Ilha aktar minn sena - I imbarkajt fuq l-impenn NoFap tiegħi fis-27 ta 'Lulju, 2015. Għadni fl-ewwel serje tiegħi, għaddej b'saħħtu! Tant inbidel mis-sena li għaddiet.
Jien mort f'belt ġdida għal impjieg ġdid, ilni naħdem hemm aktar minn 9 xhur u nħobbha. Il-ħajja l-ġdida tiegħi hija verament pjuttost tajba, iżda għandha t-tlugħ u l-inżul tagħha - fl-aħħar laħaq punt baxx qawwi fid-dipressjoni tiegħi lura f'Jannar u fl-aħħar fittixt terapija u medikazzjoni. Dan qed jaħdem tajjeb għalija s'issa, li huwa kbir, u bil-mod qed nidħol mal-ġlieda tiegħi bħala xi ħaġa li tista 'tkun tul il-ħajja iżda IS maniġġabbli.
Għad għandi ħabiba mill-isbaħ, għalkemm ilna f'relazzjoni miftuħa minn meta tlaqt 'il bogħod (it-talba tagħha għall-bidu, iżda taqbel lilna t-tnejn). Ir-relazzjoni u r-rabta emozzjonali tagħna hija waħda b'saħħitha ħafna u ta' appoġġ li jien nibbenefika ħafna minnha, u għalhekk huwa sabiħ. Jien attiv sesswalment, għalkemm ix-xewqa tiegħi mhix daqshekk għolja daqs meta kont imdorri nimasturba fuq bażi ta’ kuljum. Jiena astjenejt minn kull attività sesswali għal perjodi twal ta' żmien ukoll (bosta xhur) u nittrattaha sewwa.
Ġeneralment għandi aktar enerġija, naħseb b'mod aktar ċar, u għandi burdata aktar stabbli minn meta kont qed nimasturba, imma nirrealizza l-esperjenza tiegħi ta' NoFap probabbilment hija differenti minn ta' ħafna nies għax, franchement, ma tantx nitilfuha. I rrinunzja l-logħob tal-kompjuter aktar minn sena ilu għal raġunijiet simili, u jien ukoll ma titlifx dan – qisha sempliċement għandi aktar ħin u enerġija biex naqsam fuq affarijiet li huma aktar importanti għalija. Qatt ma tħabtu ma’ tħeġġeġ, ma niġix ‘triggered’ mill-porn jew is-sess/nudità fil-films, infern, lanqas biss nitqajjem fuq bajja nude jew simili. Jiena perfettament kapaċi nqanqal meta nixtieq, jew meta nkun ma' sieħeb, imma l-kontroll fuqi nnifsi f'dak ir-rigward mhix xi ħaġa li niġġieled magħha.
Jiena nħares lejn il-porn minn żmien għal żmien, imma onestament, ma tantx noħroġ minnu - ma jżommx il-faxxinu tiegħi bħal darba, bħal logħob tal-kompjuter. Inħoss bis-sħiħ li qabeż ħafna minnu. Meta nħares lejn il-porn, huwa aktar ibbażat fuq il-kurżità jew leġittimament nipprova nitgħallem minnu (jiġifieri jekk sieħeb ikollu xewqa li ma nkunx familjari magħha).
Irrid ngħid, ladarba l-fattur tat-tqanqil ma jkunx hemm... 90% tal-porn jidher biss stupid. Jien ma tantx niġġudikaha (sakemm ma tkunx serjament kontra l-etika b'xi mod, li hija tip ta' suġġett differenti), peress li nagħraf li hija tip ta 'midja magħmula għal bażi speċifika ta' konsumaturi - iżda issa li m'iniex f'dan bażi tal-konsumatur, nirreaġixxi għall-porn bil-mod kif nirreaġixxi għal programmi televiżivi ta' realtà stupidi.
