Għaddew 365 jum mill-aħħar P, M jew O tiegħi. Ilni fuq NoFap fil-Modalità Hard (l-ebda sess u l-uniku rilaxx huwa noctornal) mill-15 ta' Ġunju 2015. Għal referenza, għandi 27 sena raġel mill-Awstralja. Ippruvajt NoFap darba qabel imma ssottovalutajt u rkadda kważi minnufih. Wara dan wegħdt qatt aktar.
Kif ħalla NoFap ħajti nisma lil kulħadd jistaqsi? Ukoll huwa definittivament pożittiv, madankollu l-premessa li kollox fil-ħajja tiegħek ser issolvi lilha nnifisha barra għaliex inti ma tibqax masturbate hija assurda. Il-ħajja hija fil-biċċa l-kbira l-istess iżda tħossok ħafna aktar stabbli u mgħammar tajjeb biex tindirizza l-isfidi ta’ kuljum. Il-burdati tiegħi huma aktar fil-kontroll, għandi ħafna aktar fokus u enerġija f'dak li nagħmel u biex inkun onest, waqaf milli jkun diffiċli li ma masturbax wara madwar 6 ġimgħat.
Issa nqassam l-oqsma differenti li nara stazzjonati ħafna dwarhom hawn:
Focus u Enerġija Sibt xogħol ħafna aħjar u bdejt nitgħallem affarijiet ġodda fis-sena NoFap tiegħi. Għamilt riċerka dwar suġġetti li għenu fil-karriera tiegħi aktar milli fil-PMOing. Probabbilment l-akbar benefiċċju għal NoFap huwa li tieħu ħafna aktar mill-ġurnata tiegħek lura. Il-PMOing huwa litteralment l-akbar ħela ta 'ħin li tista' tkun qed tagħmel, jonqos milli tinjetta l-eroina - anke jekk kulma tara t-televixin jew tilgħab logħob tal-kompjuter, huwa aħjar minn PMO. Il-ħaġa ironika hija madankollu, aktar ma tibqa 'mingħajr PMO l-istil ta' ħajja tas-soltu ta 'letarġija u l-għażż isir inqas attraenti. Waqaft nilgħab għal kollox, rajt biss ftit spettakli u neżerċita ħafna aktar spiss. Mhijiex differenza enormi għall-ħajja normali tiegħi, iżda definittivament notevoli.
Hekk kif NoFap kompla bdejt naġġusta bil-mod biex terġa 'lura għall-modi għażżien qodma tiegħi. Nixtieq ngħid li kont qed neżerċita kuljum u kelli enerġija bla limitu biex immur il-ġinnasju. Il-verità hi li m'iniex daqshekk aktar motivat milli kont sena ilu, sempliċement m'għandix bżonn aktar PMO biex inkampa.
Tistenniex li l-motivazzjoni ta 'NoFap tibqa' għal dejjem. Tgħaqqadx is-suċċess tiegħek fil-ġinnasju, taħdem jew tistudja b'NoFap inkella tirriskja li tirkadi. Poġġi biss l-enerġija biex issib bilanċ mhux dejjem tpoġġi l-enerġija f'modi biex tiġġieled it-tħeġġiġ.
bniet Kif semmejt fl-intro tiegħi, jien kont fuq il-modalità iebsa li tfisser żero sess. Jien mort ftit dati iżda ma wasslitx għal sess. Ħassejtni iktar komdu madwar il-bniet inġenerali u kont kunfidenti biżżejjed biex nuri ruħi daqsxejn aktar miftuħ. Ma kontx nervuża li mmur fl-ewwel dati daqs qabel ħassejtni ħafna aktar adult li sempliċement ma masturbajtx mumenti qabel.
Madankollu, il-bniet ma qatgħux lejja. Bniet onestament ma jagħtux xi ħaġa minnek masturbaw jew le (speċjalment dawk waħedhom) jimpurtahom li inti emozzjonalment disponibbli u maturi biżżejjed jipprovdulhom dak li jridu, ikunu dak is-sess, relazzjoni, ħbiberija jew żwieġ. Ma kellix aura ta 'kunfidenza pura u swag, xejn dwar id-dehra ta' barra tiegħi bidla notevoli. Il-perċezzjoni interna tiegħi ta' nnifsi kienet ħafna aktar kalma u stabbli iżda l-personalità tiegħi fil-biċċa l-kbira ma nbidlitx.
Għadni nfittex ħabiba imma ma ngħaqqadx is-sentimenti tiegħi ta' valur personali jew motivazzjoni ma' din it-tfittxija. Ikolli mill-inqas 2 opportunitajiet biex nigdeb lili nnifsi u lil tifla sabiex nifhimha interess u torqod magħha — imma ma kontx. Mhuwiex b'saħħtu għal kwalunkwe parti sakemm ma tkunx kapaċi totalment bil-quddiem li inti interessat biss fis-sess u l-parti l-oħra tirreċiproka. I ma kienx, hi ma kienx hekk tħalla hekk.
Kunfidenza Minkejja li ma kellix suċċess kbir mal-onorevoli, jien naturalment persuna kunfidenti speċjalment meta nittratta dwar suġġetti li jien passjonat dwarhom. Dawn il-passatempi u l-passjonijiet verament tjiebu matul is-sena tiegħi ta 'NoFap. Jien fiżika dilettanti ħerqana u dilettant tat-teknoloġija u jien xortik tajba biżżejjed li naħdem f'dik l-industrija. Irnexxieli nippromwovi lili nnifsi tant li sibt impjieg ġdid b’paga ta’ 50% u issa nivvjaġġa madwar id-dinja nitkellem f’avvenimenti dwar ċerti suġġetti niċċa li naf ħafna dwarhom.
Dan il-livell ta 'awto-effikaċja biex a) tmur għal xogħol akbar u b) tkellem ma' kmamar mimlija nies huma definittivament grazzi għal NoFap u l-istat mentali tiegħi ħafna aktar saħansitra. M'għandix super poteri imma t-talent naturali tiegħi m'għadux mgħotti b'affarijiet bħal ċpar tal-moħħ u spikes fl-istima personali.
Din hija probabbilment l-aktar parti ta 'ħajti li jien kuntent biha u NoFap kien integrali. Għal darb'oħra madankollu, xorta nagħmel ħafna xogħol iebes. NoFap ma għamilhiex għalija, NoFap tani l-għodda mentali u emozzjonali meħtieġa biex nagħmel jien.
Għandi l-intenzjoni li nkompli fuq dan il-vjaġġ NoFap sakemm tieħu. Qatt ma nerġa’ nimasturba? Jista 'jkun. Verament ma nafx f'dan il-punt, imma dak li hu ċert huwa li m'iniex qrib il-livell li rrid inkun f'diversi aspetti ta' ħajti u li l-masturbazzjoni ċertament mhux se tgħin biex nagħmel eqreb!
LINK - 365 jum ta 'NoFap — L-esperjenza tiegħi
By maskedgunman
;