Allura, hawn xi affarijiet li ġraw lili waqt NoFap:
- -I kienet sejra barra
- -I kien iktar soċjali
- -Hassejt rilassat f'sitwazzjonijiet soċjali
- -Hares lejja nnifsi u għedt lili nnifsi li jien sabiħa
- -Ghamilt hbieb
- -Tal-tiftix lin-nies kien ĦAFNA
- -Sejt iktar indipendenti
- -I bdejt tfassal, taqra u ddoqq il-kitarra
- -L-ansjetà tiegħi naqqset ħafna
- -Raħti idejja fil-klassi kien iktar faċli
- -Taħli lin-nies fl-iskola kien faċli
Jien 17 u bdejt nifforma u nara l-porn meta bdejt l-iskola medja. Kienet rutina li għamilt kull 2 jum sakemm bdejt l-iskola sekondarja. Iddeċidejt li sempliċement innaqqas il-fapping u l-porn għal darba fil-ġimgħa, allura, kull nhar ta 'Sibt filgħaxija kont nagħmilha. Jien ttrattajt id-depressjoni u l-ansjetà soċjali peress li nista 'niftakar u qatt ma kelli ħbieb.
Allura, ma ġara xejn speċjali, id-depressjoni u l-ansjetà tiegħi kienu għadhom hemm u fapped darba fil-ġimgħa, sas-sajf. Kien it-22 ta 'Lulju meta fappajt għall-aħħar darba. Ġimgħa wara ridt nagħmilha mill-ġdid imma għedt lili nnifsi — LE! Int tibda NoFap illum! U għamilt! Inqatta 's-Sibtijiet tiegħi nilgħab logħob tal-vidjow. Sa Awissu ... F'Awwissu bdejt noħroġ, iltqajt ma 'ħafna nies u għamilt ħbieb! Ma stajtx nemmen ... Fl-aħħar għandi ħbieb!
Ix-xahar 1st ta 'NoFap għadda malajr u faċli għaliex kont noħroġ kuljum u kull lejl, litteralment. F’Lulju-Awwissu kien faċli. Imbagħad, l-iskola bdiet imma xorta għaddejt barra kull nhar ta 'Sibt u ninsajt serjament dwar il-fapping, u għalhekk kien faċli. Ix-xahar 2nd għadda malajr ukoll minħabba li bdiet l-iskola u kelli ħafna xogħol x'tagħmel. Awissu - Settembru kien faċli wkoll.
Imbagħad, it-tielet xahar 'maġiku' fejn, apparentement, terġa 'tqabbad moħħok ... kien diffiċli. Inkun l-iskola u litteralment inġib boner 3 darbiet matul klassi waħda. Settembru – Ottubru kien diffiċli. Fit-tielet xahar tiegħi ta 'NoFap iddeċidejt li nirrikadi. Ħsibt li se nħossni terribbli, li d-dipressjoni tiegħi se terġa 'lura ... imma le! Erġajt irkadejt, ħadt doċċa u komplejt ħajti normalment! Qatt ma nerġa 'nirkadi! M'għandekx tkun ġenn jekk inti rikaduta, sempliċement tkompli ħajtek!
Kelli XNUMx ħolma mxarrba
Allura iva, nispera li intom ikollkom ħin tajjeb u xorti tajba ma 'NoFap!
LINK - Ix-xhur XNUMx tiegħi ta 'NoFap, kif irnexxielhom nirkadu u x'ġara wara
by newLife_1
;