Għamilt diversi strixxi qabel, li damu kullimkien minn ġimgħatejn sa madwar xahar. Din is-sensiela kienet inkredibbli għalkemm!! Kważi insejt anke nikteb din il-post għax kont tant okkupat bil-ħajja!!
Hawn dak li ndunajt:
Ansjetà soċjali – marret. Sempliċement ma nħossx aktar stramb jew creep u ma jimpurtaniex x'jaħsbu n-nies dwari.
Kunfidenza – żieda kbira fil-kunfidenza. Nagħmlu taħdita żgħira man-nies kullimkien, speċjalment il-ġinnasju. Qed niltaqa' ma' aktar nies u nagħmel aktar konnessjonijiet. M'għadniex nibża' mill-bniet ħelwin fuq il-front desk fil-ġinnasju!
Ħerqa li tesplora – Inħossni aktar ħerqana li noħroġ fid-dinja u nipprova affarijiet ġodda. Bdejt immur għal laqgħa ta' toastmasters ta' kull ġimgħa biex naħdem fuq il-ħiliet tiegħi ta' taħdit fil-pubbliku u niltaqa' ma' nies ġodda, minkejja li xi sħabi jaħsbu li huwa "mutu" jew "zopop." Iżda jistgħu jaħsbu li jridu!
Depressjoni – Kont inkun imdejjaq ħafna u ħassejtni bipolari. Madankollu, issa nħossni bħala persuna kompletament differenti. Id-dipressjoni devastanti li darba kelli sempliċement m’għadhiex hemm. Fil-fatt inħossni konsistentement tajjeb għall-ewwel darba f’ħajti. Żgur li xi drabi għadni nħossni mnikket, imma issa nista’ nittrattaha u napprezza l-fatt li s-sentimenti tiegħi huma puri. Huwa diffiċli li tispjega I raden.
Nota personali: I trattati l-ex ħabiba tiegħi bħal shit u rarament saħansitra tista 'nikseb iebes għaliha minħabba PMO. Ġegħlitha tħossha terribbli, mhux attraenti, u mhux mixtieqa. Jien kont tant egoista u daqshekk ħmar, dejjem nittrattaha bħala oġġett għall-pjaċir tiegħi minflok bniedem bis-sentimenti. Qatt ma rrid inpoġġi lil ħadd minn hekk!!
Enerġija - ħafna aktar enerġija! Tant enerġija .. Workouts huma insane. Nispiċċa l-ħidmiet kollha tiegħi u n-tindif ħafna malajr u għandi ħin biex nagħmel affarijiet produttivi oħra bħal naqra jew nikteb.
Sleep – tmur torqod hija ftit aktar diffiċli minħabba l-enerġija żejda kollha. Jieħuni ftit biex norqod, imma nqum kmieni bl-enerġija lesta biex nibda l-ġurnata. Jien ukoll noħlom ħafna aktar issa. Huwa tal-biża'!
Moħħu ċar/memorja/l-ebda ċpar - Jien inħossni tajjeb. Moħħi ċar u ħafna aktar qawwi. Kapaċi naħseb b'mod ċar u m'għandix għalfejn nitfixkel għal dejjem nipprova naħseb dwar l-aħjar ħaġa li ngħid. Kapaċi naqra u nżomm dak li qrajt ħafna aħjar minn qabel.
Dawn huma biss ftit mill-affarijiet ewlenin li ndunajt s'issa. Verament nittama li jgħin biex jinkoraġġixxi lil kull min qed jitħabat mal-PMO. Hija battalja, imma ta' min il-ġlieda biex tegħleb. Awguri lil kulhadd!!
28 snin.
LINK - Rapport ta' 30 Jum!!!
by Pktin
;