Età 19 - Twaqqigħ tal-ansjetà soċjali

Ukoll, l-ewwelnett għandi ngħid li l-Ingliż mhuwiex l-ewwel lingwa tiegħi u għalhekk jista 'jkun hemm żbalji, ortografija ħażina eċċ. Ilu żmien minn meta bdejt Nofap. Kont anzjan fl-iskola sekondarja u kont qed nipprova nħejji għall-eżamijiet tal-università. Ippruvajt nofap 4 darbiet u dejjem fallejt meta laqat 30 jum. F’għeluq snini, kont waħdi u imdejjaq x’aktarx dipress imma dak in-nhar ridt nirkupra. Ridt insib lili nnifsi u nirranġa l-problemi f’rasi. Kelli kwistjonijiet ta’ ħabiba li għamluni bla emozzjoni. Kelli ħbieb imma ma kontx afdahom minkejja li kont nafhom għal 8-10 snin.

Issa, bdilt lili nnifsi ħafna. Jien mort mill-ġenituri tiegħi u issa ngħix f'belt differenti għall-università. Jien noqgħod waħdi f'appartament. Bdejt tagħmel workout biex tħalli l-enerġija tmur lil hinn. Issa ninsab kunfidenti wisq li ma kontx f’ħajti kollha. Bdejt nimmedita biex nikkalma r-rabja tiegħi.

Sfortunatament, jien fuq modalità iebsa. Imma din mhix xi ħaġa li għażilt, xi ħaġa li rrealizzajt li ħaqqni ħafna aħjar. Nista' ngħidilkom id-differenzi kollha li jistgħu jgħidu dan in-nies imma intom ilkoll tafu.

Għall-jibdew, biss jibqgħu hemmhekk brother ma ħalli ġismek biex jikkontrollaw moħħok. Intom ilkoll ħaqqhom l-aqwa persuna imma biex tkunu mal-persuna hekk għandek tinvesti fik innifsek. Biss nixtieq li inti guys tirrealizza li l-ħin kollu tiegħek u l-enerġija jistgħu jintefqu b'mod differenti minflok bilqiegħda quddiem il-kompjuter u tara nisa fucked minn irġiel differenti bi fantasiji differenti li mhumiex reali.

Nittama li din il-kariga jista' jkollha effett fuq xi ħadd biex iwaqqaf it-tħeġġiġ, id-dipressjoni u l-ansjetà. Qatra waħda ta’ għemil tajjeb tista’ toħloq aktar. Qed nibgħat rispett u mħabba lilkom.

Għandi 19. Rajt li qed inħares għajnejn in-nies minflok ma nkun mistħi u meta kont PMO'ing, ma nistax nirreżisti l-ħeġġa li nħares il-ħmir u t-tfajliet, bħalissa, infittex biss kuntatt mal-għajnejn u ma narax bniet bħala oġġetti. Huma bnedmin bħalna kull ma jridu jħossu huwa l-konnessjoni. Grazzi tal-awguri tiegħek. Ħu ħsieb.

LINK - Mhux eroj biss persuna oħra li taqsam l-istess vjaġġ

by jacksandkings