Jien b'xi mod kont nagħmel din il-ħaġa nofap (tant kont konvint dwar l-effetti tal-PMO li rarament spiċċajt mill-motivazzjoni) peress li stajt immur għal 40 jum fl-ewwel prova tiegħi, imbagħad 40 għal darb'oħra, u mbagħad erħajt għal ftit imma malajr għidt 'Biżżejjed' u fhimtha. Allura issa kont eżattament 250 jum mingħajr porn ma 'MO wieħed f'jum 236.
Matul dan il-proċess kollu mort minn "fidi" għal "xettiku moderat" diversi drabi. Issa wasal iż-żmien li nħarsu lura u nivvalutaw jekk sarx xi progress. Se nipprova nżomm mal-fatti.
Fatt numru 0: M’għadx għandi dubji f’moħħi li nħobb xi nies. Inħobb lill-familja u lill-ħbieb tiegħi. L-iktar importanti nħobb lili nnifsi aktar. (Esperjenzajt mill-ewwel li huwa impossibbli li tħobb lil ħaddieħor jekk tobgħod lilek innifsek). Fatt sempliċi imma kruċjali.
- M’għadnix ossessjonat mid-dehra fiżika tiegħi imma nieħu ħsiebha aħjar fl-istess ħin. Ma tantx inħares fil-mera imma ma nibżax li jkolli xagħar tajjeb, u nilbes b'mod li jogħġobni.
- Kapaċi naqra b’leħen għoli mingħajr ma ddejjaqni l-vuċi tiegħi stess, nista ’nara r-riflessjoni tiegħi fil-mera u nħobb dak li nara.
- Jien aħjar fl-isport! Dan bilkemm huwa 'fatt' imma jkollok temminni.
- Rari nibqa 'nargumenta ma' ommi, u jekk nagħmel ma nitlifx ħafna kontroll fuqi nnifsi. Meta niddiskuti xi ħaġa issa hija iktar bħal logħba. Jien niddefendi l-punti tiegħi imma m'iniex marbut magħhom.
- Idejja m'għadhomx għaraq, jew sempliċement għaraq normalment.
- Nisa: OK din il-kwistjoni hija dak li ġegħelni nbiegħ lill-moviment fl-ewwel lok (verġni ta '23, tiftakar?). L-ewwel minifatt: Issa għandi diversi ħbieb nisa, 2 jew 3 ħbiberiji mill-qrib ngħid. It-tieni: Tmiem il-ġimgħa li għaddiet wieħed minn dawn il-ħbieb talabni norqod magħha u, wara li poġġejt ftit (f'dak il-mument indunajt kemm għadni nibża 'mis-sesswalità), għedt inqabditu u dħalt ġewwa s-sodda. Ma għamilna xejn, sempliċement ngħaddsu u ngħannqu fl-ilbiesi tagħna. Hi taf li jien verġni u kont onest ħafna matul il-ħaġa kollha u għedtilha l-insigurtà kollha tiegħi. Hija tatni tant sinjali biex teskala l-affarijiet imma jien manikin ... Jien kont qed naħseb "ma tistax tkun qed tfisser dan, aħna ħbieb ..." Xorta waħda ... (facepalm) ilna niċċajtaw u nitkellmu ħmieġ minn dakinhar, u jista 'javvanza aktar .
It-tielet minifatt: Jien kont blat iebes il-lejl kollu. Ma nafx jekk qattx kelli PIED imma żgur li m’għandix issa.
Ir-raba 'minifatt: il-fetiċi preċedenti kollha tiegħi jidhru li huma affarijiet ta' passat imbiegħed ħafna. Ma nistax nara n-nisa maturi bħala sexy aktar. M'għandi l-ebda attrazzjoni sesswali għaż-zija tiegħi (iva iva naf). Jiena attirat minn firxa standard ta 'nisa. Ma tgħidx li hemm xi ħaġa intrinsikament ħażina li tħobb in-nisa maturi. Biss tiddikjara fatti, int tkun l-imħallef.
Fatt 8. Insellem lil sħabi b'xejks kunfidenti u kultant tgħanniqa. Ngħannqan ma 'l-imħallef tiegħi f'jiu jitsu wkoll (wara li ngħarqilhom għal sensih). B’xi mod insibha iktar diffiċli biex inwaqqaf din il-barriera ma ’ommi u oħti. Imma qed inħossni eqreb u iktar kunfidenti madwarhom.
