Jien 20m fl-ewwel prova tiegħi fuq nofap, 6 xhur ilu kontemplajt is-suwiċidju u jimpurtani biss li jkolli ħabiba bħal dik issolvi l-problemi kollha tiegħi. Wara li waqqaf il-pmo kont ferħan ħafna li kont ħaj, bl-enerġija kollha bdejt ngħolli l-piżijiet 4 darbiet fil-ġimgħa + niekol bħal żiemel, kont raġel skuż umli u f'4 xhur ksibt 8kg ta 'muskolu.
It-tielet sena ta 'università tiegħi bdiet u bl-attitudni idgaf tiegħi flimkien ma' fiduċja ġdida jien ingħaqadt maż-żfin (qatt ma żfin f'ħajti). Fil-ġimgħat XNUMx se nkun qed nuri fi show taż-żfin quddiem l-udjenza, għinni alla. It-tim taż-żfin huwa 4% bniet imma ġenwinament jimpurtahom biss li ssir żeffiena tal-biża 'ta' triq / hip hop, 90 xhur ilu kont nara biss lit-tfajliet bħala oġġett sesswali u xejn iżjed. Immur il-klabb issa huwa ħafna ta 'gost fejn l-uniku għan tiegħi hu li naħdem fuq il-mossa taż-żfin tiegħi. Qisni lanqas nagħti moħħu nidħol klabb waħdu issa.
Emozzjonalment jien ħafna iktar fil-kontroll, iktar kalm u rilassat, ħafna drabi nsib postijiet dwar “superpotenzi” imma għalija l-aħjar ħaġa li qatt ingawdi l-ħajja ftit iktar.
Issa għandi ħafna affarijiet li naħdem fuqhom u nemmen li n-nofap ma ġegħelni nirrealizza dan. Pereżempju għandi bżonn nitgħallem kif flirt u nagħmel konversazzjonijiet interessanti. Xorta waħda jien hekk lest bil-porn u l-masterbation fejn lanqas biss niftakar kif tħossha
Nofap tassew jagħti l-enerġija u l-motivazzjoni, dawk it-2 affarijiet jippermettulna nwettqu kważi kull ħaġa. Qisni qed insir raġel fejn jekk xi ħadd qed juri aggressjoni lejja nista 'nibqa' frisk, il-kontroll ta 'l-emozzjonijiet huwa definittivament ta' benefiċċju.
It-tħeġġiġ kienu tqal f'punt wieħed iżda jirċievu aktar faċli sabiex ma jagħtux.
Kultant nistaqsi kemm nies iqattgħu ħajjithom kollha billi jaħsbu li n-normal tagħha hija tant anzjuża u mhux motivata. Id-dopamina tagħna hija verament waħda mill-imfietaħ biex inkunu kuntenti biss.
Għadni nħossni imdejjaq xi drabi imma nħoss bħal dwejjaq speċjali li jfisser biss li nħossni ferħan aktar tard. Il-meditazzjoni hija daqstant importanti għal nofap.
Jien hekk nixtieq li ma naħlefx tant snin ta 'ħajti ndaħħal u nilgħab logħob video. Naħsdu dak li nżergħu. Jekk inti tibdel pmo ma 'passatemp, inti tkun marbut li tkun tajjeb ħafna fil-ħin. Jieħu XNUMx sigħat biex jaħkmu xi ħaġa, pmo jisraq kompletament il-perseveranza biex ikompli jpoġġi fix-xogħol.
Jien waqaf madwar XNUMx xhur ilu, lanqas biss nitlef il-logħob tal-kompjuter f'dan il-punt. Hemm daqstant affarijiet oħra fil-ħajja għajr li tagħfas il-buttuni u tilħaq għanijiet kompletament bla sens.
Min-naħa l-oħra npoġġu t-tifsira fl-affarijiet li niksbu, allura jekk il-logħob tal-kompjuter ifisser id-dinja għal xi ħadd allura jien mhux dak li jiddeċiedi jekk għandux sens.
LINK - Il-vjaġġ ta 'XNUMx xhur tiegħi (il-bidla tal-ħajja totali)
By CasualTrip
;