Bdejt nimasturba pjuttost kmieni, forsi meta kelli 12-13-il sena. Kultant kont qed nimasturba bil-porn, xi drabi nuża l-immaġinazzjoni tiegħi, kultant darba kuljum jew ftit drabi kuljum.
Kultant kelli waqfa għal ftit jiem imma xorta waħda kienet ħaġa regolari f'ħajti u llum jew għada kont qed terġa' lura għal dik il-vizzju. Ħsibt li dan huwa kompletament normali u tajjeb. Tgħallimt dwar il-perikli tal-fapping meta kelli 19 u minn dak iż-żmien naqas maż-żmien il-frekwenza tal-fapping tiegħi iżda xorta kont qed nagħmel dan b'mod pjuttost regolari. Issa għandi 21 sena.
Mela fil-fatt f’din is-sena indunajt li din hija xi ħaġa tassew importanti u għandi bżonn inneħħi din il-vizzju shitty u distruttiv minn ħajti u bil-mod nara progress. Jien lestejt l-isfida tiegħi ta '30 jum NoFap 3 ijiem ilu u ddeċidejt li nixtieq li NoFap ikun parti minn ħajti. Irrid nieqaf totalment mill-fapping, għax il-benefiċċji wara 30 jum huma viżibbli u nixtieq nesperjenza aktar minnhom u nixtieq infejjaq lili nnifsi mill-ħsara li għamilt lili nnifsi fil-passat.
Meta nħares lura fiż-żmien kollox huwa ċar. Meta bdejt fapping f'12-13 l-esperjenza kollha tal-ħajja ma kinitx pjaċevoli daqs qabel. Qabel fapping kont dejjem wieħed mill-aqwa studenti, it-tagħlim kien faċli. Kont qed nagħmel taħriġ tal-arti marzjali u kont pjuttost tajjeb f’dak. Kont kunfidenti alfa tifel. Il-ħajja kienet tajba. Kollox inbidel bil-mod meta naqqas l-organiżmu tiegħi minn semen prezzjuż li kien fih din il-forza tal-ħajja inkredibbli ġewwa. Sirt inqas kunfidenti u aktar jitmeżmżu. Kelli ħafna aktar insigurtà minn qabel. Kont qed niżola lili nnifsi aktar. It-tagħlim sar aktar diffiċli għax ma stajtx niffoka u nikkonċentra tajjeb daqs qabel. Kelli inqas motivazzjoni biex nagħmel affarijiet, inkluż l-isports. Ix-xewqa sesswali tiegħi kienet verament baxxa u ma kelli l-ebda motivazzjoni biex niltaqa' ma' bniet. Allura b'mod ġenerali issa nifhem x'kienet ir-raġuni ta 'dan il-perjodu shitty f'ħajti. L-irġiel qed jitilfu l-forza tal-ħajja meta jitilfu l-isperma!!
Allura dawn huma l-benefiċċji li esperjenzajt PERSONALMENT fit-30 jum tiegħi mingħajr fap. Jien xorta nkompli b'dak.
- Iktar fokus li tagħmel l-affarijiet. Il-meditazzjoni, ix-xogħol, il-qari, il-kitba, it-taħdit, is-smigħ eċċ. huwa aħjar minħabba konċentrazzjoni mtejba.
- Prestazzjoni aħjar fl-isport. Irrid nagħmel aktar eżerċizzju u nista' nimbotta ruħi aktar.
- Kunfidenza ogħla nnifsi u minħabba f'hekk inħossni ħafna aħjar fl-interazzjonijiet soċjali. Huwa faċli għalija li nitkellem ma’ kull min inħossni bħala boxxla u b’xi mod in-nies jirrispettawni aktar għall-inqas hekk inħossni. Inqas nibża’ nitkellem mal-bniet u nirċievi rispons ferm aħjar minn qabel.
- IL-BNEJEL AVVIŻNI AKTAR! Ħaġa interessanti hi li ninnota aktar sbuħija fil-bniet ukoll.
- Il-vuċi tiegħi hija aktar baxxa. Huwa b'xi mod magnetising u jogħġobni. Jien ngħid li l-vuċi tiegħi issa hija aktar profonda, aktar qawwija u aktar alpha.
- Għandi aktar sensazzjonijiet sesswali fil-ġisem tiegħi minn qabel. Inħoss li l-kimika tiegħi lejn il-bniet hija ogħla.
- Aktar motivazzjoni biex tagħmel l-affarijiet.
- Id-daqna tiegħi qed tikber aktar malajr u x-xagħar huwa aktar b'saħħtu.
- L-għaraq tiegħi jinxtamm aħjar.
- Meta nkun qed nitkellem man-nies spiss inkun qed niċċirkola bi kliemi, dawn jiġu aktar faċli u nieħu gost meta nitkellem.
- Burdata aktar stabbli.
Jekk għandek xi mistoqsijiet staqsi. Nawguralkom l-aħjar.
LINK - 30 jum + esperjenza NoFap. Hija tbiddel il-ħajja!
by Gopi
;