Fatt 9. Għadni ngħix ma 'ommi u bħalissa qiegħda bla xogħol ... Fil-fatt kelli verament xogħol biss għal xahar f'ħajti. (Ejja ma naħbux l-affarijiet ħżiena).
Fl-aħħar ta 'Novembru beħsiebni mmur f'dar li għandna fil-muntanji (il-pirinej Katalani). Nisperaw li nista 'nħott xogħol bażiku hemmhekk. Qed nipprepara biex inkun pompier u hemm inkun nista 'nagħmel volontarjat. Studjajt il-filosofija jekk int kurjuż.
Jien kuntent ħafna li għamilt dan (miktub dan l-għalf kollu 'l isfel). Kien ta 'għajnuna super. Għal kull min irnexxielu jaqra din il-kariga kollha int ġenn bro! Ħa ħajja. Ċajta: p
Grazzi ħbieb. Inħeġġiġkom ħafna biex titbiegħdu minn dan il-vizzju. Ma naf b’xi ħadd li ġralu ħsara minħabba li ma ħaditx sehem fih. Nara futur sabiħ quddiemna issa, għalina lkoll !!
Jien insibha ta ’għajnuna li npoġġi hawnhekk kull tant żmien biex nirrifletti fejn jien u minn fejn ġej. Imbagħad nasal biex naqra l-karigi qodma tiegħi u nikseb ftit perspettiva. Ukoll, b’dan il-mod ma ninsiex l-esperjenzi ta ’ħajti. Ma naħsibx li rnexxieli nagħmel messaġġ faċli biex tinqara, fil-fatt jista 'jkun ta' dwejjaq wisq! Ippruvajt inkun veritiera u ċara.
Jien raġel ta '24 sena minn Spanja. Skoprejt u bdejt ma 'nofap f'Awwissu 2015. Dak iż-żmien kont verġni u għadni. Ittajpjajt "verġni ta '25 sena" fuq google fejn kont nara l-futur skur tiegħi u tlaqt mal-websajts nofap. Qabbad il-punti u kont konvint li dan probabbilment kien qed jikkawża ħafna mill-problemi li kienu qed idejquni.
Allura, din kienet kif għalija matul il-jiem PMO tiegħi (bdejt fl-età ta '12):
Kont kważi perfettament antisoċjali, ħassejtni kerha, ħadt tant sforz biex nagħmel l-impressjoni li ma jimpurtanix minn dak li ħaddieħor ħaseb dwari. Allura nilbes ħażin bl-ilbies sportiv. Inkun imbarazzat jekk ix-xagħar tiegħi jidher qisu għamilt u sforz biex inħares sabiħ. Jien kont nibża 'li n-nies jarawni nħares lejn il-mera għax dan ikun ifisser li jimpurtani minn affarijiet "superfiċjali", imma fir-realtà kont nieħu ħsieb ĦAFNA, u kont inqatta' kull xagħar li ma kienx f'postu fuq ġismi.
Tant kont beżgħana mill-mess uman. Inkun nibża 'li nħawwad l-idejn u kont konxju nnifsi ħafna ta' idejja għaraqi. Jiena tant nipprova nagħti l-impressjoni li ma jimpurtanix mill-bniet. Jien dejjem ninteraġixxi ma 'nisa li jippruvaw jagħtu din l-impressjoni: "ma jkun hemm l-ebda dubju, ma nixtiqlekx sesswalment, jien kuntent perfettament waħdi"; li kien ovvjament kompletament falz.
Jien kont niddiskuti kontinwament ma 'ommi. Ħafna drabi staqsejt lili nnifsi jekk inħobbx lil xi ħadd f'din id-dinja, u dak iż-żmien ħsibt li ma kontx, ma jimpurtanix minn ħaddieħor tassew. Jekk għamilt xi ħadd favur kien biex inżomm id-dehriet. Biex iżżomm il-ħmieġ milli jolqot il-fann.
Għadni niftakar kemm kien orribbli li mmur niekol għand in-nanna kull ġimgħa. Jien kont zombi li seta 'nitfa' tbissima falza meta jkun hemm bżonn. Kienet qatgħa u ddejjaqni lili nnifsi u ma nogħġobx lil kulħadd fuq il-mejda. Jien kont qed nistenna li jintemmu l-affarijiet biex immur lura fil-kompjuter tiegħi biex nilgħab il-Lega u niffaċċja fantasiji dwar iz-zija, jew l-iktar porn tabù li stajt insib.
