Għamiltha, sena. (Bħalissa għandi 1-il sena, bdejt nimasturba regolarment mill-età ta '18 u bdejt nara materjal pornografiku mill-età ta' 11. Bażikament kont qed nipprova nsib porn fuq reddit u sibt NoFap.
Ma nsejtx dwarha u erġajt lura meta ddeċidejt li ridt nieqaf sa meta kelli 16-il sena u hekk eventwalment sibt NoFap.)
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/311qqv/90_days_a_few_tips/
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3bmxma/6_months_my_journey/
Għaliex kont inpoġġi links? Għax tieqaf hija aktar faċli milli taħseb. Tista 'tieqaf dritt u qatt ma tħares lura; trid biss trid tieqaf ħażin biżżejjed. Dak hu l-uniku sigriet biex tieqaf – li trid tieqaf aktar ħażin minn kull ħaġa oħra.
Jien mhux hawn biex niftaħar b’dak li għamilt, li se ngħid hu li ma stennejtx li nkun fejn qiegħed, bħalissa, sena ilu. Tara, NoFap ma jagħtikx super poteri attwali. Jiġifieri l-porn għandu l-effetti tiegħu u wkoll il-masturbazzjoni eċċessiva, iżda t-twaqqif tagħhom ma jagħtikx super poteri. Ilkoll bdejtu NoFap għax rajtu problema li kellek u ridt tagħmel bidla. NoFap huwa l-katalist. Żgur, tispiċċa tieqaf mill-porn/masturbazzjoni imma tispiċċa wkoll ittejjeb lilek innifsek... tikber. Int aktar miftuħ għall-bidla u ssir aktar konxju tal-kwistjonijiet li għandek sabiex tagħmel aktar biex tirranġahom. Essenzjalment tipprova tkun l-aħjar li tista 'tkun.
Bdilt ħafna matul is-sena li għaddiet għall-aħjar, u kieku kont naf li dan l-affarijiet tajbin kollha kienu ġejjin minn meta niddeċiedi li nwaqqaf vizzju shitty u nitjieb fuqi nnifsi allura kont nibda ħafna qabel.
Ftit kwotazzjonijiet li nixtieq naqsam li tassew għenuni nieħu xi passi kbar din is-sena: “M'hemm l-ebda futur fil-passat” “Jekk ma taħtfux il-mument, qatt m'int se terġa' ġġibu” – dan iwaqqafni milli nieqes mis-sitwazzjonijiet li huma barra miż-żona tal-kumdità tiegħi.
Xorta waħda, għamilt sena sħiħa fuq il-modalità iebsa (24 ta 'Diċembru 2014, jien biss reset l-arloġġ fl-1 ta' Jannar 2015 biex nagħmilha r-riżoluzzjoni tiegħi).
Nawguralkom l-aqwa xortih, cheers.
LINK - 1 Sena 🙂
by NoFWarrior
;