Ikolli nammetti, kont xettiku meta ltqajt ma' NoFap għall-ewwel darba u bdejt naqra dwar il-vizzju tal-PMO, u dak kollu li aħna No Fappers insostnu, naħseb.
Imma xtrajt fl-idea, deher perfettament loġiku u biss ta 'benefiċċju.
Ilni ftit inqas minn sena, u l-itwal serje tiegħi kienet madwar il-marka tal-65 jum. I kellna runs ta 'nofs teens, għoxrin kmieni. Iżda aktar spiss milli le kien każ li tmur għal ftit jiem u tirkadi.
Illum ndunajt li kont qed nieħu ħafna aktar tgawdija mill-prinċipji fundamentali fil-ħajja; relazzjonijiet, ħbiberiji, familja u l-aktar importanti, sirt aktar konxju.
Ma użajtx NoFap biss bħala forza motivazzjonali. Dan l-aħħar ksibt interess fil-meditazzjoni, l-ispiritwalità, l-attenzjoni, u ħafna stimuli illuminanti oħra, iżda bla dubju NoFap, u l-kontributuri tiegħu għenu ħafna. Plaċebo jew mod ieħor, jien grata.
Fl-aħħar mill-aħħar, il-punt tiegħi hawnhekk huwa li anki jekk l-'evoluzzjoni' tiegħi mhix kompletament dovuta għal NoFap. Hija, kif għedt, żgur, għenitni ħafna. U ġenwinament, jien grat lil dawk kollha li jikkontribwixxu għall-kunċett ta 'NoFap.
Il-fapping iżomm il-ħolm tiegħek, l-ambizzjoni, u l-kunfidenza ġenerali fl-innifsek, baxxi. Hija forza konstrittiva li qed tfixkel is-suċċess; li hemm għat-teħid. Huwa tiegħek, jekk trid. Tridha sew?
M'għandekx tagħmel dan lilek innifsek. Kapaċi nagħmel empatizza li huwa piż kkritikat iebes biex inneħħu. Bħal kull sigarett, bħal kull imġieba kompulsiva, meta tirrifletti, tistmerra lilek innifsek. Forsi, tobgħod lilek innifsek. Tinduna li ma tridx tkun dik il-persuna. Ma tridx tpejjep dak is-sigarett, ma tridx tirreaġixxi għax-xewqa taħraq li tagħmel xi ħaġa. Għid Le! Hi ġlieda, imma ta’ min tiġġieled, jekk trid issir ‘akbar’.
Ħobb lilek innifsek, kun aħjar għada milli kont illum. Segwi l-ħolm tiegħek. Issir il-persuna li trid tkun. Jew, kif jgħid il-qal, ikollok tqatta’ żmien twil, sfurzat, biex tkun il-persuna li m’għandekx.
Imla ħajtek b'liema pjaċiri int, mhux biss fuq medda qasira ta' żmien. Aħseb dwar il-futur int! Tgħallem tifhem liema pjaċiri oħrajn. Ħajja imħabba, mhux rappreżentazzjoni falza ta 'l-imħabba, passjoni, pjaċir. Għix il-ħajja, tgħixx permezz tal-vizzju. Tegħleb l-imġieba ta 'ħsara. Nemmen li lkoll għandna l-kapaċità li nagħmlu dan.
Xorti tajba 🙂
KUMMENTI ADDIZZJONALI:
Probabbilment bdejt nara l-porn u nappa madwar 11/12. Allura madwar għaxar snin ta 'PMO pjuttost kuljum.
LINK - Fap fuq il-Ħajja
;