Età 23 - Żieda fil-kunfidenza, aktar soċjevoli, inqas suxxettibbli għall-ansjetà u d-depressjoni

Għandi 23 sena, se nagħmel 24 il-ġimgħa d-dieħla. Ksibt tunnellati ta 'benefiċċji mill-evitar tal-porn għal kollox u lottijiet ta' kunfidenza, naħseb li l-ġranet tas-serje tiegħi żiedu wkoll il-kunfidenza tiegħi.

Jien inqas inċert, inqas suxxettibbli għall-ansjetà u d-dipressjoni għalkemm jiġri xi darba, mhux daqs qabel. Qed insir aktar soċjevoli, nista' nagħmel kuntatt fit-tul mal-għajnejn maż-żewġ sessi.... Il-lista tkompli u tibqa' għaddejja. Xejn ħlief benefiċċji, l-effetti ta 'awto-displine kompulsjonijiet outweight kull darba.

Meta bdejt dan il-vjaġġ kont naf li l-intenzjoni tiegħi kienet li nkun onest kemm jista’ jkun miegħi nnifsi kif ukoll mal-oħrajn; Kont naf li ridt nibdel u nibbenefika minn awtodixxiplina u trażżin u għalhekk ħadt fuqi nnifsi li noħroġ fid-dinja u nikkonfronta l-ostakli kollha awtoimposti li kont ħloqt tul ħajti.

Jien ma rkadda b'ebda midja jew materjal li jinduċi tqanqil, I fapped u ddeċidejt li reset counter tiegħi. Jiena ngħoddha bħala rikaduta u jien ċert li l-membri ta’ dan is-subreddit jagħmluha wkoll, inħossni sewwa li resetha għalhekk bi ħsiebi bis-sħiħ li nibda l-vjaġġ tiegħi kif għamilt qabel filwaqt li nżomm kont tal- 108 jiem I marru mingħajr porn.

Tgħallimt ħafna dwari nnifsi matul dawn l-aħħar 3 xhur, waħda hija li moħħ dixxiplinat huwa moħħ ta 'kisba. Qatt ma kont iktar dixxiplinat matul dawn l-aħħar xhur f'ħajti kollha u għalhekk, tgħallimt u ksibt ħafna ħiliet. Kont bil-ġuħ għal din il-bidla, ridt, kelli bżonnha.

Għalhekk, b'dan ingħad, għeluq snini huwa fil-ġimgħa d-dieħla u rrid ninkorpora dan mal-mira tiegħi għas-sena li jmiss ta 'ħajti. Naf li fil-jiem ta 'qabel li ġejt għal dan is-subreddit, dejjem kont ispirat minn nies li għamluha għal 100-200 + jum f'serje u għalhekk ridt nirringrazzja lil dan is-subreddit u lill-parteċipanti talli kienu hemm biex isaħħu l-momentum tiegħi u jimmotivawni biex immur hemmhekk u jagħmlu l-ħaġa li ma tantx nies DARE. Dan is-subreddit huwa r-raġuni li bdejt u nkompli nsegwi dan l-istil tal-ħajja.

Ħassejtni b'ħamra imma se noħroġ mid-dar dalwaqt biex inneħħi moħħi minnha, għada tgħodd bħala jum 0 bħala reset fil-vjaġġ tiegħi u jum 109 mingħajr porn.

Ninsab ħerqan biex nara min insir fis-sena d-dieħla jew hekk.

Awguri għalissa għax hemm ħafna xogħol xi jsir. 🙂

LINK - 108 jum wara u rkadew.

By LovingVance