Irrid ngħidlek dwari nnifsi qabel in-nofap, waqt li nagħmel il-ġranet 100 u kif inħossni issa. Diġà ssottomettijt dan imma insejt iż-żoni tal-ħin, peress li ħafna minnkom huma Amerikani nħoss li ħaqqkom dan.
Qabel NoFAP - Tal-qiegħ: 2011: 5'7, 125 lbs, 19-il sena. Kont dipendenti fuq ħafna affarijiet. Logħob, porn, alkoħol, ħaxix ħażin, amfetamina, lsd, lsa, shrooms, kull droga psikodelika bażikament. Huma għenuni ninsa. Ommi keċċietni barra meta kelli 18-il sena għax kelli “għandni bżonn nitgħallem nqum fuq saqajji”, u għalhekk kelli noqgħod immur f’appartament tassew mimli f’belt ‘il bogħod mid-dar fejn ma naf lil ħadd. Sibt impjieg 9-to-5 shitty mhux imħallas f'uffiċċju lokali li nagħmel $4/hr ma' sħabi ta' ħidma shitty u boxxla li trid biss issir sinjuri. Bilkemm kien biżżejjed biex iħallsu l-kontijiet. M’għandniex xi ngħidu kelli ħsibijiet suwiċidali u kont verament dipressa. Jien kont fil-qiegħ tal-blat, fil-fond kemm tista’ tkun. Tlift il-fidi f’kollox. Ippruvajt nieħu ħajti stess - darbtejn.
Kollox inbidel wara t-tieni tentattiv. Qomt fl-isptar lokali, il-ġar tiegħi sabni. Ma nafx x’ġara, imma xi ħaġa f’moħħi qafet. L-unika ħaġa li ridt kienet li nkun ħaj. Forsi xi tip ta’ esperjenza ta’ mewt mill-qrib? ma nafx. Bqajt nieħu ħsieb xi ħaġa negattiva f’ħajti imma kkritikat, kien diffiċli. Verament fucking iebes. Għamilt progress tassew bil-mod, iżda l-affarijiet marru ftit aħjar. Għadu dipendenti fuq kollox jixtru l-mentalità tiegħi marru minn "kollox huwa inutli" għal "Ma nistax nagħmel dan għal dejjem, xi ħaġa GĦANDHA tinbidel" il-ħin għadda u b'inċident sibt inti guys.
25 ta’ Awwissu 2013 – Twelid mill-ġdid!
Qatt ma ġie f'moħħi li l-porn, speċjalment il-PMO jista 'jkun xi ħaġa ħażina. Ħsibt li kulħadd jagħmel dan u kulħadd ikun tajjeb magħha. Sibt dan is-subreddit u qrajt xi stejjer ta 'suċċess u bqajt mistagħġeb kemm din il-ħaġa żgħira ta' fapping setgħet tibdelek. Din hija l-ewwel u l-unika sparatura tiegħi f'NoFap u ħsibt bejni u bejn ruħi li dan iż-żmien fucking, kollox jew xejn, NoFap jew mewt. Issa għandi 21 sena u rrid nibda mill-ġdid il-logħba tiegħi msejħa life. Kelli bżonn neħles mill-vizzji tiegħi, l-appartament imżejjed tiegħi, ix-xogħol shitty tiegħi, insib xi ħbieb, insib xi ħaġa x’nagħmel fil-ħajja, intejjeb id-dehra tiegħi u forsi, xi darba nsib tfajla li tħobbni daqskemm inħobbha. Jien għidt bejni u bejn ruħi li xi ħaġa xi ħaġa li tagħmel, allura aħjar nibda mhux għada, mhux it-Tnejn li ġej, mhux ix-xahar id-dieħel. Lanqas f’siegħa. L-ebda "l-aħħar sigarett", l-ebda "l-aħħar xarba". Bdejt eżatt hemm, issa.
Jien nieqaf inpejjep, nixrob l-alkoħol, id-drogi u l-porn fl-istess jum li nieqaf nappa. Biegħt kull console u kull logħba li kelli, biegħ il-PC maħbub tiegħi u xtrajt laptop thinkpad x200 – tajjeb biżżejjed għax-xogħol, mużika u internet iżda l-ebda graphics card għalhekk bħalissa lanqas biss nista’ nilgħab jekk ridt. Xtrajt membru tal-ġinnasju, mort għand tabib tal-ġilda biex neħles mill-akne tiegħi, qrajt ħafna dwar it-tisjir u n-nutrizzjoni u nieqaf kull tip ta 'soda u fast food ukoll. Qaltli ħajti ta’ taħt fuq.
