Irrid biss nagħti grazzi malajr lil kulħadd f'dan is-subreddit. Kien rikba selvaġġa. Kelli ftit run-ins ma 'PIED ftit tas-snin lura, iżda ma ħsibtx ħafna minnha sakemm sibt NoFap u YBOP.
Ukoll ma kontx għoġobni ħafna nħossni li kont vizzju u kellhom to fap. Jien kont inwarrab il-ħin għalih, qisu biċċa xogħol jew xi ħaġa. Pjuttost stramb.
Ħafna benefiċċji, iżda huwa diffiċli li wieħed jindika liema kienu riżultat ta 'NoFap peress li kont qed nagħmel doċċi kiesaħ ta' kuljum, eżerċizzju regolari u meditazzjoni ta 'kuljum. Żgur li b'mod ġenerali tjiebt bħala persuna. Qed nagħlaq 18-il sena fi ftit jiem!
Jien kont qed nolqot il-ġinnasju regolarment u nħossni ferm aktar kunfidenti. L-ewwel ftit ġimgħat kont super produttiv u mmexxi, iżda mbagħad fad. Għalkemm, inħossni aktar immexxi minn 90 jum ilu mill-inqas. Xejn li jinbidel il-ħajja, imma żgur ħafna titjib.
Jien irkuprat mill-vizzju, iva. Meta niġu għall-ED ma kellix problema kbira verament, tista 'sempliċement tiġi spjegata billi jien kont ansjuż (kien ftit snin lura). Jien ngħid li m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar kemm ser ikollok bżonn. Oħroġ hemmhekk u pprova. Oħroġ u kellem lit-tfajliet jekk hekk trid. Timbottahx 'il quddiem għax jista' jkollok PIED jew le.
Sempliċement iddeċidejt li ma nagħmilx aktar. Kienet biss inutli u ħela ta’ ħin. Ukoll nemmen li l-meditazzjoni ta 'kuljum għenet.
Jekk immur żmien twil mingħajr ma nagħmel sess jista 'jkolli fap, u żgur mingħajr porn.
LINK - Hit 90 jum illum!
By Wilymonius
;