2 snin ilu waqaft inħares lejn il-porn iżda biss din is-sena fl-aħħar mort 90 jum Fap ħielsa. Taqtax qalbek jekk ma ġġibux mill-ewwel. Kull jum huwa jum ġdid biex issir int aħjar. Hawn huma ftit suġġerimenti u inkoraġġiment ibbażati fuq il-ġlieda tiegħi mal-PMO.
- Ħu tragward ewlieni (bħal gradwat jew mossa ġdida jew xi ħaġa tassew) u agħmilha memorabbli billi taqta 'l-porn (u MO jekk int aktar b'saħħtu milli kont).
- Jekk trid xi ċarezza għad-direzzjoni, agħmel NoFap għal 90 jum. Iċ-ċajta kbira tar-reddit hija li masturbate qabel ma tieħu deċiżjoni kbira. Ngħid MA timmasturbax għal 90 jum u mbagħad erġa' għidli dwar dik iċ-ċarezza. Kont inċert dwar il-karriera futura tiegħi. Issa, inħossni kunfidenti fl-għażla tiegħi u saħansitra ħadt 2 impjiegi oħra relatati mal-mediċina biex jgħinuni bħala applikant għall-iskola medika!
- Tgħaddi biss l-ewwel 30 jum u s-60 li jmiss mhux se jkunu daqshekk ħżiena.
- Ipprova affarijiet ġodda bil-kunfidenza ġdida tiegħek! Stajt inkanta U ndoqq il-pjanu quddiem folla żgħira matul id-90 jum tiegħi. Normalment, inkun daqshekk nervuż u għalhekk leħni nħossni tensjoni. NoFap tani aktar kunfidenza, li hija enormi meta tkun qed tkanta quddiem ħaddieħor.
- Għix kull jum sabiex fl-aħħar tas-sena (u l-ħajja), tkun tista' tgħodd l-affarijiet li għamilt li għamlu xi ħaġa memorabbli. Iktar ma tkun tista’ tagħmel attivitajiet u vjaġġi, iktar tkun memorabbli ħajtek. Fl-aħħar tas-sena, tkun tista’ faċilment tgħid li għamilt “….” fl-2015. S'issa, nista' ngħid, "Għamilt Nofap għal 90 jum, tlift 13-il lira, mort lura l-iskola (klassi 1), ħadt 2 impjiegi, u erġajt bdejt indoqq il-pjanu." Kemm tkun sodisfaċenti li tkun tista' tgħid hekk, u huwa biss Mejju.
Id-90 jum tiegħi spiċċaw!? Inħobb kif inħoss u nħobb iċ-ċarezza li għandi ma’ ħajti. Bdejt NoFap minħabba t-tħassib tiegħi dwar ix-xewqa sesswali baxxa tiegħi u nħoss li Alla riedni nagħmel dan. U issa, hawn jien! Inħoss li erġajt għandi 15-il sena (għandi 24) u nħoss li Alla hu kuntent bil-bidla tiegħi. 🙂
Xorta waħda, grazzi tal-qari. Nittama li nista' ninkoraġġikom fil-battalja tagħkom. Illum hija l-unika ġurnata li verament għandek xi kontroll fuqha. Kun fil-kontroll!!
LINK - Ir-rapport tiegħi ta' 90 jum. Jekk trid ċarezza, MASturbatex.
by jinx1500
;