Kif jaf kull wieħed minnkom, li tieqaf minn vizzju qatt mhu faċli. Mhux għalik u mhux għalija. Dawn il-ħsibijiet marru f’moħħi kuljum:
Dan huwa inutli, għaliex qed nipprova? Il-ħajja qadima tiegħi ma kinitx DAQS ħażina... ħafna nies jagħmlu d-drogi/duħħan/jixorbu. Din ma tistax tkun ir-raġuni għaliex jien kuntent ħadd ma jinduna bl-ebda tibdil, allura għaliex niddejjaq? L-isforzi tiegħi se jonqsu bħalma falla kollox fil-passat biss l-aħħar fap/xarba/shot/snort/hit ma jistax ikun daqshekk ħażin, ngħid li wieħed biss f'2/3/4/5 ġimgħat huwa konsum moderat! Dritt?
Jien ċert li xi wħud minnkom għandhom l-istess ħsibijiet bħalissa. Biss ma, emminni. MHUX worth it! Irnexxieli niġġieled triqti għal 100 jum, ġurnata waħda. Mar aktar faċli u l-kunfidenza tiegħi kibret. Kull aspett ta’ ħajti tjieb. Fl-aħħar kont qed inħossni normali. Mhux tassew kuntenti, imma għallinqas mhux daqshekk dipressi bħal qabel. Iktar ma kien għoli l-counter tal-ġurnata tiegħi, iktar kelli fidi fija nnifsi. U hawn jien, ċifri triplu!
Diċembru 2013 – Ħajti bħalissa
Kollox tajjeb. Jien ma jiddispjaċini għal ebda waħda mid-deċiżjonijiet li ħadt. Id-dehra TIEGĦI tjiebet u anke għamilt xi ħbieb! 145 lbs issa, jimmiraw għal dak maġiku 150. Jien aktar kunfidenti minn qatt qabel. XEJN jista’ jwarrabni bħalissa, moħħi huwa qawwi daqs qatt qabel. Taf x'jgħidu? Nies bil-ħsara huma perikolużi. Huma jafu li jistgħu jgħixu. Dan huwa 100% veru għalija. I ġġieled il-mewt u rbaħt (jew għall-inqas ma tliftx ngħid). Liema fid-dinja jista 'jwaqqafni? X’tista’ titfagħni l-ħajja biex tolqotni off guard? Biżgħat ta’ kuljum – xiex? rifjut? stress fuq ix-xogħol tiegħek? dubji? pff! Nidħak b’dawk il-‘problemi’! Diġà naħli ħafna ħin. illum ngħix ħajti bis-sħiħ mingħajr ma nħalli l-biża’ twaqqafni.
Bħalissa, qed inwettaq il-ħolma tiegħi. B'xi mod stajt inbiddel l-iffrankar kollu tiegħi minn $500 għal $6k fi 3 xhur biss, u nieqaf ix-xogħol tiegħi, l-appartament tiegħi, biegħet l-għalf KOLLHA tiegħi. Jien se ttir lejn in-naħa l-oħra tad-dinja u nittanta xortih hemmhekk. Fit-tieni ta’ Frar tas-sena d-dieħla, se ttir lejn l-Awstralja – u qatt ma nerġa’ lura. Xejn ħlief ftit flus u backpack enormi bl-affarijiet kollha tiegħi. Din se tkun l-avventura ta 'ħajti, xi Alexander Super tramp shit jekk trid. Ejja naraw x'toffri l-ħajja!
Minkejja ċ-ċirkostanzi aktar minn agħar tiegħi, irnexxieli nbiddel ħajti. Kieku nista’, int ukoll. Tibdiex għada, ibda ISSA. Jekk hemm xi ħaġa li tagħmel, agħmel dan ISSA, Jibda billi tagħmel platti, ħasil tal-ħwejjeġ, dak il-proġett wieħed li jeħtieġ li jsir sa għada jew saħansitra l-ġimgħa d-dieħla. Inti se tħossok ħafna aħjar wara li tkun għamilt dan. Int trid tagħmel dan l-għalf kollu f'xi punt fil-futur allura għaliex le issa?
Dan ir-rapport huwa itwal milli stennejt, imma Jekk wieħed minnkom biss jaqrah u jieħu l-motivazzjoni biex jibda jiċċaqlaq, kien worth it. Grazzi talli qrajt. Jekk għandek xi mistoqsijiet, tħossok liberu li tistaqsini XEJN. Ngħinek kemm nista’, inwiegħed.
Kill regards, Tsoper
LINK - Kif NoFap salvali ħajti
by 60daygoal
;