M'għandix aktar attenzjoni min-nisa. Jien mhux orgasming meta xi wħud iħarsu lejja. Imma għandi aktar fiduċja biex nitbissem lejhom u nħossni tajjeb meta jitbissmu lura. U mhux biss fuq in-nisa, iżda fuq l-irġiel ukoll, it-tfal żgħar. Id-dinja hija bħal mera hekk tbissem magħha. Nista' nibda konverżazzjoni każwali man-nies issa meta mmur ngħum, naħdem barra u l-bqija. In-nies mhumiex ħżiena u kulħadd iħobb l-attenzjoni. Allura jien riċettivi għad-dinja ta 'madwari.
- It-tħeġġiġ mhux se jieqaf wara 90 jum. Għandi tħeġġeġ qawwi kultant imma tgħallimt kif timmaniġġjahom. Id-dwejjaq huwa l-kawża ta' spiss. Aktar kunfidenza fihom infushom? Żgur li għandi. Naf li nista' nagħmel passi biex ngħix il-ħajja li nixtieq. Iż-żmien huwa biss dak li għandi bżonn.
- Produttività NoFap? Le. Jien mhux produttiv biss milli ma fapping. Dak mhux qed jaħdem fuqi. I għandu jkollhom pjan ta 'kuljum. Mingħajr inqatta 'ammonti żgħar ta' ħin ħafna ħin matul il-ġurnata fuq attivitajiet inutli.
- Inqas irqad? Żgur li le. Jien jorqod bħal tarbija issa u jogħġobni.
- Il-meditazzjoni hija tajba ħafna. Il-ħajja tmur malajr ħafna u għalhekk biss dak li għandi bżonn huwa nieqaf kultant. U għenitni bil-blushing.
- Għandi aktar enerġija meta naħdem. Mhux dak il-jum imma li jmiss.
- L-ebda depressjoni? Xi kultant huma. Jekk huwa l-ebda ups u downs fil-ħajja dan ifisser li inti mejjet.
- Il-kotba huma meraviljużi. Naqra biss dwar it-tkabbir personali iżda jagħtini doża ta’ motivazzjoni u perspettiva ta’ nies oħrajn. Nirrakkomanda għal kulħadd "Mhux aktar Sur Nice Guy!"
- Ma nistax nagħmel kollox waħdi. Għalhekk irrid li nies oħra jgħinuni u għalhekk ma niddejjaqx nitlob l-għajnuna u noffri l-għajnuna wkoll. U neħles minn nies li ma jogħġobnix għal xi raġunijiet.
- Jien nieħu ħsiebi nnifsi. In-naħa ta 'barra u ta' ġewwa. Calocagathy. U dak li ma nistax nieħu ħsiebu irrid nitlaq.
- Nagħmel doċċa sħun u kiesaħ kull filgħodu u filgħaxija. Spinta għas-sistema immuni.
- Iktar ma jkolli internet iktar inkun produttiv.
- Il-PIED vulkanizzat. Iżda huwa problematiku li jdum aktar. Irrid insehem.
- Meta jiġu t-tħeġġeġ dan is-subreddit dejjem jgħin. Għalhekk nixtieq nirringrazzja lilkom ilkoll li post hawn. Il-postijiet tiegħek isalvawni milli nagħmel xi ħaġa li se jiddispjaċini. Aħna qegħdin fl-istess triq allura ejja niltaqgħu fl-aħħar tal-vjaġġ tagħna. U jekk għandek xi mistoqsija tħossok liberu li tistaqsi. 🙂
Ma kellix fetishes strambi. Dejjem ħarist fuq il-porn tal-vanilla. Għandi tħeġġeġ kuljum. 😀 Il-trick huwa li tagħmel xi ħaġa u jitilqu.
[Bi tweġiba għall-mistoqsija dwar l-ED] Jien 100% ċert li se tirranġa, imma tħaresx fuq il-porn u timmasturbax. Nixtieq nagħżel astinenza sesswali għal xahar jew hekk minħabba memorji ħżiena li titlef l-erezzjoni waqt is-sess. Kelli kwistjonijiet simili. Ikun aħjar id-darba li jmiss. 🙂 Kelli kwistjoni simili, ma nistax nikseb iebes xejn qabel il-penentrazzjoni. Tlift l-erezzjoni dritt wara li poġġiet il-kondom u kienet sħuna u għalhekk nifhem dik il-mistħija. Naħseb li l-problema hija fil-porn, il-masturbazzjoni u xi biża 'ta' prestazzjoni. Agħmel affarijiet oħra għat-titjib tiegħek u se titjieb.
Jekk tħares lejn il-post tiegħi ta' 60 jum, kont f'linja fissa. Kont għażżien, rqadt ħafna jew kont dipress. Huwa naturali, kelli defiċit ta 'dopamine. Biss timmasturbax u bil-mod tibda tagħmel affarijiet li tixtieq u tagħtik dopamine. Is-sesswalità tiegħek se titjieb wara dan. Ibqa 'għaddej. 🙂
Bdilt l-istil tal-ħajja tiegħi. Ħalbiet kesħin, meditazzjoni, pjanijiet ta’ kuljum… Rajt x’inhuma l-problemi tiegħi, nibda xi soluzzjonijiet u nkompli f’dawn li ħadmu jew inħossni mtejba f’xi aspetti ta’ ħajti. 🙂
Jien 25 sena.
LINK - DAK LI TGĦALLIM PERMEZZ TA’ 90+ JUM TA’ NOFAP
By AllDayActive
;