Ilni addict tal-porn għall-aħħar XNUMx snin jew xi ħaġa hekk. Imma bdejt biex ittemm dan meta rajt lil NoFap waqt li ħassar permezz tal-paġna ewlenija tar-reddit. Issa, ilni pjuttost suċċess biex innaqqas id-dipendenza tiegħi. Hawn hu dak li ħassejt fl-aħħar sena XNUMx jew hekk.
1-Moħħi sar ikkonċentrat u probabbilment iktar matur. Jiena issa nipprova nagħmel affarijiet li fil-fatt jibbenefikaw lili bħal naqra ktieb minflok nara film.
2-Inħossni nadif u pampered. Dan għaliex minn mindu waqaft niffaċċja, kont qed nieħu ħsieb ġismi u l-ġilda tiegħi u qed juri. Għandi wkoll kumpliment minn tfajla li hija pjuttost onesta u diretta.
3-Ma tibqax toġġezzjona lin-nisa. Bdejt infittex iktar għajxien ma 'nisa minflok is-soltu Netflix u Chill.Pretty ħafna jippreferu mixja twila tul il-bajja jew jaraw nżul ix-xemx sabiħ flimkien.
4-M'għadix insensittiv Jien nammetti li kont persuna insensittiva fil-jiem PMO tiegħi u ma jimpurtahx minn kif in-nies ħassewhom jew hekk. Imma issa sar persuna li tieħu ħsieb, sensittiva u li tappoġġja għax għandi tant enerġija pożittiva.
5-Il-fiduċja tiegħi hija tajba ħafna issa. Jien kont persuna sottomessa ħafna qabel ma nsensittiva u ma kontx nikkontesta lil xi ħadd jekk qasmu darbtejn lili jew għamlu affarijiet quddiemi li ma kontx bħalu. Issa, normalment ngħidilhom biex jieqfu b'mod pjuttost edukat.
6-Ġenwina ferħ u emozzjonijiet I kien ukoll nawfraġju emozzjonali matul il-PMO, probabbilment għax kont qed inħalli 3-5 darbiet kuljum. Dan inbidel kollu u issa nħoss emozzjonijiet qawwija li jaqblu max-xena. Pereżempju, kont qed nara Lovely Bones (li hija storja ta 'żagħżugħ li ffaċċja l-istupru u mbagħad qtil u jara l-familja tagħha tissielet minn fuq), jien għajjat għall-ħin tal-ponn waqt li qed nara l-film u ħassejtni tajjeb li kelli nħossni hekk.
XNUMx-Il-prestazzjoni fiżika tjiebet jien kont għajjien il-ħin kollu minħabba l-PMO, minn mindu waqaf inħossni li kelli tneħħi iktar u nħeġġiġni iktar u nħossni tajjeb dwarha.
Kollox ma 'kollox, il-vjaġġ tiegħi lejn il-fidwa kien pjuttost bil-mod u bl-uġigħ. Imma jien bqajt nagħfas u nagħfas u fl-aħħar inħoss li ninsab tajjeb issa imma jien ma terġax tirkupra dalwaqt. (Bit-tama li npoġġi timbru ta' aktar minn sena hawn)
Jiena 18. Sempliċement ippruvajt NoFap għaliex fil-fond ta 'qalbi, kont naf li dak li kont qed nagħmel huwa ħażin. Mhuwiex suppost li jkun hekk. Barra minn hekk, il-konċentrazzjoni tiegħi ma kinitx tajba u kelli l-eżamijiet li jiddefinixxu l-Ħajja tiegħi f'madwar 4 xhur.
U fl-aħħar iżda mhux l-inqas "Xmara taqta 'l-blat, mhux minħabba l-forza tagħha iżda minħabba l-konsistenza tagħha"
ĦAFNA TAJBA U GRAZZI
LINK - Kont onest ta ’dak li ħassejt fl-exoerience NoFap tiegħi.
by AhadAhmad
;