Fil-bidu ta 'nofs l-20s tiegħi, kont naf li xi ħaġa kienet ħażina. Ikolli l-inkwiet fis-sodda, u dan kien jistagħġni. “Kif jista’ xi ħadd daqshekk żgħir ikollu dan it-tip ta’ inkwiet?” Naħseb bejni u bejn ruħi. Kien hemm żminijiet meta intenzjonalment nevita li nipprova nġib tifla d-dar, billi nibża għall-prestazzjoni tiegħi. Issuspettat li l-porn kien il-kawża, iżda dan kien ftit qabel ma ħarġu studji bħal yourbrainonporn. It-tobba ma kinux jafu għax il-porn bi stream għoli huwa kwistjoni ta’ saħħa riċenti li ma affettwatx il-ġenerazzjonijiet preċedenti ta’ rġiel li użaw playboy magazins.
Bil-mod bdejt inaqqas il-porn, u tul ftit xhur, kont nara sinjali li kien qed jitjieb. Mhux kbir, iżda ż-żamma tal-erezzjoni kienet possibbli. Għadni tħabtu ’l hawn u ’l hemm, u rkadejt bħal ħafna minnkom. Kien ċiklu vizzjuż – ma stajtx naħdem tajjeb, kont frustrat u għalhekk kont naqa 'lura fuq il-PMO, u mbagħad tagħmel il-prestazzjoni tiegħi agħar.
Sakemm verament iddeċidejt li npoġġi sieq, u jien kompletament ħieles. Ilha aktar minn sena, naħseb. L-aħħar 15-il darba li kelli sess reċentement, mhux biss kellhom suċċess, iżda ftit mill-bniet ikkumplimentawni dwar kemm kont "tajjeb" u kemm stajt "dum".
Allura hawn huma l-pariri tiegħi minn astronawta nofap sħabi fis-sodda:
- Il-porn huwa ferm agħar mill-masturbazzjoni. M'għandekx timmasturba ħafna lanqas, iżda mhux daqshekk ta 'ħsara. Il-porn jagħmel moħħek wajers mill-ġdid sabiex ma jkollokx wieqfa f'ċirkostanzi normali. Il-masturbazzjoni ilha teżisti matul l-istorja tal-umanità: Huwa normali, u n-nanniet tagħna għamlu dan. Mhux se joqtollek biex fap tuża purament l-immaġinazzjoni.
- Anke li tagħti lilek innifsek l-ewwel PASS biex tara l-porn, bħal "Se nara l-ewwel 50 sekonda tal-video fejn ma tneħħix il-ħwejjeġ" hija mossa riskjuża. Se jġiegħlek tmur aktar 'l isfel fit-taraġ. Tieqaf lilek innifsek mill-bidu. Din hija ċ-ċavetta biex iżżomm "streak" twila.
- M'hemm l-EBDA streak. M'għandekx tgħodd il-ġranet li tmur mingħajr porn, għandek teħodha mill-perjodu ta 'ħajtek. Hija se fuck up. Jekk tippreferi nisa reali fuq il-kompjuter, għid biss addiju lill-porn għal dejjem.
- Xi drabi jkun tajjeb li ma tkunx 100% wieqfa l-ħin kollu li tkun qed tagħmel sess. Jekk int sejjer fuqha għal 20 minuta tajba, u trid tieħu pawża sabiex ma titfax it-tagħbija tiegħek kmieni, tajjeb li l-pene tiegħek jieħu nifs. M'għandekx tistenna li d-dick tiegħek tkun virga ta 'superman li tara fil-porn - l-atturi maskili jieħdu waqfa wkoll, imma int qatt ma taraha fl-iskrin.
- Tieqaf tiffoka fuq dak li trid SHE. Tajjeb li trid togħġob lil mara, imma biex tagħmilha tħossok tajjeb, l-ewwel trid tħossok tajjeb. Minflok ma tinkwieta dwar x'se taħseb jekk ma tistax iżżomm erezzjoni kostanti, ħalli lilek innifsek tgawdi minn kollox: xomm kemm hu sabiħ xagħarha, ħoss kemm hu sħun il-klit tagħha, għerqu fil-ġemgħat tagħha. Dan jgħinek tibqa’ aktar wieqfa.
- L-eġakulazzjoni prematura hija relatata mill-qrib ma 'Disfunzjoni erettili. Inti pre-cum meta Dick tiegħek jibża li mhux se jkun kapaċi jżomm erezzjoni attwali tagħha. Iktar ma tkun aħjar il-kwalità tal-erezzjoni tiegħek, inqas probabbli inti tiġbor qabel. Dan ifisser Nofap.
- L-ansjetà tal-prestazzjoni hija l-qattiel #1 fl-erezzjoni. Int trid tirrilassa. Ma nistax nenfasizza kemm dan huwa importanti. Naf li huwa diffiċli, iżda dan huwa meħtieġ. Li nagħmel hu li ngħid lit-tfajla li rrid teħodha bil-mod u tirrilassa, u forsi anke nitlobha timmassaġġini l-ewwel. Jneħħilek il-pressjoni, neħħi l-ansjetà minnha wkoll, u jien onestament nieħu pjaċir nirrilassa.
- Żomm ma 'ftit pożizzjonijiet li inti komdu magħhom. Iktar ma tipprova pożizzjonijiet, speċjalment dawk ġodda, aktar tkun battalja għat-telgħa għalik.
- Is-sess għandu jkun żmien intim bejn 2 persuni, u tipprova timmaġina lis-sieħba tiegħek b'dak il-mod aktar milli tassumi li hi tkun hemm biex tkun fuq it-tarf li jirċievi tal-dick tiegħek. Ipprova tarmi dak li l-porn ipprogramma l-imħuħ tagħna biex jassumu li huma n-nisa. Huwa diffiċli, iżda jista 'jsir. Jagħmel is-sess ħafna aktar suċċess u pjaċevoli.
- M'għandekx għalfejn tkun "tajjeb fis-sodda." Igawdu l-ħin tiegħek, ipprattika s-sess sikur, u ftakar, żbalji ("crap I was early") jiġri anke lil raġel mhux milquta mill-porn.
- Ipprova ma tiekolx wisq qabel is-sess. Stonku minfuħ mhux tajjeb għaliha.
LINK - 10 Kmandamenti tas-Sess: Storja ta’ suċċess (snin nodfa)
POSTA KIENI:
Ilni fuq l-itwal serje tiegħi hawn (kważi sena jew aktar, bi ftit rikadiet fl-ewwel xahar) u nħossni ħafna aktar kunfidenti dwar kollox.
Kelli sess kbir ilbieraħ filgħaxija (darbtejn fil-fatt), u l-kunfidenza hija fl-ogħla livell.
L-irkupru jieħu żmien twil. ħadni bħal 4 ~ 5 xhur sħaħ qabel bdejt nara r-riżultati. Ħafna nies għandhom jirrealizzaw li ssir konsiderevolment aktar faċli wara l-ewwel 3 xhur.
Jien għandi 20 sena tard. Uża l-porn mis-7 jew it-8 grad, iżda ma sarx serju sal-iskola sekondarja naħseb. Allura bħal minn 16 jew hekk.
LINK - minn parkufarku
;