Età 20 - ED vulkanizzat: Anqas ansjetà u depressjoni, Memorja aħjar, burdata, motivazzjoni u enerġija

Ok għadni kif kelli sess mal-aqwa ħabiba tiegħi .. Għandi 20 sena u ilni nara l-porn minn meta kelli 14. Bdejt nofap din is-sena, l-aktar minħabba PIED u ansjetà severa.

Kollox mar tajjeb, l-ebda problemi bil-PIED, ftit ansjetà fuq il-prestazzjoni imma rnexxieli nirrilassa. Illum kien il-jum 53 ta’ din is-sensiela. Dalwaqt se npoġġi rapport ta' 90 jum.

Grazzi guys, mingħajrkom inkun xorta masturbating.

LINK - L-ewwel darba llum..

by norelapse1


 

4 XHUR QABEL – 73 jum……. aaaaaa u rkaduta.

Ukoll wara li għamilt rekord ta '73 jum (wieħed preċedenti tiegħi kien ġimgħa 1!) I rikaduta iebes illum. Inħossni qisha, imma aċċettajt u ser nibda mill-ġdid.

Xorta waħda PIED tiegħi huwa kważi vulkanizzat issa, Imma naħseb li se tintbagħat lura ftit :).Matul dak iż-żmien esperjenzajt il-benefiċċji li ġejjin:

  1. Żieda fl-enerġija.
  2. Aktar motivazzjoni.
  3. Erezzjonijiet każwali b'saħħithom u fit-tul.
  4. Irqad aħjar.
  5. Memorja aħjar.
  6. Aktar kunfidenza.
  7. Anqas ansjetà (ansjetà soċjali kważi żero).
  8. Inqas dipressjoni.
  9. Burdata aktar stabbli.

Naħseb li hekk. Tista’ tagħtini xi pariri biex ma terġax tirkadi? Grazzi lilkom ilkoll. 😀


 

AĠĠORNAMENT - It-tfajla tiegħi hija dipendenti fuq il-porn.

L-ewwelnett hi lil kulħadd. NoFap għenni tant biex nieqaf mill-porn u tfejjaq id-disfunzjonijiet sesswali tiegħi (l-aktar ED). Irkadejt xi ftit drabi, imma ħajti nbidlet għall-aħjar u jien kważi ħielsa. Dak li ġara kinda socked me.I biss sibt, hi ma tafx naf, hi arloġġi kull tip ta 'għalf crazy. Forsi hu għalhekk li ma jistax ikollha orga miegħi. L-aktar li jbeżżagħni hu li hi tant innoċenti miegħi. X'nista' nagħmel issa? Grazzi talli qrajt u agħtini xi pariri :)