Ma nafx kif nista’ nesprimi s-sentiment tiegħi issa. Huwa ħafna differenti peress li qatt ma kelli sentiment mentali nadif bħal dan qabel f'ħajti. Illum qed niċċelebra l-101 jum tan-NOFAP.
Wara dawn il-100 jum mingħajr ebda rikaduta anke għal darba 1 inħossni tajjeb ħafna dwari nnifsi, dan il-FORUM u sħabi li tawni appoġġ fi żminijiet iebsa tiegħi.
Qisu GĦANDEK Tesperjenza DIN IS-SENSIMENT GĦANDEK INTEK.
Kif kienet ħajti qabel.
Kont letarġiku u pessimist wisq qabel ma dħalt fl-isfida NOFAP. Qatt ma stajt insib xi sbuħija fil-ħajja. Ma kontx naf kemm hi importanti l-ħajja. Anke jekk kont involut fil-Mużika u l-letteratura ma stajt insib l-ebda pjaċir f'dawk. Qatt ma ppruvajt intejjeb lili nnifsi imma dejjem ħsibt dwar l-isfortuni tiegħi fil-ħajja.
Emozzjonalment kont hekk Sentimentali, Qalb dgħajfa, Pessimisti, Jibżgħu, Nervużi, Introverti u iktar…
Kif jien issa. Nistaqsi kif ħajti nbidlet hekk. Dak li għamel bidla daqshekk drastika f’ħajti. Forsi NOFAP jew inkella s-saħħa li assorbit minnha. Xorta waħda IL-ĦAJJA HIJA KBIRA.
Issa fhimt kemm hi importanti l-ħajja. Kemm hi importanti kull sekonda. Inħossni iktar ferħan minn qabel u nista’ nsib il-kuntentizza kullimkien.
Issa sirt Aktar b'saħħtu (fiżikament u mentalment), kuraġġuż, kuraġġuż, ottimist, b'qalb miftuħa u kunfidenti
Kif stajt nagħmel dan?
Qatt ma għoddt il-ġranet. L-għan tiegħi kien li ma mmurx numru partikolari ta' jiem u wara nerġa' naqleb għal kif kont qabel. Dejjem kont iffukat biex intejjeb il-kundizzjonijiet ta’ ħajti. Dejjem kont naħseb kif nista’ nbiddel id-drawwiet ħżiena tiegħi. Qed nara dan is-suċċess żgħir bħala bidu biss. Aktar għad iridu jiġu fi triqti.
Bdejt nagħmel workouts. yoga u meditazzjoni sabiex inkun nista’ nagħmel moħħi b’saħħtu biżżejjed biex nirreżisti kwalunkwe ħsibijiet ħżiena. Insib ħin biex naqra kotba tajbin u nikseb għarfien. Kont nisma’ melodiji u battuti tajbin u serħan il-moħħ għall-ispirazzjoni. I kkonċentrat fl-istudji tiegħi u ddedikat aktar ħin f'affarijiet produttivi.
Fl-aħħarnett, irranġajt l-iskeda okkupata tiegħi sabiex lanqas biss kelli ħin għall-PMOing. Anke jekk inkun waħdi f’posti matul il-ġurnata. Anke jekk użajt l-internet waħdi, NISTA’ NGĦID ADJU LILL- PORN FORSI ISSA JEW DEJJEM...
Grazzi Ilkoll
~ Maska
LINK - Niċċelebraw il-101 Jum tan-NOFAP..!!
by Masquerade
;