Ilni nipprova nofap mill-2013. Għandi 31. Lill-ġuvini kollha li huma fuq il-modalità iebsa/mod monk hawn huma xi benefiċċji li tista 'tistenna:
Iffoka fuq ix-xogħol.
Memorja aħjar għal żmien qasir.
Fluss aħjar tal-konversazzjoni. Kapaċità li taħseb b'mod ċar.
Kapaċità tassimila informazzjoni ġdida.
Ħiliet aħjar ta' analiżi u sens ta' proporzjon fuq informazzjoni ġdida.
Sens aħjar ta' prijoritajiet.
Kapaċità li tiffiltra gideb/BS ġejjin minn madwarek.
Kapaċità li tiffiltra informazzjoni ħażina (kemmxejn l-istess bħal hawn fuq).
Sens ta 'prospetti fit-tul, suċċess futur.
Kapaċità li malajr tagħmel ġudizzji ta 'valur, kalkoli.
LINK - Il-benefiċċji personali tiegħi taż-żamma tas-semen
by davidm8797
;