Minn mindu bdejt nieħu dan bis-serjetà sentejn ilu ħajti tjiebet f'ħafna modi kważi inkalkulabbli. Għandi ħafna għalija: assolutament niċċella fi kważi dak kollu li nagħmel fl-arti.
Immur skola sekondarja mill-aqwa (għandi 17-il sena) bi gradi kbar u rrid nagħmel l-arti (m'għadx ċert liema mezz!) għall-bqija ta' ħajti u jien kunfidenti ħafna dwar it-triq u l-futur tiegħi. Fl-ewwel ftit parir, ngħid li toħroġ u tesperjenza d-dinja. Dan is-sajf għamilt hekk; Għamilt audition għal u għamilt produzzjoni teatrali li tant kont viċin li ma nagħmelx. Madankollu, NoFap ġiegħlini nagħmel dan, u kienet waħda mill-aqwa deċiżjonijiet li qatt ħadt. Għamilt ħafna ħbieb ġodda, u anke ltqajt ma’ mara hemmhekk issa qed noħroġ magħha. Il-ħajja qed infittex ħbieb, u sempliċement ma nistax nistenna biex nieħu l-isfidi tas-sena junior u nfarrakhom.
Għamilt għal 90 jum, għalhekk nista' nagħmel xi ħaġa.
Grazzi, NoFap. Għal kollox. Nirrispetta dan kollu lil intom.
TL; DR: Agħmel pjanijiet biex tipprevjeni lilek innifsek milli fapping, 90 jum mhux it-tmiem, il-loġika u r-raġuni huma l-aqwa ħabib tiegħek, in-nisa mhumiex kollox fil-ħajja, nofap mhux se jirranġa kollox.
Nara ħafna minn dawn u dawn isiru żejda wara li tkun kont fuq dan is-sub għal xi żmien, għalhekk ser nipprova nżomm din il-kariga konċiża bil-pariri u l-għarfien tiegħi jkunu affarijiet li ma narax fuq dan is-sub spiss biżżejjed jew saħansitra xejn. Hawn huma:
- Il-ħaġa numru 1 li żammitni milli nappa hija li nżomm ruħi okkupat kemm jista 'jkun. Għamilt teatru, mużika, fotografija, film u ħafna aktar affarijiet dan is-sajf kollu biex inżomm lili nnifsi milli niddejjaq li żgur twassal għal rikaduta. Kull meta nagħmel ħeġġa, immedjatament warajha ħsieb bħal: “Għandek wirja f'ġimagħtejn, għandek BŻONN nofap biex tagħmel tajjeb. sempliċement ma tistax tirkadi.” U propju allura t-tħeġġiġ tiegħi jinqerdu għal kollox. Irreġistra għal kull ħaġa li tara lilek innifsek bħala interessat mill-bogħod fih. Agħmel dawn il-pjanijiet jiem, ġimgħat, xhur infernali 'l quddiem, u l-mira tiegħek tkun li ma tkunx masturbated bejn issa u l-ħin ta' dak il-pjan. Oħroġ fid-dinja u l-fapping sempliċement mhux se jkun għażla. Maġika tagħha.
- Il-kbir 90 huwa daqsxejn oversold naħseb. It-tħeġġiġ tiegħek ma jmurx. Għadni nagħmel iħeġġeġ xi drabi, u għal xi raġuni dawn kienu speċjalment qawwija u jitħajjar dan l-aħħar. NoFap għadu taqbida ta 'kuljum għalija, madankollu sirt aktar b'saħħitha u aktar b'saħħitha u l-inkoraġġiment dejjem inqas frekwenti. Għadni triq twila x’nimxi. Ħsibt li se nkun kompletament "fejqan" u "fissat" sa issa ... fuq in-naħa l-oħra tas-suċċess. Madankollu jien mhux. Forsi dan huwa minħabba li jien għadni adoloxxenti u l-ormoni tiegħi huma raging (fil-fatt nixtieq nisma ħsibijiet minn xi adoloxxenti li jaqraw din il-kariga dwar dan). Jew il-mod, għad hemm xogħol xi jsir, u m'inix ċert għal kollox li qatt se jkun lest.
- LOĠIKA u, RAĠUNI huwa l-aqwa ħabib tiegħek ma' NoFap. L-istinti tiegħek saru l-għadu tiegħek grazzi għall-PMO. M'għandhomx ikunu fdati. Ipprova tifhem il-vizzju tiegħek kemm tista’ xjentifikament sabiex tkun tista’ tirrealizza li fil-fatt m’għandekx “ħtieġa” porn jew “jeħtieġlek” li tqabbad... taħseb li tagħmel. Ittraxxendi l-awto banali tal-bniedem, imma wkoll iħaddnuh. Tiegħek annimal li ma kienx maħsub biex jack off kuljum diversi drabi kuljum. Se toħroġ roaring u se jkun glorjuża, iżda kruha differenti trid tintrebaħ qabel ma l-iljun ikun jista 'joħroġ. Il-vizzju ma jingħelbux permezz ta’ rieda kbira, hemm tricks, għandha dgħufijiet li jistgħu jiġu sfruttati. Użahom. M'għandekx tagħmel dan aktar diffiċli għalik innifsek milli jeħtieġ li jkun.
- In-nisa mhumiex kollox fil-ħajja. M'għandekx tagħmel NoFap għan-nisa, agħmel dan għalik innifsek. Inti jistħoqqilhom verżjoni aħjar INT. Il-PMO għamilni fil-bżonn u ddisprat għal mara, u għadni, imma mhux daqskemm kont f'Jum 1. Il-ħsieb li mara se tirranġa kollox ħażin f'ħajtek se tpoġġi lilek u lil kull mara li tkun magħha għal falliment. . Aqra l-Biċċa Nieqsa Jiltaqa' mal-O l-Kbir ta' Shel Silverstein. Li jinkapsula perfettament dak li qed nitkellem dwaru hawn.
- NoFap ma rranġax kollox f'ħajti, għalkemm żgur għenha ħafna. Għadni ma naħdemx, minkejja li jien dgħiq ħafna u ma ġabrix id-dixxiplina jew il-qawwa tar-rieda biex nikseb il-forma. Jien inċert ukoll dwar dan. Li fost ħafna affarijiet oħra, għad għandi ħafna fuqi nnifsi x’naħdem. Forsi NoFap għenni mmur fit-triq it-tajba, iżda fl-aħħar mill-aħħar irid ikolli r-rieda biex neħodha għal-livell li jmiss. Nenfasizza ħafna li NoFap mhux possibbli permezz ta 'rieda kbira biss, iżda fl-aħħar tal-ġurnata, għandek bżonnha biex tirnexxi. Għadu assolutament essenzjali.
Dak kollu li nista' naħseb minn issa. Nirrealizza li hawn ħafna realizzazzjonijiet ħorox, qed nipprova nkun ta’ għajnuna billi npoġġi affarijiet f’din il-kariga li ma narax hawn spiss. U dak li ma narawx hawn spiss huma wħud mill-affarijiet negattivi li jiġrilna fil-vjaġġi tagħna. Aħna nħobbu niffukaw fuq il-pożittivi, li fil-fatt huwa totalment tajjeb. Il-ħila li tagħmel dan hija ta’ għajnuna kbira biex iżżomm il-pass meta l-ħajja tbaxxik u dawk it-tħeġġiġ jerġgħu jitfaċċaw lejk.
LINK - Rapport ta' 90 Jum // Pariri/Intuwizzjonijiet sottovalutati
by Neirbonave
;