Qed nieħu passi, madankollu, biex nesplora u nifhem is-sesswalità vera tiegħi li, s'issa, hija tip ta' misteru għalija. Kienet tkun ċara għalija f'dak li kont "biex", iżda peress li għejt il-porn irrealizzajt li fil-fatt ma nafx f'xiex nagħmel, jew kif nirrispondi għat-tqanqil. Nieħu l-indikazzjonijiet tiegħi mis-sieħeb tiegħi tajjeb, imma nirrealizza li se jkolli bżonn nagħmel xi awto-eżami serju dwar dan fil-futur.
Xorta waħda, dik hija d-dħul tiegħi waħdi, esperjenza NoFap pjuttost atipika.
Link għall-post oriġinali tiegħi
tl; dr – Iktar minn sena ta 'NoFap, ninsab kuntenta li rrinunzjaha, titlifhiex, tistenniex li qatt ser nirritorna għaliha. Mhux superuman jew miljunarju, m'hemmx għalfejn inkun, nagħmel biss kbir waħdi.
Awguri lilkom ilkoll!
LINK - Aktar minn 1 Sena ta 'NoFap
POST INIZJALI - Mhux dak it-tip ta' organu tal-pajpijiet (tajjeb, mhux aktar mill-inqas...) [introduzzjoni ta' newbie]
Tislijiet, Fapstronauts u Femstronauts - PipeOrganEnthusiast hawn.
Għandi 22 sena, u sofrejt minn dipressjoni kontinwa u mifruxa minn meta kelli madwar 12-il sena, u marret għall-agħar tul is-snin. Qatt ma fhimt għaliex jien dipress - oġġettivament, ħajti fil-fatt pjuttost kbir. Jien b'saħħtu, għandi familja li tħobb, ħabiba tal-biża ', ħbieb tajbin, kelli ħafna esperjenza ta' ħajja unika, qatt ma kelli vizzji minn sustanzi, m'għandi dejn xejn, u issa qed nispiċċa 4 snin ta' kulleġġ ta' suċċess . Għandi karriera promettenti u pjaċevoli quddiemi, u ħafna passatempi mill-isbaħ li nirċievi ħafna tifħir għalihom.
Jekk jogħġbok, taħsibx li qed niftaħar - fil-fatt, huwa stramb għalija li anke nikteb ħajti daqslikieku hija grandjuża jew impressjonanti, għax kontinwament inħossni l-iżjed ħela ta’ ċelluli stupidi, inept u bla valur fuq il- pjaneta. Minkejja dak kollu li għandi, ftit li xejn insib ferħ fil-ħajja u ftit li xejn raġuni għall-eżistenza kontinwa tiegħi. Nagħmel l-affarijiet għax inħoss li huma meħtieġa, għax in-nies jiddependu fuqi, għax naf li għandi nkun grat li jkolli eżistenza daqshekk sabiħa. Nibqa' ħaj u nibqa' għaddej minħabba l-qawwa tar-rieda... iżda l-ferħ attwali tal-eżistenza tiegħi huwa minimu, u ilu jisparixxi aktar malajr u aktar malajr. Dan in-nuqqas ta’ sodisfazzjon ilu l-waħda tal-eżistenza tiegħi għal aktar minn għaxar snin, u wassalni kważi t-tarf diversi drabi. Tkun ħaġa waħda kieku kelli għall-inqas raġuni biex inkun daqshekk dipressa - imma li m'għandi l-ebda ħjiel ta 'fucking għaliex inħossni daqshekk siwi biss tagħmilha saħansitra agħar għalija.
Imma lbieraħ filgħaxija, iltqajt ma’ dan is-sub waqt li kont qed infittex posts dwar id-dipressjoni u d-disfunzjoni sesswali, u sibt il-link għat-taħdita TedX ta’ Gary Wilson fil-sidebar. Moħħi kienet kompletament minfuħa.