Għaddejt mill-uni li għamilt konoxxenzi superfiċjali ħafna, għalkemm jien irnexxieli nieħu ħabiba tat-tfajla 1 li kienet tgħidlek dwar il-problemi tagħha mal-exes tagħha jew bil-għasar. Bażikament kont il-ħabib omosesswali tiegħu, imma kont inħobb magħha.
Kelli xi ħbieb antiki minn tfuliti u rnexxieli nżommhom permezz tal-logħob tal-kompjuter l-aktar għalkemm fl-aħħar snin tiegħi kien ikolli preferenza biex nilgħab waħdi. (Jien kont qed nipprova nikseb l-elo massimu -liema hija s-sistema ta 'klassifikazzjoni fil-Lega tal-Legends, il-logħba li kont fiha - biex nimpressjona lil sħabi: kemm hu inutli! u ltqajt biss ma 'sħabi biex nilgħab videogames xi nhar ta' Ġimgħa. Jien kont f'tim tal-baskitbol, - grazzi lil Alla - u mort milli nkun tajjeb fih u nieħu gost meta kont iżgħar, biex inkun l-agħar plejer fit-tim tiegħi fis-snin ta 'wara. Sħabhom taċ-ċajt iċċajtaw li m'għandi l-ebda "demm fil-vini tiegħi". Qatt ma ċċelebrajt xejn, u qatt ma kont imdejjaq meta t-tim tiegħi kien qed jitlef. Ma tajtx daqqa ta 'ħarta (b'mod ħażin).
Xorta waħda, hekk bdejt bin-nofap u kont ippumpjat ħafna. Attwalment, irrid inkun veritier hawnhekk. XNUMx snin ilu bdejt nimmedita u allura mort vegan u allura bdejt bjj. Bdejt ninkorpora aktar drawwiet tajbin u l-ġlieda biex inżomm il-logħob tal-kompjuter beda. L-affarijiet bil-mod bdew jitjiebu. Imbagħad XNUMx sena u 3 xhur ilu skoprejt dwar PMO li issa naħseb li kien l-iljunfant fil-kamra.
LINK - 250 jiem. Nirriflettu lura!
By pompeufabra
POST PREĊEDENTI
Jien f’jum 113 u llum esperjenzajt benefiċċji kbar. Mill-bidu ta 'din l-istrixxa ħassejtni dipress u pjuttost anti-soċjali. Ma ħassejtni konness ma 'ħadd, u kienet taqbida biex inżomm l-iktar konversazzjoni bażika.
Imma llum !! Fl-aħħarnett erġajt rajt ftit dawl hekk kif kont qed nieqaf it-tama! Ma kinitx bidla żgħira. Kien lejl u nhar. Jien ġejt biss minn sagħtejn ta 'klassi ta' jiu jitsu u kont qed nieħu pjaċir daqshekk! Ħassejtni faċli ħafna, kunfidenti u kariżmatiku. Kienet sensazzjoni li ma kellix mill-ewwel prova tiegħi nofap is-sena l-oħra. Kont qed nissoċjalizza ma 'kulħadd. Il-ħajja tista 'tkun wtf kbira !!
Ma għamilt xejn li seta 'kkawża din il-bidla enormi tal-burdata minbarra nofap. Probabbilment id-dipressjoni terġa 'tiġi lura għada jew f'xi ġranet. Imma issa naf kif inhu meta jispiċċaw l-irtirar, u dan huwa tant motivanti. Il-ħajja kienet matt u griża għal dawn l-aħħar 10 snin.
[Kelli] linja ċatta u ħriġna minnha, minħabba li l-burdata tiegħi nbidlet fl-istess ħin li l-libido tiegħi reġgħet lura. Illum illamin ma 'ħabib fil-klassi sibt iebes minnufih lol. Imma ma kellix ħsibijiet maħmuġin, sempliċement tweġiba tal-ġisem haha.
Illum kien qisu mmur lura għal tfuliti. Inħobb biss il-personalità vera tiegħi. L-ebda mibegħda lilek innifsek ... Se jkun diffiċli ħafna li tmur lura għal-linja fissa: /
LINK - Fl-aħħarnett xi frott ħelu wara l-ġranet XNUMx!
By pompeufabra
;