulazzjoni u l-porn jinfluwenzaw il-moħħ. Iżda, nispera li jkollok il-punt.
sorsi: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050060/ http://psycnet.apa.org/psycinfo/1995-44134-001 http://www.pnas.org/content/100/3/1405.full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11252991 https://www.reuniting.info/download/pdf/Pfaus_Sexual_Reward_2012.pdf
Ukoll, vidjo tajjeb biex tiċċekkja l-vizzju tal-porn magħmul minn ASAPScience https://www.youtube.com/watch?v=1Ya67aLaaCc
LINK - Porn għamel miegħi jaħseb li kont omosesswali
by jiezu
;