JIEN il-każ eżatt li qed jitkellem dwaru. Bdejt nara l-porn ta 'madwar 12-il sena, li jikkorrispondi ma' meta d-dipressjoni tiegħi verament bdiet. It-tfittxija kostanti għal materjal ġdid u eżotiku, is-sensazzjoni ta 'dullness u dwejjaq meta terġa' lura għall-ħajja reali, dak kollu jiġbor l-esperjenza tiegħi kompletament. Kien hemm drabi meta kont nastjeni għal ftit ġimgħat jew xahar (bħala żagħżugħ minħabba r-reliġjon u bħala adult biss biex nittestja l-kontroll tiegħi nnifsi nissuponi), iżda skont id-dejta għandi bżonn eqreb għal 4-5 xhur fi żmien l-inqas biex verament tagħmel differenza, u jien qatt f'10 snin marret daqshekk mingħajr masturbating u / jew jaraw xi tip ta 'porn.
L-iktar ħaġa stramba hija li lanqas kont naħseb li kelli vizzju, għax, onestament, fil-fatt ma tantx jogħġobni l-porn, u lanqas il-masturbazzjoni mhix daqshekk speċjali għalija. Nagħmilha biss għax... ukoll, onestament inħoss li GĦANDI - u lbieraħ filgħaxija indunajt li l-fatt huwa dak li jagħmilni vizzju!
Ninsab assolutament mistagħġeb bl-informazzjoni xjentifika li ressaq Wilson - ma kelli l-ebda idea li xi ħaġa bħall-vizzju tal-pornografija fuq l-internet tista 'tikkawża l-istess tip ta' bidliet fiżiċi fil-moħħ li tista 'vizzju kimiku. Ladarba tgħallimt dan, kollox ikklikkja flimkien, u r-raġuni għad-dipressjoni kważi kostanti tiegħi, in-nuqqas ta 'enerġija tiegħi, moħħi nħossni li qed ikollu jaħdem iebes żejjed il-ħin kollu kkritikat ... FL-aħħar NAF X'QED JIĠRI.
Allura bażikament, qed nibda mill-ġdid għax FUCK. DAN. ĦERJA. Fuck Depressjoni. Fuck ED. Fuck tħossok qisni jien stupid u bil-mod u mhux tajjeb biżżejjed il-ħin kollu fucking. Il-ħsejjes tal-hentai ma jiswew xejn il-ħsara li qed tagħmel lil moħħi. I am fucking DONE.
Jiena estremament ikkundannat li nimpenja ruħi għal no-fap (l-għan qrib tiegħi huwa li nagħmel sal-31 ta 'Diċembru 2015, f'liema punt nivvaluta l-istatus tiegħi u nkompli jekk ikun qed jaħdem). Madankollu, il-moħħ tiegħi orribbli u depressi li jiddubita ruħi diġà qed jipprova jimmina l-isforzi tiegħi.
Il-ġlieda tiegħi mhix bix-xewqa fiżika li fap - huwa d-dubju mentali li fil-fatt nista 'ntejjeb is-sitwazzjoni tiegħi b'xi mod. Nibqa' naħseb li 'tajjeb, jien diġà għandi 22 sena, moħħi jinsab f'ruts tiegħu u għalhekk x'aktarx ma nistax nibdelha issa...' jew inqabad wisq biex inħossni mistħija u rrabjata li ġibt tali miżerja fuqi nnifsi li nifhem li lanqas biss min nipprova nirranġa.
Hemm xi nies hawn li bdew madwar l-età tiegħi u jistgħu joffru xi inkoraġġiment? Għandi verament inkun naf li għall-inqas hemm xi ftit tama għalija.
Kwalunkwe pariri jew mistoqsijiet oħra huma milqugħa.
TL; DR Ħajti hija oġġettivament kbira imma nħossni li ma jiswa xejn, wara ħafna mistoqsijiet nemmen li għaxar snin ta' PMO għandhom it-tort. Rebooting għaliex FUCK. DAN. ĦERJA.
;