Wasalt f'NoFap minħabba disfunzjoni erettili indotta mill-porn: ma stajtx inżomm id-dick tiegħi iebes waqt li nagħmel sess u kont konvint li l-porn kellu rwol fis-sitwazzjoni.
Dejjem kont nieħu ftit viagra meta nagħmel sess (mhux il-pillola sħiħa) iżda, għal ħafna raġunijiet, dan mhux ideali.
Il-ħarsa ta 'diżappunt fuq wiċċ tfajla meta ma tistax twettaq mhix esperjenza kbira. Ma jingħad xejn ħażin imma għajnejha qed jistaqsu “Għaliex qed tfarrak il-kunfidenza tiegħi nnifsi? M'iniex pjuttost biżżejjed għalik?”... Dak hu li ġabni f'NoFap
Jien kont ngħix kuljum, kont qed nara pornografiċi lamer u lamer dwar trans, cuckold u dak it-tip ta’ affarijiet, nimasturba nofs iebes, nagħmilha parti mir-rutina ta’ kuljum u ma jkolli l-ebda motivazzjoni xierqa.
Xorta waħda, wara li ħdimt fuq dan mill-bidu ta’ April, nieħu pjaċir nirrapporta li mhux kollox għalxejn! Għaddejna l-lejl mal-ħabiba u kellna sess bħal 4 darbiet ilbieraħ u dalgħodu. Stajt nikseb iebes u ndum faċilment minkejja l-fatt li ma ħadt l-ebda pillola. Ukoll kelli ftit alkoħol li kellu jagħmel l-affarijiet aktar diffiċli iżda ma kienx. Xorta waħda, huwa ġust li ngħid jien pjuttost kuntent!
Ħaġa oħra importanti, peress li l-pressjoni tad-demm tiegħi hija ftit għolja nipprova nagħmel xi ħaġa dwarha. Pressjoni tad-demm għolja tista' tipprevjeni l-erezzjoni għalhekk żgur inħeġġeġ lil kulħadd biex iċċekkjaha u jagħmel l-affarijiet sempliċi li ġejjin:
- INQAS MELĦ (u għalhekk, inqas ikliet lesti u inqas ikel ipproċessat), ipprova żżomm ma' inqas minn 5g kuljum, mhux daqshekk faċli
- piż tajjeb għas-saħħa, iċċekkja l-BMI tiegħek u neħħi ġebla jekk ikollok
- aktar eżerċizzju, huwa tajjeb ukoll għal testosterone u xewqa sesswali
- AKTAR ĦXEJJEX, mhux daqshekk faċli jekk inti kont tkun eater mħawda bħali
(btw, għandi 31 sena)
L-aħħar kumment; il-ħaġa li ltqajna me borduri darba jew darbtejn hija online dating bħal POF jew OKC, biss browsing profili sħun. Mhux se nagħlaq il-kont imma se nwaqqaf dak it-tip ta' browsing inutli. Iżda min-naħa l-oħra, ejja ma nqarrqux lilna nfusna, dejjem se naraw ħafna bniet sbieħ fit-tubu/subway, speċjalment issa li s-Sajf wasal magħna...
[Storja:]
- Ilni ma nara l-ebda porn mis-7 ta’ April
- Ilni ma nixxejt mis-27 ta’ April
- Kelli sess xi ftit jew wisq darba fil-ġimgħa matul l-aħħar xahrejn.
Seta’ kien hemm ftit minuti ta’ bordijiet ’l hawn u ’l hemm imma ejja, trid tiċċekkja li l-affarijiet għadhom jaħdmu minn żmien għal żmien...
Taħsibx li għadni kompletament bla problemi, speċjalment meta niġu għall-użu tal-kondom għalhekk se nkompli bl-isfida.
Xorta waħda, grazzi għall-għajnuna minn NoFap u YBOP, taqtax qalbek lin-nies!!
Xorti tajba għal kulħadd.
LINK - PIED – progress sinifikanti!
;