L-ewwelnett, jien bl-ebda mod imfejjaq. Naħseb li l-erezzjonijiet tiegħi jistgħu jkunu aktar b'saħħithom u aktar faċli biex jinkisbu u għad għandi problemi b'sensittività mnaqqsa u nista 'nagħmel l-orga biss 25-50% tal-ħin. U meta nagħmel l-orga, ma jkunx intens ħafna. Imma nqis li l-progress tiegħi s'issa huwa denju ta' kariga ta' suċċess, u ninsab totalment kunfidenti li nkompli f'din it-triq se ttejjeb il-ħajja sesswali tiegħi saħansitra aktar.
Għandi 31 sena u kont verġni sa ġimgħatejn ilu. I PMO'd mill-adolexxenza bikrija (13-14 jew hekk) u rari qatt masturbated mingħajr ma tuża porn. I tipikament PMO'd madwar 2-5 darbiet fil-ġimgħa u qatt ma progress lil hinn mill-għalf vanilla. Il-porn ovvjament affettwa l-kapaċità tiegħi li nagħmel sess, iżda ma kinitx vizzju tipiku peress li ma affettwax il-ħajja soċjali jew tax-xogħol tiegħi. Kelli PIED sa 20 sena, meta l-ewwel ħabiba tiegħi fil-kulleġġ riedet tagħmel sess u ma stajtx nikseb iebes. Il-memorji tal-fallimenti tiegħi magħha kienu perjodikament jolqtuni anke snin wara. Minn dakinhar l-aktar evitajt li noħroġ minħabba varjetà ta 'fatturi, li minnhom PIED kien wieħed.
Madwar sentejn ilu skoprejt il-komunità nofap/pornfree u ddeċidejt li nagħmel dan il-vjaġġ biex nara jekk tistax tfejjaq il-kwistjonijiet ta 'erezzjoni tiegħi. Ippruvajt 90 jum u meta dan ma rnexxiex iddeċidejt li l-ħaġa sħiħa kienet ħela u mort lura għand PMO. Bqajt ġej lura għalkemm, nirriċerka u nfittex tweġibiet. Fl-aħħarnett, ikkonkludejt li 90 jum x'aktarx ma kinux biżżejjed u impenjtejt li nċedi l-porn mill-1 ta' Jannar 2016. Għadni żammejt l-istash tal-porn tiegħi għalkemm (biss fil-każ!) U filwaqt li evitajt il-porn għal sitt xhur, xorta ftatajt u jien xorta masturbated perjodikament. Eventwalment, ir-rieda tiegħi kissret u għamilt il-PMO forsi 8-10 darbiet matul it-tliet xhur tas-sajf.
Matul dan iż-żmien, iddeċidejt li noħroġ fid-dinja tad-dating u fil-fatt infittex lil xi ħadd li nista' nqatta' ħajti miegħu. Iltqajt ma' ħabiba attwali tiegħi fl-aħħar tas-sajf u kien fir-raba' data tagħna li baqgħet u ppruvajna nagħmlu sess. fallejt. Id-dick tiegħi kien bla ħajja, ma setgħetx saħansitra tmexxi nofs chub. Tant kont nervuż u tant imdejjaq li bilkemm irqadt dak il-lejl. Kien devastanti, iżda fir-realtà dan kien eżattament il-kick fil-ħmar li kelli bżonn. Iddeċidejt li nċedi mhux biss il-porn, iżda wkoll il-masturbazzjoni u anke kull tip ta 'fantasija. Fl-aħħar ħassejt ukoll il-porn stash tiegħi. Id-data ta’ wara tagħna, xorta ma stajtx nikseb iebes u għalhekk għedtilha kollox. Għidtilha dwar il-verġinità tiegħi u dwar il-problemi tiegħi bil-porn u kif affettwani u kif kont qed niġġieled biex nibdilha. Kienet tifhimni ħafna u kkumplimentatni talli kont kuraġġuża u matura, iżda qalet li s-sess kien importanti wisq għaliha u riedet tkisser l-affarijiet. Kien amikevoli.
