SOMMARJU
- Avg porn użat. Ħinijiet ta '2 / jum għal 13 snin.
- Nieqaf id-dundjan kiesaħ XNUMx jiem ilu.
- Fapped darba fil-jum 65 mingħajr il-porn li l-blalen tiegħi iweġġgħu u jien ridt nara x'jiġri (daħal f'sekondi XNUMx, blalen weġġgħu għal ftit żmien).
- Just hit jum XNUMx.
OSSERVAZZJONIJIET
- Inħoss emozzjonijiet f'firxa wiesgħa issa, l-għoljin huma għoljin u l-baxxi huma baxxi ħafna.
- Għandi drive intern qawwi biex insib sieħeb. Meta kont PMO, is-sejba ta ’ħabiba ma dehritx bħala għan ta’ siwi, issa hekk.
- Jiena iktar aggressiv u assertiv f'sitwazzjonijiet soċjali, jimpurtani ħafna inqas mill-opinjonijiet ta 'ħaddieħor.
- Jiena iktar lest li nieħu riskji.
- L-enerġija u l-livelli ta 'kuntentizza tiegħi ġeneralment huma ogħla.
- L-attenzjoni tiegħi tjiebet.
- Jiena attwalment jimpurtahom in-nies issa.
Issa nista 'nara aktar b'mod ċar liema ħsara għamlet il-PMO f'ħajti. Qisek tneħħiet ċpar. Jiena ċert li 13-il sena ta 'vizzju ma ġewx ikkurati fi 91 jum. Hija triq twila quddiemha imma inħossni ppreparata li niffaċċja l-isfida li nsir raġel veru, nirrealizza l-potenzjal tiegħi.
Diġà naf li l-PMO regolari mhux se jkun parti minn ħajti iktar. Mhuwiex stat naturali li kont u qattajt wisq ħin hemmhekk. Il-Porn huwa bħal ġulepp tal-qamħ b'livell għoli ta 'fruttożju. Hija s-sesswalità, iżda distillata u kkonċentrata. Il-korpi u l-imħuħ tagħna mhumiex maħsuba biex jimmaniġġawha.
PARIR
- Tmissx il-Dick tiegħek !!!
- Showers kesħin jgħinu.
- Ibqa ’attiv fiżikament u tiekol / torqod tajjeb.
- Kun dixxiplinat għall-finijiet ta 'fuck.
Jien 26. Jiena nieqaf għax ġeneralment ma kontx sodisfatt b'ħajti u f'xi punt waqgħet fuq NoFap. Ma kontx qed ikolli ħafna suċċess man-nisa imma ma stajtx nifhem għaliex, u issa jien.
Nispera li dan jgħin lil uħud minnkom hemmhekk. Naf li huwa diffiċli imma trid tibqa 'għaddej. Paċi u mħabba.
LINK - RAPPORT TA 'JUM 91 w / rikaduta minuri
by FELLSGUD
;