Ilni nipprova NoFap għal sentejn. Il-porn kien ikkunsmat ħajti. Kont qed naraha kontinwament ma nindunax kemm kienet ta’ ħsara. Nixtieq li nista' nieħu lura s-sigħat bla tarf li qattajt nara webcams jew videos ma noħroġx u niltaqa' ma' nies ġodda. Anke f'relazzjonijiet b'ħajja sesswali tajba xorta kont nara wara sħabi lura.
Wara li spiċċat relazzjoni ta' 3 snin bqajt single għal sena oħra u pmod probabbilment kuljum. Fl-aħħar iltqajt ma’ tfajla ġdida li kont miġnun biha. Konna morna għal ftit dati u ġibtha lura f’posti lejl wieħed u waqt is-sess ma stajtx inqum. Kienet sabiħa u titlobni biex niftagħha imma ma stajtx inġibha taħdem. Hija telqet skomda u wara li telqet spiċċajt il-porn. Dak il-mument kont naf li kelli problema.
Iltqajt ma 'din il-komunità u qrajt is-sintomi ta' ED u dipressjoni u laqtet id-dar. Kważi bkijt naf li ħaddieħor għaddej minn suwazzjonijiet simili. Ħsibt li jkun faċli biex niftaq imma ma stajtx ngħaddi ġimgħa sħiħa mingħajr ma nara l-porn.
I hit xi strixxi deċenti kultant iżda dejjem rkaduta. Anke b'rikaduta xorta ħassejt titjib. In-nisa reġgħu saru umani mhux biss oġġetti tas-sess. I laqat il-ġinnasju u bulk up u ħassejtni tal-għaġeb. Kelli żewġ promozzjonijiet tax-xogħol fl-aħħar sena. L-ansjetà tiegħi hija kważi ineżistenti filwaqt li qabel kelli nieħu ativan għal attakki ta 'paniku. Lanqas wasalt qrib wieħed minn mindu bdiet NoFap
L-agħar ħaġa għalija hija l-flatline. Ħassejtni li d-dick tiegħi qatt ma jerġa’ jaħdem. Jiena nara nisa sbieħ u naf li jiena attirat lejhom iżda l-ebda tqanqil. Dak hu li baqa 'jġibni lura għall-porn.
Fl-aħħar impenjejt biss li nwaqqaf il-pmo irrispettivament minn kif ħassejtni. Kienet iebsa u kont niġġieled it-tħeġġiġ kull tmiem il-ġimgħa. Il-ġinnasju, il-qari, il-meditazzjoni, il-ħruġ aktar għenuni nagħmel għal 90 jum. Ħassejtni sabiħ li wasalt għal dik il-marka li qatt ma ħsibt li stajt nagħmel dan. Bdejt nagħmel erezzjonijiet aktar ta 'spiss u normalment stajt nikseb waħda biss b'sensazzjoni mingħajr ma neħtieġ stimulazzjoni viżwali tal-porn. 90 jum mingħajr lanqas biss peeking kienet kisba kbira għalija. Nieqaf sigaretti, pot, u soda b'mod aktar faċli milli għamilt bil-porn.
Dan ix-xahar li għadda kien xi ftit mhux maħdum. Xogħol ġdid beda xahar ilu u kien kbir iżda ħafna x'titgħallem u stressanti. In-nanna mietet u dan kien diffiċli. Stajt ġejt miċħud ftit drabi li normalment ma jolqotx lili iżda reċentement biss qatlet xi kunfidenza. L-aħħar jiem tħeġġeġ kienu insopportabbli. Ċedejt imma ma nħossx orribbli dwarha. Naħseb li kelli bżonnha biex ittaffi xi stress. Issa naf li nista' nagħmilha 90 jum u l-bidliet fl-istil tal-ħajja żammew. Il-porn mhux parti minn ħajti, qed iseħħu suċċessi għalija, jien kuntent aktar milli qatt kont.
Jien f'dan għat-tul. Jum 0 imma faċilment immur 90 jum ieħor u mbagħad ftit. NoFap hija komunità aqwa. Nirringrazzjakom ilkoll talli qasmu stejjer u lħaqtu għall-għajnuna. Żommha u żommu b'saħħtek ilkoll fi triq kbira.
Grazzi talli qrajt l-istorja tiegħi ħassejtni daqshekk tajjeb biex fl-aħħar nagħmel post ta' 90 jum! Aħna ser nagħmluha!
Jien 29.
LINK - Għamilha 95 jum wara sentejn ta 'pprova. Biss irkaduta. Hawn l-istorja tiegħi.
By lostinhere00
;