Qatt tibda serje bis-sentiment li din se tkun dik? Dik hi l-firxa li jien fuq. Hawn jien f’jum 192 persuna kompletament ġdida b’fiduċja fija nnifsi li qatt ma kelli qabel. Dawk li qed jissieltu dan huwa messaġġ li jitjieb biż-żmien u l-perseveranza. Jekk inti rikaduta aqbad lilek innifsek u tkompli din is-sensiela hija riżultat ta 'ħafna rikaduti.
Għandi 20 sena nieqaf għax kelli bżonn bidla ewlenija f'ħajti. Sensazzjoni subkonxja li ma ngħix sa l-potenzjal veru tiegħi nbidel f'sensazzjoni konxja li ma ngħix għall-potenzjal veru tiegħi u bdiet b'li nieqaf mill-porn. Ilni nuża porn sa mis-6 grad potenzjalment fil-5.
Għandi fetish u hemm bidla f’moħħi għax ma narahx u nirċievi premju minnu aktar. Jikkaġunani imma jien qatt ma PMO.
Iċ-ċpar tal-moħħ tnaddaf l-aktar, sakemm ma nieħux f'attivitajiet li joħolqu ċpar tal-moħħ, bħal logħob tal-kompjuter u ħsieb negattiv.
Rigward l-ED m'għandi l-ebda esperjenza sesswali allura ma nistax ngħinek hemmhekk. Il-benefiċċji kienu kuxjenza aktar pura. Inħoss li l-bniet jistgħu jħossu l-awto pur ġdid tiegħi. Jien aktar kunfidenti, aktar enerġija, fokus, qawwa r-rieda, imħabba għall-ħajja, aktar ferħan. Ukoll minn meta nieqaf mill-PMO jien ukoll waqajt drawwiet ħżiena għas-saħħa oħra li jdawru madwar l-użu tal-PMO tiegħi bħal taħdita awto negattiva, logħob tal-kompjuter u procrastination.
LINK - Jum 192
By mainer343
AĠĠORNAMENT - Jum 350 +
Ħej guys ninsab kuntent li għamiltha s'issa naqra! Bħal ħafna minnkom kont ilsir tal-porn. Kellni fuq LOCK. Sibt nofap u aċċettajt li biex verament ngħix kwalità ta 'ħajja aħjar kelli nieqaf. Il-kunfidenza tiegħi żdiedet x100. Jien iktar msejsa u spiritwali. Jien wayyyy aktar manly. Ħafna aktar fokus u ċarezza. Nieħu aktar azzjoni man-nisa. Għandi inqas biża. Wasal iż-żmien li tieqaf mill-porn għal dejjem dan mhux biss 30 jum jew 90 jum. Jekk trid il-libertà vera allura ħalli l-porn fil-passat.
AĠĠORNAMENT - Jum 365! Xiex!!
Meta sibt lil Nofap kont vizzju tad-droga, kunfidenza baxxa, u vizzju tal-porn. I kien miksur, u meta inti fl-aktar baxx tiegħek inti tfittex xi idea ta 'tama li jaqbdu magħha. Dak kien Nofap. Wara 2 snin ta 'Nofap u ħafna rikaduti ninsab kuntent li ngħid li fl-aħħar ilħaqt 365 jum.
M'għadniex nuża l-porn jew id-drogi, l-ispirtu tiegħi huwa msaħħaħ, sibt lil Alla, u għandi ammont abbundanti ta 'fiduċja fija nnifsi milli kont qabel.
[Għandi] aktar fokus, ċarezza, ħafna aktar spiritwali, aktar enerġija, u nista 'nara min huwa enerġija tajba biex inkun madwar fil-biċċa l-kbira u min le. Barra minn hekk jien issa nsib ruħi. [Jien] ħafna aktar kunfidenti, wiċċi jidher aktar attraenti, inħossni aktar pożittiv, u b'mod ġenerali aktar enerġija. Għall-ewwel kien diffiċli għalija li norqod bil-lejl minħabba din l-enerġija ġdida kollha li ma nużax il-porn u l-masturbazzjoni.
Irkadejt tant drabi li ma nistax ngħodd. Jirriżulta li inti fil-fatt trid tieqaf onestament, hija deċiżjoni li ħadt wara li rrealizzajt li jien persuna ħafna aħjar mingħajr porn milli magħha. Niftakar li kont madwar jum 4 jew 6 fuq din is-sensiela waslet biex tirkadi, għedt lili nnifsi "Din se tkun waħda oħra minn dawk l-istrixxi foloz jew verament irrid ngħix ħajja aħjar?"
L-akbar bidla għalija kienet jum 60. Imma fil-bidu jum 1-30 kien insane għalija li nikseb! Bħal WOAH 30 jum! Wara l-jum 115 (Ara naqra li huma ħafna jiem) jibda jsir in-norma u lanqas biss ħsibt li mmur lura għall-porn għax il-ħajja hija ħafna aħjar mingħajrha għalija.
Jum 200- Ara naqra!!! Jien tant qrib is-sena! Diġà kont inbidel ħafna. Imma kont qed inkun qed iħeġġeġ demonic tal-ġenn biex nirrekaduta, EBDA ĊAJTA. Jum 300s- Attwalment ħsibt dwar rikaduta minn dwejjaq, jien persuna kompletament ĠDIDA mill-mod. Id-dwejjaq huwa ħażin għalina l-bnedmin. Bdejt ikolli ħafna ħolm imxarrab madwar 200+ forsi darba fix-xahar b'ħolm imxarrab. Huwa każwali verament. Jien fil-modalità monk.
A ponta kbira huwa li jeżerċitaw verament, kull meta nixtieq iħeġġeġ intensi nixtieq jew jeżerċita jew sempliċement ipoġġu fil-URGE. Huwa verament iebsa insane shit verament. Il-vizzju tal-porn mhuwiex ċajta, doċoċ kiesaħ huma barka moħbija u tajbin għalik. Il-meditazzjoni hija ok naħseb. Imma tassew huwa kollox fuqek li tagħmel għażla attiva, IRRID NGĦIX ĦAJJA AKTAR B'SAĦĦITA jew inkompli ngħix ħajja li naf li mhix B'SAĦĦA?
;