Fortunatament, bidlet fehmha madwar ġimgħa wara u riedet tara x’jista’ jiġri bejnietna. Kelli nivvjaġġa għax-xogħol u għalhekk spiċċa 40 jum mill-impenn tiegħi għall-hard-mode u madwar 30 jum mill-aħħar data tagħna qabel ma nerġajna ltqajna. Hija baqgħet matul dak il-weekend u fl-ewwel lejl tagħna flimkien xorta ma stajtx nikseb iebes, minkejja li kont ilni nagħmel erezzjonijiet bil-lejl u injam filgħodu minn meta bdejt il-modalità iebsa. Imma kien tajjeb, għax hi diġà kienet taf dwar il-passat tiegħi u aċċettatha. L-għada, konna nħejju biex noħorġu u waqt li għadna nilbsu bdejna nqarrqu. Sirt iebes u kellna sess. Minn dakinhar, kellna sess diversi drabi inkluż darba meta stajt niġbor anke bil-kondom fuq. Hi kuntenta ħafna u jien ukoll.
Hawn hu l-parir tiegħi:
- Impenja bis-sħiħ - Aqta 'l-porn, ċċedi l-masturbazzjoni, iċedi l-fantasija sesswali (anki jekk taħseb li mhix bħal porn), ħassar il-porn kollu maħżun, neħħi t-tentazzjonijiet kollha, eċċ. Agħmel dak li trid.
- Żomm il-kors - 90 jum jistgħu ma jkunux biżżejjed, u kważi ċertament mhux biżżejjed għal kura totali. Madankollu, iktar ma tkun impenjat (ara #1) inqas ħin għandu jieħu.
- Rewire - Iva, rebooting huwa vjaġġ personali u l-motivazzjoni primarja għandha tkun l-awto-titjib, iżda nemmen bis-sħiħ li jkollok sieħeb li jifhem huwa ta 'għajnuna kbira. Jekk diġà għandek sieħeb, iftaħ għalihom. Jekk ma tagħmilx hekk, oħroġ u sib lil xi ħadd li tqabbad miegħu u ħalli lilek innifsek tkun vulnerabbli billi taqsam l-istorja tiegħek. #1 u #2 se jeqirdu l-mogħdijiet tal-porn, iżda huwa #3 li se (jerġgħu) jikbru l-mogħdijiet normali u b'saħħithom.
L-aħjar xortih hemmhekk, u kun af li tista 'tfejjaq jekk tpoġġi fil-ħin u l-isforz.
LINK - Minn PIED totali sa orga bil-kondom
MILL - CVMD
Ħej raġel, ridt biss ngħid grazzi talli ktibt dan l-għalf. Jien f'dgħajsa kemmxejn simili. 31 sena, verġni iżda mhux mistħija minnha, PMO'ed għal 15+ sena. Iddeċidejt li nċedi l-porn fl-1 ta' Jannar 2016 imma stajt PMO'd forsi 8-10 darbiet minn dakinhar u masturbajt għal stejjer erotiċi u stampi fuq apps tad-dating ħafna aktar spiss. Issa bdejt nara tifla li togħġobni ħafna. Hija baqgħet fuq fir-raba 'data tagħna u aħna fooled madwar, imma I jistgħu biss okkażjonalment nikseb iebes u anke allura biss 50-60%. Kienet diżappuntat u għedtilha li kont nervuż biss (li kien veru, iżda mhux il-verità kollha). Fl-aħħar tatni l-motivazzjoni biex inħassar il-porn stash tiegħi.
Nippjana li ngħidilha dwar in-nuqqas ta 'esperjenza tiegħi u l-istorja tiegħi tal-użu tal-porn meta niltaqgħu dan il-weekend. Nittama li hi lesta li żżomm u tkun pazjent miegħi, u nixtieq nogħġobha sesswalment anke jekk ma nistax nuża l-pene tiegħi biex nagħmel dan. Tajjeb li tkun taf x’nista’ nesperjenza, u li filwaqt li l-affarijiet mhux se jkunu bla xkiel għandhom jitjiebu bil-mod maż-żmien. Allura grazzi għall-qsim.
Inti għidt li ppruvajt Viagra u Cialis u ma kontx kuntent bl-effetti. Ippruvajt xi ħaġa għan-nervożità bħal meditazzjoni, terapija, jew drogi? Jidher li l-affarijiet qed jitjiebu għalik xorta waħda, allura forsi tajjeb li tibqa’ għaddej kif int. Ħsibt biex nipprova xi waħda minn dawn l-affarijiet jew kollha peress li nixtieq li nkun nista’ nagħmel sess iktar kmieni milli aktar tard, imma m’inix ċert li fil-fatt se nagħmel dan.
;