Stajt kważi qered id-dipressjoni tiegħi permezz ta 'Nofap, u flimkien mal-Meditazzjoni, dan ikkawża bidliet drastiċi fija. Qabel, ħajti kienet vojta ta 'emozzjonijiet numb u tħares lejn il-ħajja minn lenti mċappsa. Ilni npejjep il-ħaxix ħażin u nieħu n-nikotina biex ngħin biex inkampa mad-dipressjoni li kelli għal snin sħaħ, u issa nieqaf minnhom. Jien użajt dawn id-drogi biex ilaħħqu, imma ma rrealizzajtx li l-iktar droga moħbija li dejjem kien hemm minn meta kelli 16 (issa 29) kienet tabilħaqq, PMO.
Taf li tħossok fl-istonku tiegħek meta xi ħaġa tqanqallek? Friefet, nissoponi li ssejħilha. Jien ma kontx ħassejt dan għal, probabbilment 4 snin. Minn mindu nieqaf mill-PMO, nieħu friefet meta nara mara sabiħa, ma nagħmelx qarn, nieħu friefet. Dak huwa assolutament profond għalija, meta tqis kif id-dipressjoni tiegħi kienet imblukkat kull tħossok, u kont kapaċi biss inħares lejn in-nisa bħala oġġetti tas-sess.
Huwa verament qed iġġiegħli nistaqsi għaliex tant nies huma depressi llum, forsi huwa PMO, il-ħin kollu? Ħafna nies huma stimulati żżejjed minn dan l-istimolu fuq talba li huwa ddisinjat biex jimmira ċ-ċentri primarji tagħna tal-moħħ, u qed iwassalna biex nitilfu l-umanità tagħna.
Il-parti tal-Meditazzjoni hija wkoll aqwa, li naħseb li ħafna aktar nies għandhom jagħmlu. Ippermettili nsir aktar preżenti, napprezza s-sbuħija ta’ nżul ix-xemx, jew l-irwejjaħ fl-arja. L-affarijiet żgħar. Naf [le] il-PMO jagħmel dan ukoll, imma huwa tassew profond, kif fi 3 xhur, mort milli ma stajt nieħu rispons emozzjonali, minn xejn, lanqas il-mewt jew ħabta tal-karozza ma kienu jagħtuni xi tip ta’ rispons . Ħadd ma jista’ jbeżżagħni.
Issa, niċrit għall-ħoss tal-mużika, inħossni eqreb lejn in-nies, stejjer tal-logħob tal-kompjuter wassluni biex insir mgħaddas oerhört. Għandi l-aħħar pass fejn inkun 100% imfejjaq, u dak li nħobb, xi ħaġa li qatgħetni għal snin sħaħ peress li kont niltaq ma' tant nisa u ma nistax nifforma konnessjoni emozzjonali, għalhekk jien lura fil-logħba. L-umanità tiegħi qed terġa' lura. Grazzi / r / NoFap
;